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- 1. Über sich hinauswachsen ...
- (Leben)
- Das Leben hält viele Herausforderungen bereit – drei Beispiele, wie sie sich meistern lassen. Foto © Alexis Berg Eva Sperger, Laufen als Achtsamkeitsübung Als Eva Sperger 2019 den Großglockner ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 2. Wir müssen an unserer Sexualität wachsen ...
- (Leben)
- ... lebendig zu halten. Das Paar wächst nicht mehr. Sexualität bleibt aber nur dann beständig, wenn die Partner an ihr wachsen. Unsere Gesellschaft verhindert diese Entwicklung: Frauen höheren Alters denken, ...
- Erstellt am 21. Januar 2022
- 3. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... einer Kindheit hatte mich ein Gefühl des tiefen Ungenügens begleitet. Ich bin in der Nachkriegszeit aufgewachsen, in einer Zeit der falschen Fröhlichkeit, in der die Menschen Vergnügungen nachholen wollten, ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 4. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Stille des wachsenden Tages. Ein Hahn kräht in der Ferne. Meine Sinne sind hellwach und angerührt von den ersten Lauten des neugeborenen Tages. Es ist etwas sehr Schönes, auf der Meditationsmatte mit ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 5. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... en von Menschen auch erwachsenen Alters Die eine besondere „Geist“-Schulung berücksichtigende Pädagogik, also die hier gemeinte „ Buddha-Pädagogik “, baut daher auf der buddhistischen Praxis und Theor ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 6. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Gruppe auf 18 Personen angewachsen. Ein kurzes Läuten an der Tür und eine weitere Person fügt sich fast unmerklich in die Gruppe auf den Meditationskissen ein. Meistens wird im Sitzen meditiert, mit ein ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 7. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... Wir Menschen neigen dazu, die Dinge kompliziert zu machen, und zwar so sehr, dass sie übergroß erscheinen. Wir haben das Gefühl, ihrer nicht gewachsen zu sein. Was können wir kleinen Menschen schon t ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 8. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 9. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... ein komplizierter Prozess ist. Der schwerste Teil war nicht der Abschied von den engen Freunden und der über fast dreißig Jahre gewachsenen Gruppenzugehörigkeit, die mit verschwanden, sondern von meiner Gewohnheit der S ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 10. Nicht anhaften
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu sein, verschließe ich meinen Geist. Die tiefste Bedeutung des Geistesgifts Verblendung ist der Glaube, wir seien ein begrenztes, von allem und allen anderen abgetrenntes autonomes Ich, das sich schützen m ...
- Erstellt am 03. März 2024
- 11. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... Mittelweg hin? Franziska Heinrich Liebe Franziska, die Metta-Meditation ist eine Übung, die positive Emotionen anwachsen lässt. Es gibt aber auch Hindernisse. Sie liegen in den unbewussten Anteilen des ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 12. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... Japan aufgewachsen. Wenn ich zum Beispiel in Tokio einen Kosmetikladen besuchte, fragte mich die Verkäuferin: „Suchen Sie ein Geschenk für Ihre Mutter oder Ihre Freundin?“, und ich traute mich nicht zu ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 13. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... tellte ich fest, dass es doch einiges gab, wozu ich stehen konnte. Und mit jeder Facette, die ich neu entdeckt habe, ist mein Selbstbewusstsein gewachsen. Nämlich dafür, dass ich im Grunde vollkommen ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 14. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... chimpansen bei Intelligenztests besser abschneiden als ein zweijähriges Menschenkind. Macht das den Schimpansen dadurch menschlicher, als es ein Kleinkind wäre? Intelligenz als Maßstab für das Menschsei ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 15. Bei Besinnung bleiben
- (Leben)
- ... raft zu kommen. Diese Welt braucht uns mit all ihren Sinnen, achtsam, mitfühlend und offen. Spüren, hören, schauen Setz dich bequem auf einen Stuhl. Die Füße stehen parallel zueinander auf ...
