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- 1. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... selbst auseinandersetzt: Also woher es kommt und wie es überwunden wird. Das ist eine grundsätzlich andere Herangehensweise als in der Psychotherapie, die zusätzlich unterstützend angewendet werden kann. Dies ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 2. Wenn nur noch weinen hilft
- (Buddha & Psyche)
- ... über positives Denken gelesen und Yoga praktiziert. Und jetzt sollte sie auch noch zur Psychotherapie kommen. Das sei für sie eine zusätzliche Belastung. Sie habe gelesen, dass sie in der Therapie ih ...
- Erstellt am 08. April 2024
- 3. Ausklang und Aufbruch
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wird große Bedeutung gegeben. Die Übungen werden bei Bedarf an die jeweiligen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst.“ Zusätzlich werden Rituale geübt, die Ursula Lyon im Kloster in Sri Lanka und ...
- Erstellt am 05. April 2024
- 4. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... smus beim Ausscheiden von Schadstoffen. Beim tiefen Einatmen wird dem Körper vermehrt Sauerstoff zugeführt. Dies gibt zusätzliche Energie und bringt einen in Schwung. Laut Neurowissenschaft helfen Freud ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 5. 21st Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... chnamen registriert und die dortige Frage beantwortet haben, wird die Anmeldung genehmigt. Erst dann erhalten Sie per Mail den Zugangslink. Zoom wird Sie zusätzlich per E-Mail an die kommende Veranstaltung erinne ...
- Erstellt am 17. Januar 2024
- 6. FREITAG: Den leeren Kopf füllen
- (Blog)
- ... fte ich Zeit mit meinem Jüngsten - der jetzt nicht mehr der jüngste, sondern zweitjüngste Sohn geworden ist - und seiner Freundin sowie meiner Trauzeugin samt Familie verbringen. Allen meine Liebe für K ...
- Erstellt am 12. Januar 2024
- 7. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... n ein Raum, der Verständnis, Sicherheit und das Gefühl vermittelt, geliebt zu sein. Hat das Kind deutliche Schwierigkeiten in der Alltagsbewältigung, sollte es einer Ergotherapeutin, die auf SI spez ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 8. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... impfen. Selbstmitgefühl im Schmerz Viele Meditierende bemerken gerade an diesem Punkt größere Schwierigkeiten. Zu ungewohnt erscheint es, sich mit seinen Schmerzen, Ängsten, Verspannungen, Unsicher ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 9. 3rd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... m 27. bis 29.10.2023 mit Keynote Speaker Lama Rod Owens. Dieses Jahr gab es zusätzlich wieder auf gather.town Ausstellungen, u. a. von Noire La Zard, Kino mit Filmen von Ceikaiyia Cheeks u. a., eine Bi ...
- Erstellt am 21. November 2023
- 10. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... n diesem Fall verwendet man im englischen Sprachraum den Ausdruck ‚double depression'. Die Depression ist eine komplexe Erkrankung. Das Problem von Menschen, die zu depressiven Erkrankungen neigen, ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 11. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... ort auf eine zusätzliche Frage finden: Woher kommt der Mensch? In der christlich-jüdischen Entstehungsgeschichte wird der Mensch von Gott geschaffen und in seiner bestehenden und vollendeten Form – so ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 12. Entspannung im Japanischen Spa: Eine Oase der Ruhe
- (Leben)
- ... ersagt. Zusätzlich erhält jeder Gast ganz am Anfang eine Anleitung zu einer rituellen Waschung. Diese sei wichtig, um sich optimal auf den Tag einzustimmen. Nach meiner rituellen Wäsche erkunde ich den ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 13. FREITAG: Geld versus Zeit
- (Blog)
- ... ch Zeit für etwas Neues schaffen möchte, kann ich mir keine zusätzlichen acht Stunden pro Tag kaufen. Und ich möchte einfach Zeit für etwas anderes haben. Dass sich der Wunsch eines verlängerten Tages n ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 14. Internationale Vernetzung
- (Leben)
- ... ich derzeit arbeite. Sobald sie spruchreif beziehungsweise vollständig entwickelt sind, werden diese zusätzlichen internationalen IQBC-Projekte auf iqbc.org hochgeladen. Dort werden dann weitere Informat ...
