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- 1. Der Stein der Weisen ...
- (Diskurs)
- Angst in Religion und Philosophie: Eine Tour d’Horizon durch die Geistesgeschichte der letzten 3.000 Jahre. Angst ist eine Basisemotion, der viele Tiere, einschließlich der Menschen, unterworfen sind. ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 2. Drei Weisen des Schweigens ...
- (Blog)
- Dieser Text ist besonders für alle die geschrieben, die sich von der Betrachtung, die der Titel suggeriert, angesprochen fühlen. Ich glaube, ich habe vor Jahren schon einmal einen Blogtext dazu geschrieben, ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 3. Die Girlande der Sichtweisen ...
- (Buch)
- ... . Jahrhundert nicht herum. Das Buch gibt Einblick in die alte Tradition buddhistischer Weisheit Tibets. Die Girlande der Sichtweisen wird um einen erklärenden Kommentar des Gelehrten Jamgön Mipham au ...
- Erstellt am 19. März 2021
- 4. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... euchtet. Hindernisse oder Hemmungen werden alle Verhaltensweisen genannt, die Geistesruhe verhindern. Im Prinzip ist das die ganze Palette unheilsamer menschlicher Schwierigkeiten. Sie werden in nur fünf Gruppen z ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 5. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Zufriedenheit“ wurde in der stoischen Philosophie das Ideal der „Unerschütterlichkeit des Weisen“. Es entspricht dem, was wir heute „Resilienz“ nennen, der Fähigkeit, nach einer äußeren Beeinträchtigung, ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 6. Säkulare Spiritualität
- (Blog)
- ... ndeln unsere innere Stärke und Selbstachtung bewahren können. Der Vortrag regt dazu an, überholte Denkweisen, die auf Gier und Selbstzentriertheit basieren, zu überdenken und stattdessen einen Weg der S ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 7. Nicht immer alles schönreden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uweisen und recht haben? Welche Bedürfnisse habe ich, und was hat mein Gegenüber damit zu tun? Und was wäre tatsächlich das Dienlichste für alle Beteiligten? Achtsamkeitsbasierte Selbstführung hilft, d ...
- Erstellt am 03. April 2024
- 8. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... genblick zu genießen, lang, um, wenn schlimme Folgen zu befürchten sind, darauf zu verzichten. Das Gleiche meinte Solon, als er sagte: „Überall muss man auf das Ende und den Ausgang sehen.“ Ebenso Pla ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 9. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Neun Thesen, die einen Weg weisen können für die Praxis. Ein Plädoyer für einen aufgeklärten westlichen Buddhismus. Warum brauchen wir einen westlichen Buddhismus? Buddha hat seine Lehre verständlich darge ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 10. Gib dir einen freudigen Ruck!
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... edrückt: Wir grenzen uns ab gegen Verhaltensweisen, die uns und anderen Leid zufügen, wir lassen sie schnellstmöglich los. Verhaltensweisen dagegen, die uns selbst und anderen förderlich sind, erhalten und entfa ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 11. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Überzeugungen und Verhaltensweisen loszulassen, mit denen wir uns selbst und vielleicht auch anderen bisher das Leben schwer gemacht haben. In dem zunehmend klaren und wachen Geist finden Mitgefühl ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 12. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... s in jeder Haltung möglich sei; erst wenn der Übende weder an körperlichen noch geistigen Phänomenen hänge, sei er befreit und – ein berühmtes Zitat Dogens – „Körper und Geist abgefallen“. In einer solchen ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 13. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... Gegenwart des großen Meisters zu verweilen. […] Als Trungpas Vollstrecker auftauchten, griff der sonst völlig friedliebende Merwin im Zimmer nach einer zerbrochenen Bierflasche, um die Männer abzuwehren ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 14. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ieren, erzählt der Buddha von einem weisen König. Der hält sich an ethische Richtlinien, versorgt die Bedürftigen und führt so sein Land zu Reichtum und Frieden. Sein Nachfolger nahm es nicht so genau. ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 15. Zu viel Nachsicht?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... eigenen Ich. Mit diesen kommt man durch Achtsamkeit und Meditation in Kontakt. Man übt, sich zu konzentrieren und verborgene Zusammenhänge zu erkennen. Man lernt, die eigenen Verhaltensweisen zu untersuchen ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 16. Besser streiten
- (Leben)
- ... als auch als Paar die Muster und Verhaltensweisen bewusst zu machen. Dabei hilft es, zu reflektieren und sich selbst die Fragen zu stellen: Welches Ziel verfolge ich eigentlich mit diesem Streit? Möch ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 17. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... t alle gesellschaftlichen Regulierungen dem Pluralismus angemessen. Noch immer besteht eine Vielfalt an Benachteiligungen für marginalisierte Gruppen. Zudem sind die mit den Geschlechterkonstruktionen v ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 18. FREITAG: Die Zukunft ist grenzenlos
- (Blog)
- ... h er auf seine Grenzen hinweisen. Das ändert am großen Ganzen, nämlich der Liebe, nicht das Geringste. Grenzen sind dann gut, wenn sie mehr möglich machen. Wenn sich Menschen dadurch näherkommen. Wenn d ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 19. Überirdische Schönheit
- (Diskurs)
- ... selbst zu zeigen. Das Pferd mit dem Ehrenschirm ist ohne Reiter dargestellt. Andere Symbole verweisen auf die Fruchtbarkeit, so etwa eine Yakshi, eine Baumnymphe, die mit üppigem Busen und ausladende ...