- Erstellt am 05. Februar 2024
- 16. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Heimat von Thomas Schneider. Er ist im Kleinwalsertal aufgewachsen. Er ist Bergführer und Meditationslehrer, bietet seit vielen Jahren Kurse an, bei denen er das Wandern mit Meditation und Achtsamkeitsüb ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 17. FREITAG: Perfektion ist von gestern
- (Blog)
- ... tuationen, in denen ich über mich selbst hinauswachsen kann, aus denen ich lernen und durch die ich mich entwickeln kann. Und das ist kein vorgegebener Standard, hat auch nichts damit zu tun, wie Pippi sich die ...
- Erstellt am 19. Januar 2024
- 18. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der Haut wahrgenommen wird. Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Beim Erwachsenen ist sie zehn bis zwölf Kilogramm schwer und hat eine Fläche von 1,5 bis zwei Quadratmetern. Die Haut hat eine ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 19. Die sieben Sinne
- (Leben)
- Sensorische Integration unterstützt Kinder, bei denen die Reaktionen auf Sinneseindrücke zu stark oder zu schwach sind. Fragt man Erwachsene danach, welche Sinne sie haben, antworten sie meist in d ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 20. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n wie das Leben stehen für Wandel und Vergänglichkeit, für Entstehen, Wachsen, Blühen und Vergehen. „Das Vergehen also und Werden wählt derjenige, der dieses Leben wählt“, sagt Platon. Wie eng die Verbin ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 21. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... noch in anderer Hinsicht westlich für ein gelingendes Leben. Jede Persönlichkeitsentwicklung, jedes innere Wachsen und Reifen setzen voraus, dass wir über das, was ist, was wir kennen und wissen, was wi ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 22. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n meisten Erwachsenen sind das acht Stunden, bei Jugendlichen eine Stunde mehr.“ Fazit: Genug Schlaf macht um ein Vielfaches aufnahmefähiger, präsenter im Alltag und widerstandsfähiger für jede Form von Stress. ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 23. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... fen mit und an ihnen wachsen. Sie zeigen uns die Welt ganz neu. Sie wecken ungeahnte Gefühle in uns und konfrontieren uns mit ganz unerwarteten Erkenntnissen, auch über uns selbst. Durch unsere Kinder ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 24. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... 20 % an chronischer Einsamkeit. Unter Berücksichtigung der Angaben derjenigen, die sich manchmal einsam fühlen, steigt die Zahl auf 30 %. Alte Menschen, aber auch junge Erwachsene im Alter zwischen 18 ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 25. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... ickeln sich heilsamere Erinnerungsbilder in Ihrem Hinterkopf und der innere Motor kann sich mehr entlasten. Es geht also nicht um kurzfristige Therapieeffekte, gut klingende Vorsätze oder Selbstkastei ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 26. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... ch zusammengewachsen ist. Eine weitere wichtige Konfliktpartei ist die al-Qaida. Die al-Qaida verfolgt das Ziel, das Land zu übernehmen. Es gibt hier somit einen Konflikt zwischen all den schon besp ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 27. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s unterstützen. Tipp zum Finden eines Meditationszentrums: Auf den Seiten der Buddhistischen Union findet sich ein umfangreiches Verzeichnis von Meditationsgruppen und -zentren nach Regionen und Richtungen ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 28. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... rig geworden, mit Tantra befassen möchte – wie geht man es am besten an? Es aus einem Buch lernen zu wollen, widerspricht nicht nur der mündlichen Tradition; es ist auch mit großer Wahrscheinlichkeit s ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 29. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... zumindest kurz nach der Entstehung des Ärgers gelingen. In beiden Fällen ist es möglich, den Ärger nicht weiter anwachsen zu lassen oder diesen sogar zu beenden, also fallen zu lassen. Das ist nicht leich ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 30. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... eicht sogar eines als dementer Pflegefall – welches Ich soll da wiedergeboren werden? Die Vorstellung, dass ein Ich Karma schafft und erlebt, wurde von Buddha ausdrücklich abgelehnt (SN XXII, 47). ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 31. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h bis heute das Therapiemodul meiner Ausbildung anbiete. Ein anderer Lehrer, den ich in dieser Zeit kennenlernen durfte, war Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe, bei dem ich über lange Jahre eine Pranayama le ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 32. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... Jahre hinweg kontinuierlich wachsen kann und beachtliche Längen erreicht. Doch das hervorragendste Merkmal findet sich in der Evolution unseres Sexualverhaltens. Im Unterschied zu sämtlichen anderen T ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 33. FREITAG: Der Regenbogen des fünften Lebensjahrzehnts
- (Blog)
- ... auch Neid, Geiz und Eifersucht erfahren. Wir entspannten uns in das wachsende Grün hinein, während unmittelbar danach eine Phase der Stagnation folgte. Wir genossen die Ruhe des Blaus und fühlten uns ...
