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- 1. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar ...
- (Blog)
- Und das glaube ich genau nicht mehr. Es ist nur so, dass wir entweder gar nicht genau hinschauen oder unsere Augen auf Kontrolle eingestellt haben. Meines Erachtens haben wir noch nicht verstanden, ...
- Erstellt am 12. Februar 2019
- 2. Ein Leben für das Wesentliche ...
- (Film/Serie)
- Als Benediktiner und Zen-Meister ist Willigis Jäger sowohl von der christlichen Mystik als auch dem östlichen Zen inspiriert. Er wurde von japanischen wie auch von chinesischen Zen-Linien als Zen-Meister ...
- Erstellt am 16. Februar 2015
- 3. Auch Tiere haben Rechte
- (Diskurs)
- ... interessant wie irritierend ist die Opferung als wesentliches Glaubenselement aller alten Religionen. Kaum etablierten sich die ersten großen Zivilisationen wie die sumerische, ägyptische oder chinesisc ...
- Erstellt am 23. April 2024
- 4. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und ein anderer anders ist, auf frühkindliche Traumata und Lebensumstände. Im buddhistischen Geistestraining muss man „nur“ sehen, was ist. Das „nur“ steht in Anführungszeichen, denn dieses Sehen, w ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 5. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... t. Platon hielt die Lust für unersättlich und lehnte sie deshalb als Lebensziel ab. Für Epikur aber hat die Lust in sich eine „natürliche Grenze“ (Maß), bei deren Überschreitung sie sich auflöst und ins G ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 6. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gänzen sich. Unsere Gesellschaft wird bereits jetzt nicht unwesentlich von buddhistischer Philosophie und buddhistischen Praktiken beeinflusst. Wissenschaftler untersuchen die Auswirkung von Meditation. ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 7. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... zu bewerten und zu beurteilen, ist ein wesentliches Ziel der Praxis. Sich hinzusetzen und Körper und Geist zu beobachten, hat keinen Selbstzweck. Diese Übung hat mehrere Ziele. Man findet heraus, dass es ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 8. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... hen Sinne „sozialpädagogischer“ wie „Ich“-fördernder Ansatz nutzt in der Konzentration auf das Wesentliche bei aller Einfachheit oder Komplexität von eigens hergestellten Situationen (Ritualen, Routin ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 9. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tiges Leiden. Nicht, dass dies immer zu vermeiden ist. Aber es lohnt sich, der ethischen Selbstführung wesentlich mehr Aufmerksamkeit zu schenken.Viele Menschen üben sich mittlerweile darin, achtsam zu leb ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 10. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... sentlichen Sinneseindrücken abgeschnitten. Sie hatte keine Kontakte zur Außenwelt. Das Fenster in der Zelle war abgedichtet, sodass sie die Tageszeit nicht erkennen konnte. Die Folterer bestimmten, wan ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 11. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Beobachter, was die Übung mit ihm macht, wie sie sich anfühlt. Wesentlich ist, für sich den Spielraum zu erfühlen, der es erlaubt die Übung mit Leichtigkeit, aber doch kraftvoll auszuführen. Spüren, wa ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 12. Hör mal!
- (Leben)
- ... nders auseinandersetzen, insbesondere weil der Gehörsinn viel wesentlicher mit dem Wohlbefinden verknüpft ist. Eine unschöne Fassade vor dem Fenster wird unsere Befindlichkeit nicht so sehr beeinflussen ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 13. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e Personen, die aktiv waren, haben aber wesentlich besser abgeschnitten. Was Franz Vollenweiter anhand des MRT sehen konnte, war also auch für jeden Einzelnen spürbar. Gab es noch andere Auswirkungen? ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 14. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en dort Achtsamkeitskurse an. Das Wesentliche meiner Arbeit ist die ethische Grundlage. Wir machen mittlerweile nur noch Seminare, die auf dieser Grundlage basieren. Dann ist Deine Lehrtätigkeit mehr, a ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 15. Raus aus dem Kopf
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... editationskissen. Meditation ist im Wesentlichen jede Begegnung mit sich selbst. Diese Begegnung kann in der Natur geschehen, beim Gespräch mit einem Freund oder beim Klavierspielen. Für manche sind K ...