- Erstellt am 31. Juli 2023
- 15. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... beteiligt. Menschen in Naturkatastrophen zeigen spektakulär, was Stress bewirkt. Sie nehmen sogar zusätzliche Gefahren in Kauf, wenn sie nur so schnell wie möglich einen Schwarm mit anderen Menschen ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 16. Ablenkung vom Jetzt
- (Leben)
- ... hen Sequenzen das Erlernte zu vertiefen. Sobald das österreichische Zentrum fertiggestellt ist, werden dort auch Dreitageskurse stattfinden. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 119: „Zukunft g ...
- Erstellt am 22. Juni 2023
- 17. FREITAG: Langsamkeit hat was
- (Blog)
- ... denen ich mich zu einer Zugfahrt durchgerungen hatte. Und das auch nur, weil mein aktuelles Auto schwächelt und das neue noch nicht angekommen ist. Zusätzlich kamen auch noch Bauarbeiten an der Bahnstrecke hin ...
- Erstellt am 31. März 2023
- 18. Samurai Museum Berlin
- (Kunst)
- ... Einblicke in deren Tradition und Lebensweise. Die traditionelle japanische Handwerkskunst kommt ebenfalls nicht zu kurz: Zusätzlich zu den Rüstungen und Waffen werden auch Schwertschmuck, Skulpturen, Masken ...
- Erstellt am 30. März 2023
- 19. FREITAG: Unlogische Vision
- (Blog)
- ... lutdruck befindet sich Wasser, das dort nicht hingehört. Und dieser Mensch muss Medikamente nehmen, die diesen Blutdruck als Nebenwirkung niedrig halten. Noch zusätzlich kam die Diagnose eines schwäch ...
- Erstellt am 10. Februar 2023
- 20. Konsens statt Kompromisse
- (Leben)
- ... erbare Gefühle spielen mit. Die Nerven sind angespannt. Zusätzlich ist es durchaus heikel, wichtige Themen und Herzensanliegen anzusprechen: Das Gegenüber könnte nicht zuhören oder nicht verstehen, das ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 21. Achtsamkeit im Alltag
- (Blog)
- ... ele Menschen ist es schwierig, Achtsamkeit in ihren alltäglichen Ablauf zu integrieren – aber es lohnt sich, eventuell nutzen Sie zusätzlich ein Chakra-Armbandkra-Armband! Mit etwas Geduld und Diszipl ...
- Erstellt am 14. Januar 2023
- 22. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h nur im gegenseitigen Einvernehmen einlassen und für das Tun die volle Verantwortung übernehmen. Dazu ist eine gewisse Reife und Erfahrung wichtig, zu früh sollte man eine derartige Übung nicht begin ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 23. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bewusster wahrgenommen werden, um negative Gedankenspiralen zu verhindern. Zusätzlich kommen noch sogenannte kognitiv-verhaltenstherapeutische Maßnahmen zum Einsatz. Dabei geht es im Kern darum, eine ande ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 24. Gestresst?
- (Leben)
- ... h erhöhtes Erregungsniveau durch anhaltende Belastung schwächt unser Immunsystem. Durch Kaffee, Alkohol, ungesundes Essverhalten und Bewegungsmangel wird der Körper zusätzlich beansprucht. Blutdruck, Atemfreque ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 25. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... st institutionalisiert. Zusätzlich vermehren die Medien die Verblendung. Das Hauptanliegen der Medien ist es, unsere Aufmerksamkeit an sich zu reißen und diese an die Werbung zu verkaufen. So verdienen sie i ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 26. Mit eigenen Augen sehen
- (Leben)
- ... em dritten Schritt auf den Boden zu werfen. Der im 7. Jahrhundert errichtete Jokhang-Tempel in Lhasa gilt als das größte Heiligtum des Landes, der wuchtige Potala-Palast, der ebenfalls im Kern auf das 7. ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 27. Roshi Bernie Glassman
- (Blog)
- ... as mein drittes sein würde, gewünscht hatte. Ich lernte auch, vor und vielleicht auch nach den Exerzitien einige Zeit zu reservieren. Das bedeutete natürlich zusätzliche Kosten, die zu dieser Zeit in ...