- Erstellt am 10. November 2023
- 34. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... er, die sich so angenommen und gesehen fühlen, wie sie sind, entwickeln sich von alleine. Aber wir sollten aufpassen, dass wir sie nicht blockieren. Blockaden entstehen, wenn Kinder wie Objekte behandelt w ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 35. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tionalen und erwachsenen Seiten anspricht – Leistungsbereitschaft, Achtsamkeit und Präzision im Üben –, sondern auch die emotionale Seite – Vertrauen und Hingabe – und den Körper, vor allem beim lauten ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 36. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... wird genährt. ‚Warte nur, bis ich groß bin‘, denkt das Kind vielleicht. Respekt entsteht, wenn man Respekt gibt. „Kinder sind keine kleinen Erwachsenen“, heißt es oft. Doch warum nicht? Kinder kommun ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 37. Wandelbar
- (Leben)
- ... dann wäre Nemo, dessen Mutter im Film früh verstorben ist, selbst zum dominanten Weibchen herangewachsen. Sie hätte dann als dominante Matriarchin über eine Art Männerharem verfügt. Das Leben auf der E ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 38. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... Menschen jede Form von Sexualität praktizieren können, solange alle einverstanden sind und niemandem geschadet wird. Er sagt: „Wir sollten die Fähigkeit entwickeln, hinter die intensivsten Erfahrungen von A ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 39. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... itserleben fördern. Sie liefern darüber hinaus jenseits des realen „Psychoproblems“ (im Alltag) des Klienten/Patienten „externe“, exemplarisch allgemeingültige Ziele psychosozialer Handlungskompetenz so ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 40. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... rsache folgt Wirkung und nicht Wirkung auf Ursache, jedenfalls wenn die Dinge ihren natürlichen Gang gehen bzw. wenn sie gesund anwachsen sollen. Ganz gleich, welche großartigen Dinge angestrebt werden, b ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 41. Es ist genug
- (Leben)
- ... Weiterwachsen für unser Biotop so fatal ist wie ein Jahr für Jahr um drei Prozent metastasierender Krebs. Schon ein Beibehalten des aktuellen Raubbaus an der Natur zerstört das uns tragende Biotop. Ei ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 42. Sich der Einsamkeit stellen
- (Buddha & Psyche)
- ... ämte sich, dies zuzugeben und über die Einsamkeit zu sprechen. Seine Frau hatte ihn verlassen, die Kinder waren erwachsen. Nach der Scheidung zog er sich zurück. Er sagte, er sei im Leben gescheitert. Er ma ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 43. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... slaufwirtschaft und Klimaneutralität. Zweitens wird die Erdbevölkerung bis zu diesem Datum, nämlich 2050, von derzeit annähernd 7,9 Milliarden auf etwa 9,7 Milliarden Menschen anwachsen. Wie kann es gelingen, d ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 44. Jüdische Buddhisten in den USA
- (Leben)
- ... mich.“ Außerdem koordiniert Yael Shy Angebote zu Yoga, Achtsamkeit und Meditation: „Meine Mutter ist Rabbinerin, und wir sind sehr religiös aufgewachsen. Ich habe das Judentum auch nie verlassen, son ...