- Erstellt am 24. Januar 2024
- 16. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... einen wesentlichen Einfluss auf den Wachzustand und damit auf die Aufmerksamkeit, auf Aufrichtung, Haltung und Balance. Er liefert Grundlagen für das Zusammenspiel beider Körperseiten, die Entwicklung d ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 17. Die Lebendigkeit des Jetzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... achtens nur durch tatsächliche Reduktion oder bewusstes „Ausblenden“ und durch Fokussierung auf Wesentliches, Weniges erreichen, durch Besinnung und Stille. Wie trainieren Sie Ihre Sinne? Buchwald: ...
- Erstellt am 01. Januar 2024
- 18. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... r geneigt, die vier edlen Wahrheiten des Buddha für wahr und wesentlich zu nehmen. Vor allem die erste ist in solchen Zeiten Balsam für unsere Seelen und Wasser auf die Mühlen unseres Selbstmitleids: An Gebu ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 19. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... net den Raum für Begegnungen, Neues, Wesentliches. Traue keinem Gedanken, der im Sitzen kommt, meinte Nietzsche. Das Wort wandern hängt sprachlich mit wandeln und wenden zusammen und weist in vielen Wort ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 20. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... r Weisheit getan.“ Nichts angehen, was die eigenen Kräfte übersteigt. In dem Zitat aus dem alten Ägypten zeigt sich schon der fließende Übergang von einer schädlichen zu einer nützlichen Grenzübersch ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 21. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... friedenheit bei und dienen der tröstlichen Einsicht, dass meine einzigartig geglaubten Probleme allzu menschlich sind. Soziale Kontakte fallen nicht vom Himmel. Offenheit, Bereitschaft und Bemühen sind e ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 22. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... en daraus zu erkennen. Um es mit einem Aphorismus des Philosophen George Santayana zu formulieren: „Wer sich nicht an die Vergangenheit erinnern kann, ist dazu verurteilt, sie zu wiederholen.“ Entscheiden wi ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 23. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... n Sie sich etwa durch Ihren Partner (Punkt 1) provoziert fühlen, meldet sich sofort ein Ego-Anteil (Punkt 2), wieder als eine kleine rote Figur in Ihrem vorderen Gehirnareal, und liefert ‚passende‘ Komm ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 24. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ng kultiviert. Darüber hinaus erfuhr die Architektur (Gebäude, Innenausstattung, Garten) aus dem Zen große Inspiration – ein Einfluss, der heute auch im Westen augenfällig ist. Ein weiteres, sicherl ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 25. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... elassener und stressresistenter fühlten und sich auch meist wieder besser konzentrieren konnten. Lebensveränderungen, Erkrankungen, Schmerzen und Krisen konnten von ihnen leichter bewältigt werden. Die ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 26. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... ion versetzt uns in die Lage, die im Schmerz gebundene Energie zu befreien und für das eigene Wachstum zu nutzen. Meditation verwandelt die Wahrnehmung Wesentlich für diesen Verwandlungsprozess ist d ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 27. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... Osten doch in allem Wesentlichen, wie es für uns wie für ihn heiligste Überzeugung ist, daß, nach einem tiefen Wort Hölderlins, für das Vaterland noch keiner zu viel gefallen ist.“ Er bewunderte den Opfe ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 28. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... h bei jenen, die erfolgreich sind und überleben, die wesentlichen menschlichen Eigenschaften heraus: die Fähigkeit zur komplexen Kommunikation, die das gemeinschaftliche Jagen erst ermöglicht, der Gebrauch ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 29. Die Kraft der Silben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r das gemeinsame Üben. Aber auch das soll uns vor allem dabei unterstützen, dass wir auch allein gerne und mit Hingabe üben. Für alles Wesentliche im Leben braucht man Lehrer und Lehrerinnen. Kann man ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 30. Wie ist das auszuhalten?