- Erstellt am 22. Januar 2024
- 20. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... ht. In ihrer dreißigjährigen Forschungstätigkeit erforschte Ayres, wie die Sinnesverarbeitung mit Emotionen, Lernen und Verhalten zusammenhängt. „Die Verhaltensweisen und die Lernfähigkeit Ihres Kindes“, meint Ayre ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 21. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... ihrem Aufnahmeland. Ein Kernprinzip der Konvention ist das Verbot, einen Flüchtling in ein Land zurückzuweisen, in dem er Verfolgung fürchten muss (Non-Refoulement). Sie nennt zudem Personen oder Gruppen von Per ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 22. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... dort aber nicht haben wollen. Mit Humor geht vieles besser Um die Selbsterkenntnis kommt man deshalb nicht herum. Das ist die schlechte Nachricht. Die gute ist, dass sich Humor und Weisheit bei einem hohe ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 23. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... weisen, dass die Befriedigung, die sie mit sich bringen, nicht von Dauer ist und einen Kreislauf des Verlangens anstößt, der sich ständig wiederholt. In der materialistischen Welt von heute, in der innere Werte o ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 24. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r feinfühlig in den Körper spüren, können wir mitten in seinen angespannten Bereichen wahrnehmen, wie er womöglich unter einer ungesunden Lebens- und Arbeitsweise ächzt oder unter der belastenden Beziehu ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 25. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n vornherein eine Dysfunktion aufweisen“, erklärt Sabine Vollstädt-Klein. „Durch den anhaltenden Substanzkonsum wird dies noch verstärkt. Die kognitive Kontrolle nimmt dann ab!“ Reflexe, Gewohnheiten und ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 26. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist sogar bis zum Tod möglich. Dem Alterungsprozess des Gehirns kann also entgegengewirkt werden. Meditation vermehrt eindeutig, so weisen es Studien nach, die graue Masse, die hauptsächlich aus Ner ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 27. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... u entdecken, machte ihn aber auch zum weisen Vorbild der Griechen, indem er die Grenzen des Bekannten und Vertrauten überschritt.Grenzen überschreiten ist gefährlich. Es kann gut oder schlecht ausgehen, kann ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 28. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... den Leben: Wahrhaftigkeit mir selbst gegenüber durch bewertungsfreies Selbstbeobachten: meiner Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen. Wir Menschen versuchen aus narzisstischen Gründen immer wieder, Masken aufzusetzen ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 29. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... nnten Orgasmen als Stimulans sich sogar als nachteilig erweisen. Für den Anthropologen David Symons ist der weibliche Orgasmus ein erworbenes Nebenprodukt. Die Entwicklung des männlichen Orgasmus und di ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 30. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... assenheit können wir beweisen, indem wir die tägliche Routine aus Essen, Schlafen und Windeln wechseln nicht widerwillig, sondern mit Achtsamkeit und Hingabe erfüllen. Unterstützung bekommen wir dabei ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 31. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... stehen. Wobei, um dies vorwegzunehmen, es keinen Sinn macht, unsere komplexen Handlungsweisen nur mit dem Tunnelblick einer einzigen Disziplin zu betrachten, sei es Biologie, Psychologie oder Kulturwissenschaft. Di ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 32. Erste buddhistische künstliche Intelligenz (KI)
- (Blog)