- Erstellt am 16. Oktober 2023
- 45. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... er. Erste Meditationserfahrungen vor fast 40 Jahren, Buddhist seit etwa 10 Jahren. Herausgeber und Chefredakteur der Ursache\Wirkung. Foto Teaser © Sabine Jakobs Bild Header © Pixabay ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 46. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... n und haben eine wichtige Stellung in unserem Leben: Wir benötigen Ideale, um zu leben und geistig zu wachsen. Dies tun wir jedoch nicht frei schwebend, sondern wir müssen uns dabei auf unsere Erdhaftigkeit ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 47. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Um junge Erwachsene zur Meditation zu führen, braucht es einen neuen, besonderen Ansatz. Kürzlich habe ich vor zwölf 17- bis 23-Jährigen über Meditation gesprochen. Es ging darum, ihre Bereitschaft zu t ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 48. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... soph), Journalist und Unternehmer. Erste Meditationserfahrungen vor fast 40 Jahren, Buddhist seit etwa 10 Jahren. Herausgeber und Chefredakteur der Ursache\Wirkung. Portrait © Bullahuth ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 49. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... uch mit jedem Menschen, der geht, ein Stück gewachsene Gemeinschaft mitgeht. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 117: „Meditation" Das Gemeinschaftsleben ist schön und herausfordernd zugl ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 50. Bäume, die den Krieg überdauern werden
- (Leben)
- ... helfe ihm immer wieder, eine emotionale Balance zu finden. „Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es in der Erde etwas gibt, was den Körper heilt. Insofern ist der Kontakt mit den Bäumen wirkli ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 51. Streiten wie ein Buddha
- (Leben)
- ... rtz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen, Religionswissenschaftler (studierter ev. Theologe und Philosoph), Journalist und Unternehmer. Erste Meditationserfahrungen vor fast 40 Jahren, Buddhist seit e ...
- Erstellt am 25. September 2023
- 52. Über die Nase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ll, wie etliche Studien zeigen. Und auch Erwachsene atmen häufig durch den Mund, besonders in der Nacht. Schnarchen und Schlafapnoe sind die Folge. Das A und O einer guten Atemgesundheit ist daher, durc ...
- Erstellt am 21. September 2023
- 53. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... haben z.B. Zahlen objektive Bedeutung, ein Kleinkind erkennt sie gar nicht. Selbst, was wir Natur nennen, ist Objekt unseres Bewusstseins. Eine objektive, von niemandem erlebte Welt ist eine Fiktion, sie ex ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 54. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ürfnis nach Transzendenz und Antworten befriedigen – das allein sind Werte an sich. Wer daher als Erwachsener den Drang verspürt, im Ausmalbuch Mandalas und heilige Figuren mit Buntstiften zu illustrieren ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 55. Die große Vielfalt
- (Leben)
- ... ts des riesigen historisch gewachsenen buddhistischen Textkörpers ersetzt. Bis heute dominiert diese Erzählung das Buddhismusbild der europäischsprachigen Gesellschaften weltweit. Binär gedachte Kategori ...
- Erstellt am 16. September 2023
- 56. Ein Lob dem Müßiggang
- (Leben)
- ... nd. Frank Hendrik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen, Religionswissenschaftler (studierter ev. Theologe und Philosoph), Journalist und Unternehmer. Erste Meditationserfahrung ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 57. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ste Meditationserfahrungen vor fast 40 Jahren, Buddhist seit etwa 10 Jahren. Herausgeber und Chefredakteur der Ursache\Wirkung. Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 58. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... Der Legende nach soll er ein Fürstensohn oder Königssohn gewesen sein, ein Prinz des Sakya-Stamms. Aufgewachsen in einer Stadt namens Kapilavatthu. Der junge Prinz habe im Palast seines Vaters ein an ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 59. Von Zukunftsängsten befreien
- (Leben)
- ... Coronakrise war die Einsamkeit größer geworden. Die Frau hatte einen erwachsenen Sohn. Dieser war verheiratet, hatte zwei Kinder und lebte in einer anderen Stadt. Viele Freundinnen und Freunde hatten s ...
