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- 1. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... sache\Wirkung №. 121: „Mit allen Sinnen" Elisabeth Söchting ist Ergotherapeuten und Psychologin in Wien. Sie ist international bekannte Expertin für Ayres’ Sensorische Integration und betreibt d ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 2. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... e Erfahrungen. Das Gegenteil von Hilflosigkeit ist Selbstwirksamkeit. Es bedeutet, dass Sie sich selbst als aktiv steuernd erfahren, Sie können endlich wieder etwas beeinflussen. Selbstwirksamkeitserfahrungen wirken heilsam. Viel ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 3. Stressalarm
- (Leben)
- ... r Erfolgs- oder Misserfolgszuschreibung, der Selbstwirksamkeitseinschätzung und den Bewältigungsressourcen. Gut strukturierte Persönlichkeiten können ihre Möglichkeiten und Grenzen besser realisieren. ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 4. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... amkeit erleben. Jin – Menschlichkeit: Neben der Lehre von den „unveräußerlichen Menschenrechten“ zählt zur Menschlichkeit, dass damit Ziele verbunden sind wie Taten der Güte, der Menschenliebe, der N ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 5. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... scher Substanzen. So hat der Amerikaner Douglas Osto vor fünf Jahren eine Interviewreihe durchgeführt, um die Chancen und Gefahren psychedelischer Substanzen wie Psilocybin, Meskalin, LSD oder DMT im Rah ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 6. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... riester, Mönche und Nonnen in Asien wiederholen den Akt des Erwachens vor allem als eine Art der Wiederaufführung, um die Überlegenheit und Wirksamkeit der buddhistischen Praxis für die Gemeinschaft unter Be ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 7. Gibt es den freien Willen?
- (Content)
- ... gelingendes Leben unabdingbar, denn wenn Menschen kein Kontrollerleben und kein Gefühl der Selbstwirksamkeit haben, werden sie psychisch krank. Der Schriftsteller Isaak B. Singer bringt dies auf den Punk ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 8. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r mich zu erkennen und zu erfahren. Säkularer Buddhismus ist für mich „Buddhismus für Unabhängige“ und nicht nur für „Ungläubige“. Das heißt nicht, dass es nicht hilfreich ist, erfahrene Menschen zu habe ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 9. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... immung mit sich selbst zu leben und das Mitgefühl für sich selbst und andere zu stärken. Während des Singens entsteht ein Gefühl von Selbstwirksamkeit, ein Lauschen hin zu sich selbst, ein Sich-präsent-Fühle ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 10. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... hlbefinden: Kohärenz gilt in der Klinischen Psychologie und Psychiatrie als ein Charakteristikum, das dazu dient, die formalen Denkabläufe von Patienten zu beurteilen. In diesem Zusammenhang bedeutet Kohärenz, ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 11. Meditation in der Schule sorgt für Wohlbefinden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... haben und diese regelmäßig im eigenen Unterricht einsetzen. Im Rahmen meiner Arbeit entdeckte ich für mich eine sehr inspirierende Initiative einer Lehrkraft, die selbst an einer Höheren Schule in Wie ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 12. Gedanken abschalten lernen
- (Leben)
- ... Studien, die zeigen, dass Glaube lebensverlängernd ist. Ich denke, dass ein Glaube, egal welcher, eine Form von Selbstwirksamkeit entstehen lassen kann, sich also auf das Selbstbewusstsein auswirkt. Das dürfte e ...
- Erstellt am 10. Mai 2022
- 13. Emotional chronisch erschöpft
- (Leben)
- ... on vor. Wer so verfährt, wird nie die Lust der Selbstwirksamkeit erleben und am Ende vor Langeweile sterben. Wie kann ich mich vor Burnout schützen? Man sollte lernen, sich gegenüber Überforderungen a ...
- Erstellt am 23. März 2022
- 14. Wenn alle Öle fließen...
- (Leben)
- ... n muss, sind Abundanz (reichliches Vorkommen), Eignung (in Bezug zur Indikation), viele Darreichungsformen und Wirksamkeit." (Caraka, Sutrasthana, Kapitel 9, Vers 7) Das ausreichende Vorkommen und di ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 15. Budopädagogik und -therapie: Wie Kampfkunst hilft und heilt
- (Leben)
- ... (Geistübung) Selbstwirksamkeit Achtsamkeit Prinzipien: ISHO (Eins, Vollkommen) stark, effektiv gelassen, beherrscht ONMYODO (Yin-Yang) Yang Y ...
- Erstellt am 14. Januar 2022
- 16. Seelische Sorgen, Nöte – und budotherapeutische Hilfe
- (Leben)
- ... r Reflexion sowie in deren Folge neuen Denkens und Horizonterweiterung (wieder) Vertrauen in Selbstwirksamkeit und eigene Zukunft. Erfolgsbasierte Erkenntnisse von „Ich kann“ und „Ich werde“ schaffen die Grun ...
- Erstellt am 27. Dezember 2021
- 17. Wie mit Stress umgehen?