- ... g NORBU ungefragt auf hinduistische Sichtweisen zum Thema ein. Wird es politisch, rümpft die künstliche Intelligenz allerdings die Nase und verweigert eine Antwort. Auf die Frage: „Was würde Buddha von Don ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 33. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... als Beziehungsorgan bezeichnet, denn alle Ihre Verhaltensweisen, insbesondere die, die Sie regelmäßig wiederholen, führen dazu, dass sich Ihr Gehirn darauf einstellt und sogar die neuronale Struktur da ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 34. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es einen Leitgedanken, der richtungsweisend ist: Ich gelobe, mich darin zu üben, kein Lebewesen absichtlich zu töten oder ihm absichtlich zu schaden. Dem Wort ‚absichtlich' kommt dabei besondere Bedeut ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 35. Stressalarm
- (Leben)
- ... itäten, Stressmanagement, Entspannung oder auch schlicht das positive Denken verändern unser Empfinden und Tun und schwächen Anhaftung und Abneigung. Man sollte sich vor Augen führen, dass die Welt den eigenen Zusta ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 36. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... 2. Widerstand: Unruhe Unruhe kann ebenfalls sehr unangenehm sein und in verschiedenen Formen auftreten: Stressende Gedanken schießen einem plötzlich und scheinbar unvermeidbar durch den Kopf: „D ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 37. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... kommt zu einer Zeit in den Westen, in der sich feste Identitäten, Strukturen und Gewissheiten auch im religiösen Bereich zunehmend auflösen und wir uns unsere spirituelle Identität aus den verschiedens ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 38. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hied zu den anderen Religionen oder dem Rest der Gesellschaft. Dieses Schweigen ließ sich durch buddhistische Sichtweisen gut begründen, denn für den Weg des Erwachens spielten Geschlecht und „sexuelle ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 39. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... f, den anderen Schuld an den Unannehmlichkeiten in meinem Leben zuzuweisen, ich verstehe die Ursachen ihrer eigenen Verstrickungen besser und bin nachsichtiger und geduldiger mit ihnen. Das wäre, neben ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 40. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... Handlungsweisen lässt sich die Depression wirksam behandeln. Psychoanalytische Psychotherapie: Psychoanalytische Psychotherapie geht davon aus, dass sich depressionstypische Strukturen des Erlebens und ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 41. Der Mönch und das Kamasutra
- (Diskurs)
- ... as auch in der jetzigen Zeit noch bekannt sind. Es wird allgemein angenommen, dass sie beweisen wollten, dass die buddhistischen Praktiken tugendhafter waren als die ihrer hinduistischen Zeitgenossen. In d ...
- Erstellt am 13. November 2023
- 42. Worte der Lehre - Heilung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- „Zur Seite sitzend, wandte sich der Sakyerfürst Mahanamo an den Erhabenen: ‚Ich habe ... noch nichts darüber gehört, wie ein weiser Anhänger einen weisen Anhänger, der Beschwerden hat, leidet, schwer kran ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 43. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , zur Entspannung, um Kraft zu tanken oder um sich schneller zu regenerieren. Das ist auch in Ordnung, aber gute Lehrerinnen und Lehrer weisen uns darauf hin, dass mehr möglich ist als ein bisschen Entsp ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 44. Wandelbar
- (Leben)
- ... ang zeigt, dass es bei Fragen der Sexualität nicht nur um naturwissenschaftliche Aspekte geht. Es sind auch kulturell geformte und erlernte Verhaltensweisen zu berücksichtigen. Geschlechtsidentität ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 45. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... er Schüler muss sich dem Lehrer gegenüber ehrerbietig und bescheiden erweisen und ihm stets Hochachtung entgegenbringen. Der Schüler muss seinen Kameraden gegenüber höflich, ehrlich und wohlwollend sein. Übenden ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 46. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... und Unsicherheit vertuschen. Je größer wir uns aufspielen, auf dicke Hose machen, den großen Zampano geben, desto mehr wollen wir uns selbst beweisen, dass wir jemand sind. Der Soziologe Andreas Reckwit ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 47. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... en und Erwartungen verinnerlicht, als jemand, der im sogenannten Westen groß wird. Dies spielt gerade beim Verständnis von Achtsamkeit eine große Rolle. Würden Sie zugespitzt sagen, dass drei Menschen, die ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 48. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... äußere, mit sich identische Wirklichkeit. Im Sinne einer ‚absoluten Wahrheit‘, wie sie im Buddhismus erkannt wird, sind alle Begriffe leer, gleiten also letztlich an der Erfahrung, der Wahrnehmung ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 49. Suffizienz
- (Leben)
- ... ugierige, experimentierende Lebensweise von Vorteil gegenüber Artgenossen, die sich konservativ nur auf tradierte Verhaltensweisen und bewährte Abläufe verließen. Explorative Menschen hingegen fühlen sich ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 50. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... lb der etablierten buddhistischen Szene ist diese Bewegung hoch umstritten. Während die einen mit erhobenem Zeigefinger auf das „fünfte Dharma-Gebot“ verweisen, das besagt, dass man keine berauschenden Mittel w ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 51. FREITAG: Geld versus Zeit
- (Blog)
- Die Arbeitsweisen in unserer Gesellschaft verändern sich immer mehr. Und dabei ist vor allem der Faktor Zeit ein wichtiger, den man nicht kaufen kann. Ich schwimme ja im Jahr der Veränderung, obwohl i ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 52. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... Frauen und geschlechtsdiversen Menschen?“, oder „Welche Ideen und Strukturen führen zu Geschlechtsnormen und -zwängen?“ und „Wie können unterdrückende Geschlechtsmuster abgebaut werden?“. Oft weisen wir hie ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 53. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... geführt haben. Im Zuge der Praxis, wenn Bewusstheit und Achtsamkeit zunehmen, erfährt man, wie sehr man in Gedanken- und Handlungsspiralen gefangen ist, ohne die darin gelegene Unfreiheit überhaupt wahrzun ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 54. Soziales Engagement und buddhistische Praxis
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... as sie ins Gefängnis bringt? Mir fielen die buddhistischen Geistesgifte ein, „Gier“, „Hass“, „Neid“, „Unwissenheit“ oder etwa „Rache“. Sicherlich tragen auch bestimmte Sichtweisen, eine fehlgeleitete We ...
- Erstellt am 30. September 2023
- 55. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... aber wenns passiert, dann passierts halt. Take it easy. Wie alle weisen Männer wird der Dude, ähnlich Sid Gautama, durch die Anhaftung verführt und herausgefordert. Bei Sid waren es, während er unter ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 56. Der Alltag als Meditationsraum
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... onzentrierten Stille, in der wir unseren Geist und unseren Körper mit all seinen Reaktionen kennenlernen und neue Qualitäten und Verhaltensweisen einüben können. Eine kostbare Zeit: Kein Partner kritis ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 57. Selbstmitgefühl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sönlich am besten unterstützt, einen inneren wohlwollenden und weisen Blick auf sich selbst zu kultivieren. Mitgefühl mit sich selbst beschreibt eine weise und wohlwollende Haltung und Handlungsb ...
- Erstellt am 26. September 2023
- 58. Wer ist ich? Was ist ich? Warum ist ich?
- (Leben)
- ... biologische Erklärungsversuche menschlichen Tuns haben hier ein Defizit. Ein gängiges Denkschema evolutionärer Ansätze unterstellt etwa, dass ‚überlebensdienliche' Verhaltensweisen unserer Urahnen irgendwie ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 59. Die große Vielfalt
- (Leben)
- ... igenen Traditionen neu kombiniert. Diese Vielfalt potenziert sich noch weiter durch die stetig wachsende innerasiatische Migration, aber auch durch den Pilger-, Tempel- und Meditationstourismus der neue ...