- Erstellt am 21. August 2023
- 60. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- ... talten"' Frank Hendrik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen, Religionswissenschaftler (studierter ev. Theologe und Philosoph), Journalist und Unternehmer. Erste Meditationserfah ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 61. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nifizieren oder sich psychische Symptome auch zu körperlichen auswachsen. Letzten Endes, fasst Kapitany zusammen, könne der Therapeut seinen Klienten dabei helfen, wieder handlungsfähig zu werden, ihm die ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 62. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... an Schwierigkeiten kann man wachsen und reifen. Was hat das mit Glauben zu tun? Glauben bedeutet, dem Leben zu vertrauen. Jeder sollte die Gewissheit haben, dass das Leben jedem immer wieder etwa ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 63. Lach mal ...
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... ne etwa zwanzigmal am Tag lachen, Kinder dagegen 200-mal. „Wenn es mir langweilig ist, erzähle ich mir selber Witze. Über die, die ich noch nicht kenne, lache ich am meisten“, sagte Karl Valentin. Ich kenne ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 64. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... en zu stellen, und der beste Schutz war die Verdrängung. Doch als Erwachsener haben wir die Mög-lichkeit, unseren Schutzpanzer zu durchbrechen. Dafür bedarf es etwas Mut, Ehrlichkeit, Ver-trauen und Di ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 65. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- ... nichts aus, denn ich habe ein enges Verhältnis zu meinem inneren Kind, auch wenn die erwachsene Frau hin und wieder erwachsene Gespräche führen möchte. Ich kann da problemlos hin und her switchen. Vor ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 66. Im Gehen sitzen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enden.“ Geht man über so eine lange Distanz, wird der Geist ruhig, Körper und Geist wachsen zusammen, man betritt den Bereich jenseits des Bewusstseins, dass das Gehen eine ‚Übung‘ ist. Denn solange wir ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 67. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... damit die These von Ludwig Feuerbach um, der mit seiner Aussage „Der Mensch braucht einen Gott, um ganz Mensch zu werden“ alle Gottesbilder auf die Projektion menschlicher Wünsche und Ideale zurückführen wollte ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 68. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... uch Erwachsene erfasst. Eine Untersuchung von Frauen unter 30 in Australien ergab, dass ein Drittel von ihnen eine Mutterschaft wegen der Ängste vor dem Klimawandel ablehnt. Der ‚Guardian‘ berichtete jüngst ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 69. 15th Conscious Connection
- (Blog)
- ... t. Brandi „Noire“ La Zard ist in Houston, Texas, aufgewachsen. Ihren BFA, Bachelor of Fine Arts, (Individualized Film/Video/Performance and Drawing) erhielt sie am California College of the Arts in San F ...
- Erstellt am 25. Juni 2023
- 70. Besser als gedacht
- (Leben)
- ... etzten Jahrhunderts aufgewachsen ist, müsste als Vierzig- oder Fünfzigjähriger heute längst tot sein. Nukleares Wettrüsten, Waldsterben, Tschernobyl, AIDS – die Prognosen für unsere heutige Zeit ließen ...
- Erstellt am 24. Juni 2023
- 71. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... ugfahrt vorbeigleitet. Das Smartphone wird ausgepackt, der Geist zugemüllt. Heranwachsende sind ständig von Bildschirmen umgeben, selbst Klassenzimmer sind mit Krimskrams vollgepackt. In meinem hing nu ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 72. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... n Welt gab es viel Licht, eine tröstliche und liebevolle Atmosphäre, und ich war glücklich, sobald ich dort angekommen war. In der Pubertät schloss sich zu meinem Kummer das Tor zu dieser Welt. Jetzt ab ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 73. Warum muss man im Leben nach etwas streben?
- (Blog)
- ... in einem größeren Licht erscheinen. Die Welt eines Wissenden ist größer als die Welt eines Unwissenden. Bildung und Wissen sind für ein selbstbestimmtes Leben existenziell. Je mehr ich von der Welt und ihrem Wir ...