- (Diskurs)
- ... das Selbst nun gibt (Atman) oder nicht (Anatta). Anatta ist als Erkenntnis gemeint, die uns in unserem täglichen Leben zutiefst und wesentlich berührt und zur Leidfreiheit führt. Insofern schätze ich das Enga ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 31. Wandelbar
- (Leben)
- ... chaft und Aufzucht der Nachkommen sind – selbst bei gemeinsamer Brutpflege – eine wesentlich größere körperliche Belastung für weibliche Vögel und Säugetiere. An diesem Punkt muss man aufpassen, dass man Beobac ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 32. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... triere Dich auf das Wesentliche. Konzentriere Dich auf den Augenblick. Konzentriere Dich auf das Vorhandene. Respektiere und achte Deine Gegner. Sei aufgeschlossen allem Neuen gegenüber. Derartige, ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 33. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine Wahrnehmung festhält, der verschließt sich und wird unkreativ. Das Loslassen ist eine wesentliche Eigenschaft im kreativen Prozess. Albert Einstein hat bei der Ausarbeitung der speziellen Relati ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 34. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- Ist der Start im Kleinen sinnvoll, wenn es um große Dinge geht, oder verbaut einem das eher den Blick auf die wesentlichen Stellschrauben und dient dann eigentlich vor allem dem eigenen guten Gefühl, o ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 35. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... tliche Frage, mit welchem Ziel man übt. Eine große Hoffnung der Achtsamkeitsbewegung ist, dass Achtsamkeit aus sich heraus eine gesellschaftliche Veränderung herbeiführen kann. Man müsse nur eine au ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 36. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Atmen passiert automatisch, kaum einer denkt darüber nach. Dabei ist es Quell unendlich großer Kräfte – auf das Bewusstsein kommt es an. Das Unscheinbare ist das Wesentliche. Damit wäre über die Bede ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 37. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... Fremdbeeinflussung und Manipulation. Das Alleinsein wirft uns auf das Wesentliche zurück. Ob uns das Alleinsein schmerzt oder nicht: Das Wesentliche erfährt man nur im Alleingang. Wir können Liebe, Freude ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 38. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... über sich selbst zu erfahren. Wir wähnen uns generell autonomer, als wir wirklich sind. Es gibt einfach viele Muster, die in uns aktiv sind, durch Sozialisation, Persönlichkeit, familiäre Prägungen u ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 39. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... lecht: „meta-gender“. In der Erleuchtung ist Geschlecht genauso unwesentlich wie alles im Samsara. In der bedingten Welt bleibt allerdings die starre Tendenz, Geschlecht binär, also mann-weiblich, zu denk ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 40. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 117: „Meditation" Was mir im Umgang mit den jungen Erwachsenen auch noch auffiel, ist ihre große Neugier, ihre Suche nach dem, was echt ist und bleibt. Was im W ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 41. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... en gibt. Im Wesentlichen ist damit aber der Aspekt des Bewusstseins gemeint, dessen Inhalt oder Vollzug entweder noch nicht oder prinzipiell nicht reflektiert werden kann. Ein anderer Begriff, der dem ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 42. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Prinzip sind es Äußerlichkeiten, die aber einen gewissen Wert besitzen, weil sie uns helfen können, uns auf das Wesentliche zu fokussieren. Mein Rezitationsheft vergleiche ich auch immer mit Haftnotizen. Si ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 43. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... nem Biolandbetrieb. Wir haben Zeiten für Gespräche miteinander und mit Gästen, organisatorischer und persönlicher Art. Kommunikation ist ein wesentlicher Baustein des Gemeinschaftslebens. Um 12:30 Uh ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 44. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... esoterikkundige Westler unter Buddhismus vorstellen. Allerdings pflegt Jeff „The Dude“ Lebowski einen wesentlich lockereren Lifestyle als Yogalehrer Sid „The Buddha“ Gautama. Während Sids Aufnahmebedingungen für s ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 45. Viele Richtungen ... Buddhismus
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h bekam Zeit, Raum und Unterstützung, um mich selbst, meinen eigenen Geist und meine eigenen bewussten und unbewussten Muster kennenzulernen. Ich wurde inmitten einer Gemeinschaft zutiefst mir selbst überlassen ...
- Erstellt am 11. September 2023
- 46. Östliche Meditation und westliche Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uf. Schon das Sokrates-Zitat benennt wesentliche Bestandteile der meisten Meditationsweisen in Orient und Okzident: Versunkenheit, Konzentration auf eine Sache, Stille und Bewegungslosigkeit, Dauer und ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 47. Warum reagieren wir oft erst, wenn es zu spät ist?
- (Blog)
- ... Leben von einem Mehr und Haben bestimmt und nicht, wie es sollte, von dem, was wesentlich ist. Die Haltung Quantität statt Qualität verstellt die Sicht auf das Wahre, auf das, was wirklich zählt. So ...