- Erstellt am 16. September 2023
- 60. FREITAG: Arbeiten, wo andere Urlaub machen
- (Blog)
- ... Elektrizität versorgt. Und während ich nur ein paar Straßen weiterziehen musste, erinnere ich mich an ein Jahr, wo der Thailand-Liebhaber das Land wechselte, nachdem er den Fehler gemacht hatte, einmal NICHT n ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 61. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... nd Asketen, ein Weiser, der die Wahrheit des Daseins durch Selbstverwirklichung erkennt. Wir vernehmen die Stimme eines radikalen Außenseiters, der zu uns aus der Einsamkeit spricht. Er ruft zu strenger Medit ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 62. Ein Buddha, zahlreiche Lehren
- (Diskurs)
- ... tertradition, die letztlich auf den Buddha selbst zurückgehe. Theravadins lassen ausschließlich den Pali-Kanon gelten und verweisen das meiste, was den frühen Lehren nicht entspricht, ins Reich der H ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 63. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uf. Schon das Sokrates-Zitat benennt wesentliche Bestandteile der meisten Meditationsweisen in Orient und Okzident: Versunkenheit, Konzentration auf eine Sache, Stille und Bewegungslosigkeit, Dauer und ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 64. Kann man gleichzeitig Christ und Buddhist sein?
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- ... che Fragen und keine einheitlichen Sichtweisen. Und daraus werden sich wieder neue Fragen ergeben. „Man muss die Fragen lieb haben“, heißt es irgendwo bei Rainer Maria Rilke. In unserer Zeit dürfen wir a ...
- Erstellt am 19. August 2023
- 65. Geschmeidige Offenheit
- (Diskurs)
- ... Unterschieden von Denk- und Verhaltensweisen in Ost und West. Ich möchte diese Überlegungen hier nachzeichnen, weil sie mir bedenkenswert erscheinen. Jede Gesellschaft handelt ein eigenes Gleichgewicht zwis ...
- Erstellt am 14. August 2023
- 66. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu verweisen? Nein. Staunen oder Wundern? Ja. Staunen über die Tatsache zum Beispiel, dass wir und die Welt überhaupt existieren, ohne eine Antwort darauf zu kennen, warum das so ist. Manche würden die Er ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 67. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... eitkräfte, deiner Fürsten, deiner Brahmanen, deiner Städte und Dörfer, deiner Weisen und Gelehrten, aber auch der Tiere und Pflanzen. Lass nicht zu, dass Unrecht aufkommt. Wenn es in deinem Reich Arme ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 68. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... r Ausbeutung, Erpressung oder Umweltverschmutzung dankbar zu sein. Für das Richtige einzutreten, ist eine Form, sich dankbar zu erweisen. Was ist Dankbarkeit aus Ihrer Sicht? Dankbarkeit ist eine Hal ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 69. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... terfahrung, wird das Singen über Anregungen zu Atmung, Körperhaltung, Bewegung, Dynamik und Ausdruck erweitert. Diese zeigen einem, dass es interessant und wegweisend sein kann, den Blick auch auf das Wie ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 70. Inspiration für den Alltag: Dritte Edle Wahrheit
- (Blog)
- ... weisen zu unterlassen, auch wenn wir sehr darunter leiden. Unsere Gewohnheitsmuster sind so fest und massiv und erscheinen uns unüberwindbar. Doch Wandel bzw. Veränderung ist möglich. Jetzt, immer, zu jede ...
- Erstellt am 17. Juli 2023
- 71. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... gen braucht es eine Architektur, wie sie unter anderem höher entwickelte Säugetiergroßhirne aufweisen. McFadden weist zudem darauf hin, dass das neuronale Netzwerk des Großhirns sich nicht nur durch el ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 72. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... cht nachzuweisen, dass die Nichtexistenz eines Lebewesens seiner Existenz vorzuziehen sei. Was Benatar als Voraussetzung anführt, scheint sich zunächst noch mit der Lehre des Buddha zu decken: Er verwei ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 73. Besser als gedacht
- (Leben)
- ... tionen zuvor. Eine Welt ohne extreme Armut und Hunger ist damit möglicher denn je. Auch weil die Welt mobiler wird. Laut Weltbank überweisen Arbeitsmigranten jährlich mehr als 500 Milliarden Dollar nach Hause, d ...
- Erstellt am 24. Juni 2023
- 74. FREITAG: das Alter willkommen heißen
- (Blog)
- ... ndschaften beweisen ja dann ihre Qualität, wenn man sich trotz Phasen von Abwesenheit hinsetzen und einfach draufloserzählen kann. Ohne sich vorher groß warm reden zu müssen, beispielsweise über das Wett ...