- Erstellt am 03. November 2022
- 28. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icher Aktivität und psychischer Ausgeglichenheit instand gehalten und ‚gepflegt‘ werden. Achtsamkeit als heilsamer Weg Um heil beziehungsweise ganz zu werden, kann Achtsamkeit helfen. Wer achtsam zu s ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 29. Buddhistische Kampfkunst & Psychologie als Lebensweg & Heilkunst
- (Leben)
- ... n“, erfährt durch ihren Einsatz als spezielle Methode einer Heilkunst zusätzlich Pioniercharakter in der Behandlung von Leid. Gemeint sind sowohl Ansätze aus der Budopädagogik2 und speziellen Budotherapie ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 30. Als Lebewesen betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... von Skulpturen und in der Malerei so wie in der Literatur lassen auf eine anfänglich hohe Wertschätzung alles Lebendigen schließen. Zusätzlich helfen uns archäologische Funde, meist Grabbeigaben und k ...
- Erstellt am 11. Oktober 2022
- 31. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... lo laut Gesetz nur 0,75 Quadratmeter zur Verfügung stehen. Nur in der sogenannten ökologischen Haltung bekommt ein Schwein auch einen zusätzlichen Quadratmeter Auslauf im Freien. Von den jährlich etwa 5,6 ...
- Erstellt am 05. Oktober 2022
- 32. 2nd International Queer Buddhist Conference
- (Blog)
- ... nz neu: Künstlerische Darbietungen, wie Ausstellungen, Gedichte, Filme und vieles mehr. Beim „Open Mic“ gibt es die Möglichkeit etwas vorzutragen. Gather.town dient dabei zusätzlich auch als Plattform, etwa für ...
- Erstellt am 21. September 2022
- 33. Was an die Nieren geht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t! Das Yin, wenn es mit dem Yang als ‚Jing‘ gut funktioniert, bewerkstelligt auch ständig Reparaturen in den Zellen und dem Genom unseres Körpers – wenn das Jing aufgebraucht ist, häufen sich die Def ...
- Erstellt am 20. September 2022
- 34. Die Kunst des Kochens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nährende und heilsame Zutat, die ich jedem Gericht während des Kochens zusätzlich hinzufüge, ist Achtsamkeit. Achtsamkeit ist mittlerweile ein Thema, das viele Menschen anspricht. Fragt man nach, was ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 35. Wählen – eine universale Perspektive
- (Blog)
- ... -pfleger hat eine zusätzliche Stimme. Menschen, die bei uns in Deutschland für deutsche Menschen arbeiten (in der Krankenpflege, Altenpflege; Erntehelfer*innen, Sexarbeiter*innen, Bauhelfer*innen, Leiharbeiter*innen ...
- Erstellt am 27. August 2022
- 36. 7th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- 7th Conscious Connection of the IQBC – 18., 25. und 1. September 2022, 20.00 Uhr (Berlin, Amsterdam, Paris). Die siebte CC besteht aus drei Sessions. Thema ist „The Nine Phases of Qi Cultivation“ mit Gastreferent*in ...
- Erstellt am 25. August 2022
- 37. „Sitzen ist tödlich“
- (Leben)
- ... ardiovaskulären Anregung, die gut für einen ist. Bringt der Flow-Zustand zusätzliche Vorteile? Der Flow-Zustand ist eine Hirnleistung. Dies hat sicherlich einen Einfluss auf das Wohlbefinden. Ob ...
- Erstellt am 23. August 2022
- 38. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... Naturwissenschaften herausgefordert, sondern war zusätzlich noch mit einer Vielzahl religiöser Weltbilder konfrontiert, die über den letzten Grund der Wirklichkeit sehr unterschiedliche Geschichten erzählen ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 39. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... h auf den tantrischen, also tibetischen Buddhismus – und war sofort interessiert. Das liebenswürdige Flair der Lamas beeindruckte mich sehr, die tibetischen Gesänge und das Rezitieren der Mantras machten mir Fr ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 40. 6th Conscious Connection
- (Blog)
- ... onzepte der traditionellen chinesischen Medizin von körperlicher Essenz „jing“, Energie „qi“ und Geist „shen“ sind gleichfalls den drei Sektionen zugeordnet und unterstützen zusätzlich Möglichkeiten der Visu ...
- Erstellt am 20. Juli 2022
- 41. Eine verzerrte Wahrnehmung der Realität
- (Leben)
- ... ich Menschenansammlungen meiden? Für den Umgang mit der Terrorangst gibt es viele Möglichkeiten, etwa zusätzliche Grenzen aufbauen, die Überwachung verstärken, Freiheitsrechte einschränken oder schnell Vergelt ...