- Erstellt am 26. August 2023
- 48. Müssten wir uns nicht alle vegan ernähren?
- (Blog)
- ... fall, Diabetes Typ 2, Infektionen, Alzheimer, Nierenerkrankungen und chronische Lebererkrankungen. Eine nicht unwesentliche Rolle spielt hier aber auch, dass Veganer einen gesünderen Lebensstil pflegen ...
- Erstellt am 05. August 2023
- 49. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... erschiede zu achten. Es gilt also, sich dafür einzusetzen … Auf politischer und persönlicher Ebene ist es wesentlich, Nein zu sagen, wenn Unrecht geschieht! Ich sehe dies als eine Form von Dankbark ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 50. Auch das bin ich
- (Leben)
- ... Dem füge ich nun noch zwei Ansätze hinzu, die nicht aus dem Buddhismus stammen, sondern aus dem Hinduismus. Beide bedeuten im Wesentlichen das Gleiche wie das Anatta des Buddha. Vielleicht könnte man si ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 51. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... für die Anwendung im Alltag gegeben werden. Abschließend wird die Metta-Meditation erklärt und ausprobiert. Wir singen das Metta-Lied. In Deutsch und in Pali. Goenka singt vor und wir ihm nach: „Jana ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 52. Pioniere der Ökobewegung
- (Leben)
- ... die Sinneseindrücke zu konzentrieren. Ich lerne innerhalb des Praktikums, leichter das Wesentliche vom Nebensächlichen zu trennen und bessere Entscheidungen zu treffen.“ Dieser Artikel erschien in d ...
- Erstellt am 05. Juni 2023
- 53. FREITAG: Buschtrommeln und Haferbrei
- (Blog)
- ... erbracht habe, wiegt sich das Leben dort geschmeidiger. Es ist Zeit für das Wesentliche. Fürs Essen und nichts als das. Fürs Arbeiten und nichts als das. Fürs Miteinander und nichts als das. Und das kann a ...
- Erstellt am 02. Juni 2023
- 54. Nachgedanken: die Zungen-Lutsch-Affäre des Dalai Lama
- (Diskurs)
- Der Dalai Lama küsst einen kleinen Jungen auf den Mund und fordert ihn auf, an seiner Zunge zu lutschen. Anhänger des Geistlichen verteidigen ihn gegenüber empörten Reaktionen. Im Wesentlichen mit dre ...
- Erstellt am 26. April 2023
- 55. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- Wenn man klar die wesentlichen Argumente auf der eigenen Seite hat, aber ebenso klar in der Minderheit ist, und dazu noch in der Mehrheit durchaus viele ernst zu nehmende Menschen sind – inwieweit ist ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 56. Einblicke ins Satipatthana-Sutta
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wesentlichen eigenen Interpretationen habe ich daher hier angemerkt: Freiheit: Im Original steht hier „Nibbana“ (pali) bzw. „Nirvana“ (Sanskrit). Der Begriff „Nirvana“ ist Kern- und Angelpunkt des b ...
- Erstellt am 13. März 2023
- 57. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... Karma habe ich als Individuum dann empfangen und lebe ich nun aus? In Wirklichkeit gibt es nur ein Sein; alle Bewusstseinsstände sind miteinander verbunden und durchdringen sich gegenseitig. Deshalb kann ma ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 58. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... der Menschentyp der jeweiligen Person eine wesentliche Rolle. Die Typeneinteilung ist die gleiche wie bei den griechischen Heilkundigen: Choleriker, Melancholiker, Sanguiniker, Phlegmatiker. Dr. med. ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 59. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Den Auftakt bildet eine Tanzimprovisation zu verschiedenen Klängen und Rhythmen. Alle Teilnehmer tanzen in frei gewählten Bewegungsformen passend zu den mal langsamen, mal schnellen Rhythmen und beziehen in ih ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 60. Geistige Hindernisse und ihre Auflösung - Podcast
- (Podcast)
- ... as gemeinsame Wohl. Darum ist es ein wesentliches Ziel des Buddha-Trainings, die fünf Hindernisse zunächst zeitweilig und später ganz aufzuheben. Darum lohnt es sich, diese genauer zu betrachten. Der ...
- Erstellt am 12. Februar 2023
- 61. Bin ich religiös?