- Erstellt am 23. Juni 2023
- 75. Gut für sich selbst sorgen
- (Leben)
- ... al ihre ernsthafte Absicht, Erleuchtung zu erlangen, beweisen, indem sie tagelang vor dem verschlossenen Klostertor ausharrten. Heute googelt man „Erleuchtung“ und trifft auf Aussagen, die aus der Tiefe ...
- Erstellt am 21. Juni 2023
- 76. Inspiration für den Alltag: zweite edle Wahrheit
- (Blog)
- ... ck ist weg. Also schnell wieder was Neues kaufen. Aber das ist nicht nur die Begierde nach Dingen. Wir kleben auch an Meinungen, Sichtweisen, Vorstellungen und Begriffen. Doch umso mehr wir an etwas fes ...
- Erstellt am 12. Juni 2023
- 77. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... en unter ökologischen und zukunftsweisenden Gesichtspunkten umgebaut. Sie bieten heute etwa 120 Menschen ein Zuhause. Damals, in den Achtzigern, wurden allerdings die ersten Solarkollektoren auf dem Dach noch a ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 78. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... Schüler in der tantrischen Praxis bestimmte Gelübde, „samayas“, ablegen müssen. Eine dieser Regeln besagt, dass man den Lehrer nicht kritisieren dürfe. Schüler können dadurch zu Apologeten, zu Verteidige ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 79. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... en zurückgreifen zu können. Es gibt jedoch eine höhere Ebene des Geistes, die Einsichten und Lösungen präsentieren kann, die weder dem Denken noch dem Studieren zugänglich sind. Diese Ebene – ich nenne s ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 80. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... körperlich verletzt. Oder sie trennten sich beispielsweise selbst den Arm ab, um ihre Ernsthaftigkeit zu beweisen –. Helden des Zen. Etwas faszinierte mich allerdings daran, sonst wäre ich nicht geblieb ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 81. 14th Conscious Connection of the IQBC mit Jemarc Axinto
- (Blog)
- ... they u. a. Yongey Mingyur Rinpoche, Dzongsar Khyentse Rinpoche und Lama Losang Samten. Jemarcs einzigartiger Zugang, zu heilen, bedeutet, niemanden zurückzuweisen, der*die offen ist gegenüber den Brahmav ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 82. FREITAG: Beziehungen größer denken
- (Blog)
- ... nnlichen Verhaltensweisen nach sich ziehen. Aus. Fertig. Genau dort befinden sich auch meine Freundinnen, manchmal mehr, manchmal weniger, doch immer sehnsüchtiger. Und ich unterstütze sie dabei, we ...
- Erstellt am 28. April 2023
- 83. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- ... Eines Tages kam ein Mann zum weisen Sokrates gelaufen und sagte: „Hey, Sokrates, ich muss dir etwas erzählen!“ „Einen Moment“, unterbrach ihn der Weise. „Hast du das, was du mir sagen willst, durch die dr ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 84. Umgehen mit dem Erlebten
- (Leben)
- ... cht, alles ertragen zu müssen. Sie bietet jedoch die innere Geräumigkeit des weisen Unterscheidungsvermögens. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 118: „Zufriedenheit" Ursula Flückige ...
- Erstellt am 15. April 2023
- 85. Inspiration für den Alltag: „Labyrinth“
- (Blog)
- ... g aussieht, kann sich später vielleicht doch als richtig erweisen und der Anfang von etwas ganz Neuem sein. Irrläufer, Sackgassen, Fehlentscheidungen und auch mal anders als üblich zu entscheiden, gehören z ...
- Erstellt am 21. März 2023
- 86. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... sen Swamis gelauscht. Das Konzept der Achtsamkeit interessierte mich mehr und mehr. Ich las Bücher, hörte Podcasts, meditierte und übte mich im Loslassen. Wie wichtig das alles sein würde, wenn ein Ki ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 87. FREITAG: Drei Wünsche an die Fee
- (Blog)
- ... Glück, wenn sich alte Verhaltensweisen noch ein letztes Mal durchsetzen. Als ein letztes Aufbäumen quasi. Nachhaltige Sichtweisen werden sich nämlich a la longue durchsetzen, ob wir wollen oder nicht. Bess ...