- Erstellt am 29. Juni 2022
- 42. FREITAG: Ein Angebot, das frau nicht ablehnen kann
- (Blog)
- ... ist es auch nur ein weiteres modisches Accessoire, was das Outfit zusätzlich unterstreicht. Doch ehrlicherweise muss ich zugeben, dass ich mir über den unteren Teil der Wäsche nie Gedanken gemacht habe. Ich ...
- Erstellt am 24. Juni 2022
- 43. Kann Meditation heilen?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Firma mache zu wenig Gewinne und könne sich kein zusätzliches Personal leisten, lautete die Begründung. Dann traf es eine Kollegin. Sie kam nicht mehr zur Arbeit, weil sie Panikattacken hatte. Solche Vor ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 44. Und die Suche geht weiter
- (Leben)
- ... Kontakt mit Tierarten, die wie jetzt Fledermäuse das Covid-19 Virus übertragen, oder Ebola (Menschenaffen), Mers (Dromedare) oder Aids (Affenarten) verursachen. Die Probleme, die unsere Gier nach Fleisch ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 45. Ich will schön sein!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ren", gibt die österreichische Beauty-Ärztin Hajnal Kiprov zu bedenken. „Wann immer wir uns wegen unserer körperlichen Ausstattung unattraktiv und minderwertig fühlen, sind wir zu einem Opfer unserer eigenen Ei ...
- Erstellt am 19. April 2022
- 46. Wohlbefinden erzeugen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... von der Polizei erschossen wurden. Und wie profitieren Kinder von Ihrer Arbeit? Bei ihnen geht es, zusätzlich zur Reduktion von Stress, darum, wie bestimmte Denkschemata, die vorteilhaft für ihre ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 47. Emotional chronisch erschöpft
- (Leben)
- ... arbeitet. Wenn der Arzt zusätzlich Symptome einer Depression feststellt, also z.B. Antriebsmangel, Selbstwertverlust und Schlafstörungen mit morgendlichem Früherwachen, dann sollte er nicht zögern, zusä ...
- Erstellt am 23. März 2022
- 48. „Buddha-Krieger“ gegen den realen Krieg
- (Blog)
- ... nsam gegen den Krieg und seinen Wahnsinn protestiert und Hilfen organisiert, wo jeder „normale“ Mensch Mitleid empfindet, lastet auf uns Budo-ka und „Buddha-Kriegern“ eine zusätzliche besondere Verantwo ...
- Erstellt am 21. März 2022
- 49. FREITAG: Einfache Botschaften
- (Blog)
- ... hätte können. Einfache Botschaft, dieses Mal vom Universum. Wenn es aber trotzdem einmal vorkommt, dass ich in eine Phase komme, wo mich der Township-Besuch vor sieben Jahren nicht gleich in die Reali ...
- Erstellt am 25. Februar 2022
- 50. Warum pilgern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ack der Freiheit Die Pilgerschaft ist für uns Heutige aus mehreren Gründen anziehend: In einer bunten, vielfältigen, produktions- und konsumintensiven Zivilisation führen viele ein relativ normiertes, fremd ...
- Erstellt am 22. Februar 2022
- 51. FREITAG: Mehr Herausforderungen, weniger Zeit
- (Blog)
- ... inen zusätzlichen Kontakt intensiv zu pflegen. Und schwierig ist es vor allem deshalb, weil ich merke, wie sehr mich manches triggert. Es ist ja nicht das erste Mal, dass ich etwas Derartiges versuche. ...
- Erstellt am 04. Februar 2022
- 52. Über die geistigen Kräfte
- (Diskurs)
- ... gibt keinen allgemeingültigen Weg ins Nirwana, ins freie Leben. Methoden und Übungen gibt es so viele, wie es Menschen gibt, denn alle sind unterschiedlich. Ebenso richtig ist allerdings auch, dass a ...
- Erstellt am 18. Januar 2022
- 53. Per Weltreise zur Erleuchtung
- (Leben)
- ... nn, der bereit war, mich zu filmen. So ergriff ich die Gelegenheit und nahm am Klosterprogramm teil. Es war ein Selbstversuch für den Film, der zusätzliche Einblicke zu den Porträts bieten soll. Wie la ...
- Erstellt am 28. Dezember 2021
- 54. Wohlwollen beschützt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bitte noch etwas Geduld mit mir.“ Zusätzlich braucht es die Bereitschaft, eine Weile mit dem unangenehmen Gefühl auszuharren. Wenn wir uns dabei gut zureden, die Füße auf dem Boden spüren, ruhig weiterat ...