- Erstellt am 17. Juni 2023
- 74. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... reude, liebevolle Güte, heranzuziehen. Wir scheuen uns auch nicht, unser persönliches Leiden zu berühren und die schwierigen Dinge zu teilen, um an ihnen zu wachsen. Was sind die ersten Schritte auf di ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 75. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... en mehr und mehr auch Qualitäten von Mitgefühl, Liebe und Fürsorge in den Fokus und erweitern das Spektrum von Zen. Leerheit ohne Mitgefühl zu realisieren, ist kalt; bei Mitgefühl ohne die Sicht der Leerheit ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 76. Geführte Meditation der Liebenden Güte - Podcast
- (Podcast)
- ... achsen, wenn du sie immer wieder besuchst, begießt und dafür sorgst, dass die Sonne sie bescheint. Du erntest heute nur das, was du früher schon gesät hattest. Das Neue aber beginnt, schon zu keimen. ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 77. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... on Jugendlichen und jungen Erwachsenen; o. O. 2013. Bollnow, O. F.: Vom Geist des Übens – eine Rückbesinnung auf elementare didaktische Erfahrungen; Herder 1978. Wolters, J. M./Dorn, C.: Budo. Wesen und W ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 78. FREITAG: Beziehungen größer denken
- (Blog)
- ... ch durchwachsen war – eines habe ich gelernt: Sei präzise! Und denke an die geografische Verortung deiner Wünsche, sonst setzt es dir 9.000 Kilometer entfernt deinen Traummann vor die Füße. Was ich spät ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 79. Nachgedanken: die Zungen-Lutsch-Affäre des Dalai Lama
- (Diskurs)
- ... anderen ebenso zu achten. Frank Hendrik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen, Religionswissenschaftler (studierter ev. Theologe und Philosoph), Journalist und Unternehmer. Erste M ...
- Erstellt am 26. April 2023
- 80. In jeder Kultur übergriffig
- (Diskurs)
- ... ler (studierter ev. Theologe und Philosoph), Journalist und Unternehmer. Erste Meditationserfahrungen vor fast 40 Jahren, Buddhist seit etwa 10 Jahren. Herausgeber und Chefredakteur der Ursache\Wirkung. ...
- Erstellt am 14. April 2023
- 81. Innerlich frei
- (Leben)
- ... „du machst alles falsch“, „für dich muss man sich schämen“. Für die Eltern waren die Söhne wichtiger. Die Frau ließ sich als Erwachsene oft auf Männer ein, die wie ihre Eltern waren und sie kleinmachten ...
- Erstellt am 10. April 2023
- 82. Samurai Museum Berlin
- (Kunst)
- ... n: Montag bis Sonntag 11–19 Uhr Tickets: Erwachsene 12 €, Kinder 8 € www.samuraimuseum.de Weitere Rezensionen finden Sie hier. ...
- Erstellt am 30. März 2023
- 83. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in der Schwangerschaft, erklärt mir Romy. „Wir dürfen uns Stück für Stück auf das Abenteuer einlassen, ohne Erwartungen. Dazu gehören Pausen und das Eingeständnis, dass nicht alles gelingen muss.“ Rom ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 84. „Den Buddhismus gibt es gar nicht“
- (Content)
- ... ierter ev. Theologe und Philosoph), Journalist und Unternehmer. Erste Meditationserfahrungen vor fast 40 Jahren, Buddhist seit etwa 10 Jahren. Herausgeber und Chefredakteur der Ursache\Wirkung. Bild Teaser & ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 85. Zen und Bogenschießen
- (Content)
- ... rik Hortz, Jahrgang ‘65, im Ruhrgebiet geboren und aufgewachsen, Religionswissenschaftler (studierter ev. Theologe und Philosoph), Journalist und Unternehmer. Erste Meditationserfahrungen vor fast 40 J ...
- Erstellt am 21. Februar 2023
- 86. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... Laufe der Jahre oft verlernt haben. Es gibt nicht das eine richtige Gesundheitsprogramm für jeden. Denn unsere Bedürfnisse und das, was wir jeweils als Wohlbefinden wahrnehmen, sind sehr individuell. E ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 87. FREITAG: Ein Image aufgeben
- (Blog)
- ... iß er, was das bedeutet. Vielleicht ist es das, was einer und einem plötzlich bewusst wird: Jetzt ist das Spiel zu Ende, jetzt gehört die Verantwortung für mein Leben endgültig mir allein. Was ich sei ...