- (Leben)
- ... abhanden kommen. Man sollte die Sprache seines Körpers und Herzens verstehen lernen. Haben Sie ein Rezept gegen Überlastung? Engert: Es gibt kein allgemeingültiges Rezept. Für diejenigen, die gerne med ...
- Erstellt am 30. November 2021
- 18. FREITAG: Volle Kraft voraus!
- (Blog)
- ... Diese Selbstwirksamkeit hat mir die Berge gegeben, vor denen ich Zeit meines Lebens geflüchtet bin. Und obwohl es schon wieder Fluchtpläne für das Jahresende gibt, möchte ich aktuell nirgendwo anders s ...
- Erstellt am 22. Oktober 2021
- 19. Der springende Punkt: Vom Ausatmen
- (Blog)
- ... ebet, einem Song – dann wird eine neue Spur gelegt. Diese heißt Neugier, Selbstakzeptanz, Ermutigung, Beziehung. Ferner heißt sie Selbstwirksamkeit, Freude an der eigenen Kreativität, an dem, wie ich ...
- Erstellt am 27. Mai 2021
- 20. Ja, es wirkt!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n relativ kurzer Zeit (8 Wochen) mit einem relativ allgemeinen Ansatz, der nicht auf ein spezifisches Problem zugeschnitten ist, die gleichen Effekte erzielen wie viele hoch spezialisierte, komplexe un ...
- Erstellt am 17. Mai 2021
- 21. Seinen Egoismus abzubauen, tut weh
- (Leben)
- ... uf die eigenen Auffassungen auf Deutsch irgendwie wiederzugeben, mit der gleichen Kraft, dem gleichen Impuls. Warum? Es waren Worte, die man bei uns noch nie gehört hatte. 1983 haben wir in Feldki ...
- Erstellt am 30. März 2021
- 22. FREITAG: Eingrooven auf die Eremitage
- (Blog)
- ... ne Entwicklung. Auch wenn Martin Buber sagte, dass wir am Du erst zum Ich werden, gibt es doch Bereiche, an denen wir alleine arbeiten können. An unserer Selbstwirksamkeit. An unserer Gelassenheit. An u ...
- Erstellt am 22. Januar 2021
- 23. Corona und psychosoziale Folgeprobleme
- (Leben)
- ... Besuchs- und Reiseverboten, Quarantäne, Ausgangssperren, Überwachung und Strafverfolgungen… Unabhängig von der Frage der Notwendigkeit und Wirksamkeit solcher Maßnahmen, die hier nicht diskutiert werde ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 24. FREITAG: A wollen und B müssen
- (Blog)
- ... nur einer sein, der meine Selbstwirksamkeit festigt. Läuft also so: Ich möchte etwas tun, wahlweise erleben. Um das zu ermöglichen, muss ich Vorkehrungen treffen. Wenn ich beispielsweise eine Reise an ...
- Erstellt am 27. November 2020
- 25. FREITAG: Die Luft nach oben atmen
- (Blog)
- ... , was wir nicht mehr dürfen, doch die Selbstwirksamkeit leidet derartig darunter, dass wir uns noch nicht einmal auf die Suche danach machen, was wir sehr wohl dürfen. Die Angstmache von oben funktionie ...
- Erstellt am 20. November 2020
- 26. Das Ende der Globalisierung
- (Diskurs)
- ... ich aufheben zu können. Gerade die Krise der Globalisierung öffnet aber neue Möglichkeiten zur Besinnung auf die buddhistische Lehre und Mitgefühlsethik. Prof. em. Dr. Karl-Heinz Brodbeck war bis 2014 Prof ...
- Erstellt am 22. Oktober 2020
- 27. FREITAG: Stammgast im (virtuellen) Kopfkino
- (Blog)
- ... it geht. Natürlich könnte ich auch einen Engel anrufen, der mir den Weg freischaufelt nach Südafrika und dabei auch gleich das C-Scheißerchen wegfegt. Habe ich getan, Herr Engel war auf diesem Ohr taub. ...
- Erstellt am 16. Oktober 2020
- 28. Mut finden
- (Diskurs)
- ... r Selbststeuerung und Selbstwirksamkeit zu bemühen. Schulak: Man lernt, wo die eigenen Schwachstellen sind, erfährt, was man demnach noch zu lernen hat, aber auch, was man besser meiden sollte, weil ...
- Erstellt am 13. Oktober 2020
- 29. Budotherapie: Von Kampfkunst zur Heilkunst
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er Budo-Therapie Ressourcenorientierung und die positive Verstärkung im Vordergrund, weil gewünschtes Verhalten (auch natürlich Denken und Fühlen) als erfolgreich erlebt und auch belohnt werden soll, denn die so gear ...
- Erstellt am 03. Juli 2020
- 30. Nicht Buddhist, sondern Buddha werden!
- (Diskurs)
- ... it von Meditation dazu beiträgt, dass in Asien das Interesse an der meditativen Praxis des Buddhismus zunimmt? Ich würde es mir wünschen. Es ist durchaus denkbar, da die Wissenschaft weltweit große A ...