- (Blog)
- ... ieden etc. ist wesentlich einerlei. Religion in ihrem eigentlichen Wortsinn religio bedeutet, unabhängig von Konfession oder Nichtkonfession, die Einkehr in oder Rückbindung auf das Wesentliche im Men ...
- Erstellt am 11. Februar 2023
- 62. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine Erkenntnis, dass ein wesentlicher Teil des Leids und auch des Glücks im Leben aus Beziehungen zu anderen hervorgeht, hat dazu geführt, dass er die klassische Einsichtsmeditation sehr effektiv ergänzte. Er ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 63. Buchstaben-Sanghas
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... len? So jedenfalls könnte man sich herausreden. Wir versuchen eine recht ungesunde Abkürzung, wenn wir wesentliche Persönlichkeitsanteile von uns einfach ausklammern. Auch als praktizierende Buddhist*i ...
- Erstellt am 23. Januar 2023
- 64. Wie kann ich dem Druck entgehen, spirituell perfekt sein zu müssen?
- (Blog)
- ... ich lang oder gleich kurz. Disziplin und Standfestigkeit, Anpassungsfähigkeit und Leichtigkeit sind wesentlich ein und dasselbe. Nur außerhalb unserer Wesensnatur erscheinen die Dinge unterschiedlich – mal s ...
- Erstellt am 21. Januar 2023
- 65. Achtsamkeit im Alltag
- (Blog)
- ... zt zu leben und unsere Aufmerksamkeit auf die wesentlichen Dinge zu lenken. Mit den oben genannten Tipps können Sie ganz einfach damit beginnen, bewusster und achtsamer zu sein. Sei es bei der Auswahl Ihrer ...
- Erstellt am 14. Januar 2023
- 66. Ein Tanz mit dem Unbekannten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wahrzunehmen. „Eine wesentliche Praxis im Tantra ist es, die sexuelle Energie über den Zentralkanal im Körper vom Becken und von den Genitalien nach oben in den Kopf zu atmen und zu ziehen und damit ...
- Erstellt am 12. Januar 2023
- 67. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... antra entstanden. Der Schwerpunkt wird bei diesem auf sexuell-meditative Übungen gelegt. Dadurch unterscheidet es sich von den alten spirituellen Traditionen, von denen es den Namen entlehnt. Das Neo-Tantra ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 68. Friedfertigkeit: Ein gutes Wort einlegen
- (Blog)
- ... würde es immer geben, sind zwei ganz wesentliche Punkte, die miteinander in Verbindung stehen. Jeder Mensch, der oder die Unrecht benennt und anprangert, dabei aber Selbstbeherrschung beweist und nun ih ...
- Erstellt am 05. Januar 2023
- 69. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... wesentlich. Wie wirkt Yoga? Yoga bietet eine Fülle von Übungen für Körper und Geist. Einmal wird mehr am Körper gearbeitet, was aber auch Auswirkungen auf den Geist hat, und ein anderes Mal wird meh ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 70. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- Über einen mutigen Umgang mit sich selbst und den aktuellen politischen Verhältnissen. Es gibt zwei wesentliche Antriebe des Menschen: Angst und Liebe. Entweder wir agieren aus Angst, was uns in d ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 71. Wie gehe ich mit dem Übel in der Welt um?
- (Blog)
- ... ohne das Gute. Denn das Gute ist schlechthin gut – alles am Guten ist gut – ein schlechthin Böses gibt es dagegen nicht. Das, was Sein hat, ist wesentlich gut. Somit gibt es weder einen Dualismus noch gibt e ...
- Erstellt am 10. Dezember 2022
- 72. Gesetze der Resonanz und Heilung
- (Blog)
- ... te und Lebensschutzrechte. Und – als ein wesentliches Organ und Mahnmal der Gerechtigkeit – dem Internationalen Gerichtshof in Den Haag. Sowie allen, die sich intensiv um ihre eigene Heilung von Reson ...
- Erstellt am 08. Dezember 2022
- 73. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... error ist Karma, das jetzt zurückkommt und uns heimsucht. Europa ist geografisch wesentlich näher zum Nahen Osten. Ich glaube, es geht wieder darum, uns nicht getrennt vom Nahen Osten zu betrachten. Sola ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 74. Der Geist des Tees
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... denen daher jeder teilnehmen kann, der Neigung und Neugier in sich spürt. Aber auch eine solche Vorführung vermag durchaus Wesentliches vom Geist des Teewegs zu vermitteln: Immer wieder äußern Menschen ...