- Erstellt am 17. März 2023
- 88. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... gsweisen oder Rezepturen beschreiben, blieben erhalten. Es erscheint logisch, dass Menschen immer gewusst haben, wie sie im Krankheitsfall vorgehen können. Tiere wissen dies ja auch. Die Römer etwa ve ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 89. Gute Lebensführung
- (Diskurs)
- ... ngen. „Was gäbe es Einfacheres als die Einfachheit? Was gäbe es Leichteres? Genau dies ist die Tugend der Weisen und die Weisheit der Heiligen“, sagt der buddhistische Mönch Matthieu Ricard. Was wäre, wen ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 90. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... sehr leicht, und beide sind zufrieden. Da das Leben Wandlung bedeutet, muss dieser Raum aber immer wieder neu ausgehandelt werden. Um neue Bedingungen und Verhaltensweisen zu vereinbaren, werden Gespräche gefü ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 91. Inspiration für den Alltag: „Weisheit“
- (Blog)
- ... ftheit, Kommunikation, Toleranz, Frieden und Weisheit. Wir schließen heute die Reise durch die sechs Paramitas ab. Paramitas sind erwachte, bewusste Handlungsweisen, ein Pfad, ein Weg im Mahayana-Buddhismus, um ...
- Erstellt am 06. Februar 2023
- 92. FREITAG: Einfach komplex
- (Blog)
- ... ipsen aufgehoben werden kann. Doch vielleicht kann es so funktionieren, dass ich in einem ersten Schritt einfach hinterfrage, ob Verhaltensweisen und Dinge wirklich notwendig sind. Warum ich etwas m ...
- Erstellt am 02. Februar 2023
- 93. FREITAG: Zurück in die Pubertät!
- (Blog)
- ... ssen. Doch die Welt hatte sich während meines Heranwachsens so rasend schnell zu drehen begonnen, dass neue Vorgehensweisen angebrachter erschienen. Im Alter von 19 Jahren feststellen zu müssen, dass ...
- Erstellt am 27. Januar 2023
- 94. FREITAG: Dampf ab, schlechtes Gewissen!
- (Blog)
- ... zu überprüfen, was ich an alten Prägungen loslassen kann, und neue, wohlwollende Verhaltensweisen zu aktivieren. In dieser Umgebung zu arbeiten und zu leben, ist ein absoluter Segen. Das haben mir zwe ...
- Erstellt am 13. Januar 2023
- 95. Ist Medi*-tation Frauensache?
- (Diskurs)
- ... ersucht, ist auch diese nur sehr schwer zu beweisen. Leicht möglich, dass es sich dabei um einen Mythos handelt. Aber versuchen wir doch einmal, nur so zum Spaß, so zu tun, als würde es sich um einen bew ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 96. Einfach nur sein
- (Leben)
- ... Genderstereotypen, wie männlich-weiblich, homosexuell-heterosexuell, dualistischen Denkweisen und begrenzenden gesellschaftlichen Kategorien. Die Des-Identifizierung von normativen, als nicht passend ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 97. Gemeinsam betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Frau am Berg Wutei wie eine Traumfigur, die nicht recht fassbar sei. „Sie steht für mich auch für all die weisen Menschen. Die einem manchmal auf eine ungewöhnliche Art helfen wollen“, sagt sie. „Doch ...
- Erstellt am 24. Dezember 2022
- 98. Inspiration für den Alltag: „Meditation“
- (Blog)
- ... Realität in Kontakt zu kommen. Die ersten vier Paramitas, die ersten vier spirituellen Handlungsweisen sind: Großzügigkeit, Disziplin oder Ethik, Geduld und Anstrengung. Doch wie können wir großzügig, ...
- Erstellt am 23. Dezember 2022
- 99. Vom Schenken und Beschenktwerden
- (Blog)
- ... und verfeinern können. Ein Mensch, der von sich glaubt, er oder sie habe nichts zu geben, führt ein äußerst trauriges Leben. Daher lieber nichts zurückweisen. In jedem Geschenk steckt auch ein Stück Poesie, Schö ...
- Erstellt am 15. Dezember 2022
- 100. Gesetze der Resonanz und Heilung
- (Blog)
- ... korrespondiert, erzeugt es eine Resonanz, ein Mitschwingen, Einschwingen, im Guten wie im Bösen. „Such dir deine Freunde gut aus“, sagen die Weisen, denn wir lassen uns anstecken und stecken an, mi ...
- Erstellt am 08. Dezember 2022