- Erstellt am 03. Juni 2020
- 31. Durch den Körper zum Geist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... geübte können sich außerdem schnell einen Muskelkater holen. Wirksamkeit der Meditation Eine gute Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, ist die Meditation. Es gibt viele Stud ...
- Erstellt am 06. Mai 2020
- 32. FREITAG: Neue Normalität
- (Blog)
- ... h verändert vor. Weil auch er Ausdruck der Selbstwirksamkeit während der letzten Wochen ist. Ob wir uns weiterhin so gut unterhalten werden, wenn wir durch Masken hindurch kommunizieren müssen, während ...
- Erstellt am 24. April 2020
- 33. NLP - Manipulieren, aber richtig
- (Leben)
- ... Kalifornien der 1970er Jahre sollten die zwei weitreichende Beobachtungen zur Wirksamkeit psychotherapeutischer Interventionen anstellen. Gemeinsam analysierten sie die Arbeitsweisen dreier Virtuosen d ...
- Erstellt am 06. November 2019
- 34. Leben ohne Ende?
- (Leben)
- ... samkeit solcher Stoffe außerhalb des Labors hat sich mittlerweile gelegt. Als beschreibende Theorien bieten die Schadenstheorien zwar einen Erklärungsansatz für die Prozesse beim Altern, aber keine A ...
- Erstellt am 01. August 2019
- 35. Ayurveda und Wissenschaft
- (Leben)
- Wissenschaftliche Untersuchungen nach schulmedizinischen Standards über die Wirksamkeit von Ayurveda-Behandlungen stecken noch in den Kinderschuhen. Das soll sich aber bald ändern. Ayurveda, die ‚ ...
- Erstellt am 01. Januar 2019
- 36. Von Patanjali bis heute
- (Leben)
- ... wahre Existenz jenseits aller Schichten des Egos erkennen. Und jedes Yoga-System, das die Jahrhunderte überdauert hat und damit zu einer echten Tradition geworden ist, hat die Wirksamkeit der Techni ...
- Erstellt am 24. August 2018
- 37. Gesund durch das rechte Maß
- (Leben)
- ... ieser Beschränkung in der Akzeptanz haben tibetische Medizinprodukte aufgrund hervorragender Wirksamkeit schon lange ihren Siegeszug bei der Behandlung chronischer Entzündungsprozesse angetreten. Das T ...
- Erstellt am 06. April 2018
- 38. Houston, wir haben ein Problem
- (Diskurs)
- ... erzielen, lässt sich schwer beurteilen. Die Verantwortung ins Private zu delegieren, mag zwar Ausdruck des verlorenen Vertrauens in die Politik sein, stellt jedoch auch eine Möglichkeit zur Befreiung des Einzeln ...
- Erstellt am 11. Oktober 2017
- 39. Der Pfad des Zweifels
- (Leben)
- ... n zufolge vom Buddha Sakyamuni abgelehnte Wahrsagerei. Der Autor glaubt sich an Wahrsagestäbchen zu erinnern, die in japanischen buddhistischen (oder nur shintoistischen?) Tempeln gegen Spenden angeboten ...
- Erstellt am 25. September 2017
- 40. „Meditation verknüpft Netzwerke im Gehirn“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Gefühle weiterziehen. Das Nicht-haben-Wollen und die Abwehr bringen Schwierigkeiten. Die Neurowissenschaft gilt als Instanz zur Begründung der Wirksamkeit von Meditation. Wie viel weiß man wirklich? Es ist ...
- Erstellt am 30. Juni 2017
- 41. Tibetischer Yoga
- (Diskurs)
- ... ebenso wie den Substanzen selbst entspringt. Die wohl geheimste esoterische Praktik der tibetischen Tradition des „Yogas der Essenzen und Elixiere“ besteht im rituellen Verzehr von Menschenfleisch, gl ...
- Erstellt am 29. April 2017
- 42. FREITAG: Gelassenheit versus Bitterkeit
- (Blog)
- ... n unserem eigenen Haus. Solche Sachen halt. Selbst wenn man sich ein gewisses Maß an Selbstwirksamkeit erhalten hat, kann einem das allgemeine Grummeln an die Nieren gehen. Sitzen wir deshalb in einem ...
- Erstellt am 17. März 2017
- 43. MBCT ist genauso wirksam wie Antidepressiva
- (Blog)
- Die größte Metastudie, die je durchgeführt wurde, kam zum Ergebnis, dass die Wirksamkeit von ‚Mindfulness-Based Cognitive Therapy‘ (MBCT) bei der Rückfallbehandlung von depressiven Menschen genauso gut ...
- Erstellt am 04. Mai 2016
- 44. Filmtipp April: Das Leben ist keine Generalprobe
- (Blog)
- ... Wert auf qualitativ hochwertige Schuhe, Möbel und Textilien legten. Breitenwirksamkeit erlangte er durch seinen Konflikt mit der FMA (Österreichische Finanzmarktaufsicht). Er erhielt keinen Kredit von ...
- Erstellt am 04. April 2016