- Erstellt am 29. November 2022
- 75. Weg der Freude
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... usgeführt wird. Ich habe im hinduistischen Shakta-Tantra die Übung des Shakti-Lila ‚Das Spiel der Shakti’ gelernt. Dabei sitzt man im Yoga-Sitz und wiegt den Körper hin und her. Diese wiegende Bewegung kan ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 76. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... elen und natürlich die Männer auch, indem sie diese Hingabe lernen, dem Leben und damit den Frauen zu dienen. (Ich gehe hier nicht auf die unbotmäßige Vereinfachung und auf Zwischentöne von „weiblich“ und ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 77. Wie übt man nun die Betrachtung des Körpers?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dnis für eine erfolgreiche Übung unerlässlich ist. Ich möchte hier nur auf zwei wesentliche Aspekte hinweisen: Im ersten Abschnitt steckt in der Anweisung, zu erkennen oder zu wissen, ob der Atem lang ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 78. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... wesentlich größere Rolle als bislang angenommen. Menschen, denen es gelingt, sich mental und physisch zu stärken, haben weitaus größere Chancen, ihr Leben in eine heilsame Richtung zu lenken. Folgender Geda ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 79. Alte „deutsche“ Tugenden: Langmut
- (Blog)
- ... chließlich auch für Tätigkeiten und Ziele gut gebrauchen, die eigentlich nicht so heilsam sind und mich vom Wesentlichen ablenken: Denken Sie hier an irgendeine Ihrer Leidenschaften, die sie mit Inbrunst pfl ...
- Erstellt am 27. Oktober 2022
- 80. Ich in dir und du in mir
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ’ eigene Arbeit. Der Blick auf das Wesentliche wird durch diese fortwährende innere Praxis frei. Dabei wird das Leben nicht bedacht, sondern Störendes und Heilsames kommen gleichermaßen in den Blick und die ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 81. Aggression aufklären
- (Leben)
- ... er Politik. Die Frage ist, wie wir diesen Zustand erreichen können. Ich meine, dass wir durch Akzeptanz auch der dunklen Seiten der eigenen Persönlichkeit dort hinkommen und nicht dadurch, dass wir uns nur auf ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 82. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... sich wesentliche Elemente aus Budo und Shaolin (-Wudao), deren traditionellen Körper-Geist-Übungen von Kampftechnik (Bu/Wu) und Meditation (Zen/Chan) als originäre Weg- und Heilslehre (Do/Dao) seit je ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 83. Buddha-Talk mit Peter Riedl
- (Blog)
- ... zudenken? Sind das die wesentlichen Fragen, die wir zu stellen haben, wenn wir über Buddhismus sprechen? Gemeinsame Diskussion der Begriffe: Was ist Leiden? Bedingte Entstehung, Wiedergeburt und Karma, Bew ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 84. Als Lebewesen betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den Lehren des Christentums beeinflusst. Die mystischen und göttlichen Aspekte der Tierverehrung gingen schrittweise bereits in der Antike verloren. Kirchenväter wie Augustinus erklärten ausdrücklich, d ...
- Erstellt am 11. Oktober 2022
- 85. Wie finde ich den Zugang zu echter Achtsamkeit?
- (Blog)
- ... samkeitsbasierte Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) aus der buddhistische Achtsamkeitsmeditation entwickelt hat, zu verdanken. „Achtsamkeit bedeutet im Wesentlichen, auf ein ...
- Erstellt am 08. Oktober 2022
- 86. Leben im Wohnmobil
- (Leben)
- ... taten sie das, wo doch sonst alle eine Heimat haben und sie lieben, und wer sie nicht hat, vermisst sie? Sie wollten nicht anhaften. Anhaftung sei eine der wesentlichen Ursachen für Leiden, behauptete damal ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 87. FREITAG: Der Kieselstein im Getriebe
- (Blog)
- ... te meinen Kieselstein mit einem hämischen Grinsen und flüstere ihm zu: „Dich krieg' ich auch noch los.“ Und weil es mir leichter fällt, das am Meer zu tun, werde ich das in der kommenden Woche auch tun. ...