- Erstellt am 17. Februar 2023
- 88. Verständigung: Ursachen und Wirkungen
- (Blog)
- Durch die wachsenden Erkenntnisse über die transgenerationelle Weitergabe von Traumata – und auch von Resilienz, muss man wohl sagen – sowie aus systemischer Arbeit und neueren Verfahren wie Aufstellungsarbeit ...
- Erstellt am 16. Februar 2023
- 89. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Diskurs)
- ... den ändern, wenn sie einen Gesprächspartner finden, der sie nicht bewertet, sondern der sie einfach nur annimmt, wie sie sind. Vor Kurzem ist der dänische Erziehungsexperte Jesper Juul verstorben. Die ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 90. Mit Kindern auf Augenhöhe
- (Buddha & Psyche)
- ... den ändern, wenn sie einen Gesprächspartner finden, der sie nicht bewertet, sondern der sie einfach nur annimmt, wie sie sind. Vor Kurzem ist der dänische Erziehungsexperte Jesper Juul verstorben. Die ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 91. Bewusste Wandlung
- (Leben)
- ... cht verdient hat, was anmaßend wäre. Wo ihre Befolgung in Kindheit und Jugend Zugehörigkeit und im schlimmsten Fall Überleben gesichert hat, verhindert sie im Erwachsenenalter ein selbstbestimmtes Leben. Eine Opferh ...
- Erstellt am 13. Februar 2023
- 92. Bin ich religiös?
- (Blog)
- ... barbeiten unserer Lebensfragen, im Erleiden unserer Endlichkeit und Begrenztheit wachsen wir über uns selbst hinaus. Sich seiner Grenzen bewusst zu sein, bedeutet, sie schon überschritten zu haben. ...
- Erstellt am 11. Februar 2023
- 93. Wie begegnen wir systemischer Gewalt?
- (Blog)
- ... ht durch Massenmedien, ein Rückfall in Sucht, Kriegshandlungen, Kriminalität und wachsende Gier nach „schnellem Geld“ vorprogrammiert ist. Wie antwortet der Buddhismus darauf, der sicherlich ein ausgeklü ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 94. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Hindernis werden. Was ist der Sinn von Ruhe und tiefer Konzentration? In den letzten Jahren entstand ein wachsendes Interesse an den meditativen Vertiefungen (Jhanas). Das kommt einerseits durch manche L ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 95. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... ssen. Doch die Welt hatte sich während meines Heranwachsens so rasend schnell zu drehen begonnen, dass neue Vorgehensweisen angebrachter erschienen. Im Alter von 19 Jahren feststellen zu müssen, dass ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 96. Saisonkalender
- (APP)
- ... s Granatäpfel nicht in Deutschland wachsen, aber dass natürlich auch das Importobst saisonalen Bedingungen unterliegt. Auch das berücksichtigt die App. Gut ist dieser Service vor allem für die heimisch ...
- Erstellt am 20. Januar 2023
- 97. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... Journalist und Unternehmer. Erste Meditationserfahrungen vor fast 40 Jahren, Buddhist seit etwa 10 Jahren. Herausgeber und Chefredakteur der Ursache\Wirkung. Illustration © Francesco Ciccolella Fotos © privat ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 98. Ein Tanz mit dem Unbekannten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... senenbildung tätig und gibt Kommunikationsworkshops in den Bereichen Präsentation und Rhetorik. In ihrer Freizeit setzt sie sich mit der Stimme und mit Körperarbeit auseinander und ist politisch aktiv. ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 99. Friedfertigkeit: Ein gutes Wort einlegen
- (Blog)
- ... rsgemäß über die Kunst, Beziehungen einzugehen, zu führen und zu halten? Die Kinder und Erwachsenen untereinander, in Partnerschaften und in der Familie, in Teams, in der Gemeinde oder Belegschaft, in Auss ...
- Erstellt am 05. Januar 2023
- 100. Wie viel Sex braucht der Mensch?
- (Leben)
- ... üche und Territorien kämpfen, auch wenn es auf den ersten Blick erwachsener aussieht. Partnerschaft ist eine anspruchsvolle Aufgabe, die menschliche Reife, Hingabe und Achtsamkeit für den anderen und sich selbst ...
- Erstellt am 04. Januar 2023