- Erstellt am 29. September 2022
- 88. Was ist spirituelles Bewusstsein & wie erlangt man es?
- (Blog)
- ... t verdrängt noch geleugnet oder erlangt werden. Spirituelles Einheitsbewusstsein geschieht nicht durch Aneignung, sondern durch Loslassen. Das Wesentliche tritt ganz von selbst in Erscheinung, wenn von ...
- Erstellt am 24. September 2022
- 89. Under-do: Weniger ist mehr!
- (Leben)
- ... infällt: „UNDER-DO – mach weniger, halte inne, bevor du dich völlig verausgabst“, dann beobachte ich, dass meine Kräfte wesentlich besser ins Fließen kommen. Meine Muskulatur wird geschmeidiger, dehnbarer und kraft ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 90. Zu viele Informationen
- (Diskurs)
- ... , das Wesentliche zu sehen. Verantwortung wird dadurch nicht mehr ausreichend übernommen. Diese wir an Schulen oder an Therapeuten delegiert. „Erwachsene sehen Kinder nicht mehr als Kinder, sondern a ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 91. Ausgrenzung macht krank
- (Leben)
- ... n Deutschland bei 26 Prozent der queeren (schwulen, lesbischen, bisexuellen, transsexuellen) Menschen schon einmal eine depressive Erkrankung diagnostiziert. Das ist wesentlich mehr als bei heterosexuellen Mensch ...
- Erstellt am 12. September 2022
- 92. Warum predigt ein Geistlicher Hass und Krieg?
- (Blog)
- ... Alles Schlechte resultiert aus Schwäche, Angst und Kleinmütigkeit. Hass oder Böses entfalten sich dort, wo es an wahrer Stärke, Klugheit, Einsicht und Weitsicht fehlt. Der wesentliche Unterschied zwische ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 93. Queer-Dharma als engagierter Buddhismus
- (Leben)
- ... alle Spannungen zwischen einzelnen Menschen oder Menschengruppen sind Teil dieser Verbundenheit. Zenjus Beobachtung ist wesentlich: Wenn Hass entsteht, dann hat jeder ebenso daran Teil, der Hassende, ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 94. Die Auswahl-Diät
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... st. Auch Prioritätenlisten helfen da nicht viel, denn die große Auswahl wurde schon wahrgenommen und damit sind Sie schon der Belastung, zu urteilen, ausgesetzt. Denn letztlich bedeutet auswählen auch, z ...
- Erstellt am 22. August 2022
- 95. Dankbarkeit - Die vier Schwierigkeitsgrade
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en haben wir das, was uns am meisten Glück beschert, nicht gekauft und nicht verdient, sondern geschenkt bekommen. Sich daran zu erinnern lässt ein Gefühl der Dankbarkeit entstehen, das uns dann als Hintergrun ...
- Erstellt am 17. August 2022
- 96. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... religiöser Weltbilder könnte der beruhigenden Gewissheit weichen, dass sich zumindest in wesentlichen Dingen letztlich doch alle einig sind. Tatsächlich finden sich in den mystischen Richtungen Annäherune ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 97. Wie kann ich die geistigen Welten um Hilfe bitten?
- (Blog)
- ... topie und Mystiker sind keine Weltflüchtigen. Mystik ist die Hinwendung zum Wesentlichen, zum Menschsein – und das betrifft uns alle. Die größte Gefahr des Menschen ist, zu sterben ohne gelebt zu haben. Dabe ...
- Erstellt am 13. August 2022
- 98. Durch Ungehorsam die Erde retten
- (Diskurs)
- ... egungen wesentlich effektiver als gewalttätige Aktionen und destruktive Ausschreitungen. Um Gehör zu finden, genügen 3,5 Prozent der Bevölkerung. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 112: „ ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 99. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... Mit Zen habe ich angefangen. Dann bemerkte ich, dass der Körper für mich eine wesentliche Rolle bei der Meditation spielt, und kam zum Yoga. Ich absolvierte eine Yogalehrerausbildung und unterrichtete ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 100. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... exte rezitiert, sondern sich maximal auf die Meditation konzentriert, bis man in tiefere Schichten des Bewusstseins eindringt, bis ‚es’ passiert, bis ‚alle Sicherungen durchbrennen’, bis die Schichten ...
- Erstellt am 08. August 2022