- Erstellt am 09. Dezember 2021
- 55. FREITAG: Ein Lockdown-Tag
- (Blog)
- ... inzwischen. Zusätzlich musste ich mich von meiner Cousine verabschieden, die wieder über den Atlantik geflogen ist und deren Verabschiedung mich seit Jahren traurig zurücklässt. Ich kann mich noch erinn ...
- Erstellt am 26. November 2021
- 56. Meditative Überlastung
- (Leben)
- ... sich die Meditierenden sehr oft selbst zusätzlichen Stress und Druck aufladen, indem sie mit Ehrgeiz und Anstrengung versuchen, ihren unruhigen Geist unter Kontrolle und zum Schweigen zu bringen. Das ...
- Erstellt am 10. November 2021
- 57. Knoten lösen – Heilen
- (Blog)
- ... nser Schreiben – sei es das eher literarische oder das eher persönliche Zeugnis-ablegende Schreiben – dabei zusätzlich segensreich ist, muss, glaube ich, nicht mehr betont werden. Beim Spazierengehen vo ...
- Erstellt am 21. Oktober 2021
- 58. FREITAG: Abkühlen mit Kamillentee
- (Blog)
- ... rn. Und das schon drei Tage vorher. Das bedeutet in meinem Fall: statt Kaffee Kamillentee, statt Chili Koriander, statt Beeren Bananen. Zusätzlich noch Nahrungsergänzungsmittel, die den Körper prophylaktisch her ...
- Erstellt am 17. September 2021
- 59. BamBu – Meditation für Entspannung & Schlaf
- (APP)
- ... res kostenloses Feature ist ein Timer mit Gong für die freie Meditation. Die Dauer der Meditation kann selbst eingestellt werden, maximal neunzig Minuten. Zusätzlich kann man Hintergrundgeräusche auswählen, di ...
- Erstellt am 03. September 2021
- 60. Der Wind, der Wind...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ein starkes Wei-Qi produzieren. Die zweite Voraussetzung für ein gesundes Immunsystem: Sei lieb zu deiner Lunge und trainiere sie! Man kann das Immunsystem zusätzlich durch regelmäßige Saunabesuche stärken (tra ...
- Erstellt am 01. September 2021
- 61. Ein Weg in die Freiheit II
- (Blog)
- ... nd klären. Das sogenannte Daseinsmerkmal Vergänglichkeit eignet sich dafür besonders gut, da sie einem besonders eindringlich bewusst machen kann, dass es nicht sinnvoll ist, sich über irgendetwas im Leb ...
- Erstellt am 24. August 2021
- 62. Sinnliche Geschichten
- (Leben)
- ... für eine erweiterte Lichtwahrnehmung bereitstellen, dann müsste dieser Investition auch ein entsprechender Wettbewerbsvorteil entgegenstehen. In Analogie dazu wäre es genauso aufwendig und sinnlos, ...
- Erstellt am 02. August 2021
- 63. Was mich der Buddhismus lieben lehrte
- (Diskurs)
- ... g notwendig sein. Denn es ist ein Kernelement der buddhistischen Betrachtung, die eigene Persönlichkeit zu untersuchen, ihre Zusammensetzung und die Faktoren des Anhaftens zu sehen und ihre illusionär ...
- Erstellt am 15. Juli 2021
- 64. Ist dort, wo Zen draufsteht, auch Zen drin?
- (Leben)
- ... ign Neben diesen ganzen biologischen, gesunden und karmafreien Produkten gibt es noch zwei kleine Nischen, einerseits für Klarheit, was oft im ästhetischen Sinn gebraucht wird. Hier sehe ich eine e ...
- Erstellt am 14. Juli 2021
- 65. FREITAG: Ennios Rat gegen die Brainophilie
- (Blog)
- ... eichzeitig scheinen mir bestimmte Themen, sehr wohl den einen oder anderen zusätzlichen Gedanken wert zu sein. Allerdings komme ich da nicht wirklich weiter, was das Schwungrad in Gang setzt und mich – we ...
- Erstellt am 09. Juli 2021
- 66. Pocketcoach – Anxiety Helper
- (APP)
- ... auert sechs Wochen. In dieser Zeit übt man etwa fünf Minuten pro Tag. Zusätzlich zum Kurs gibt es auch noch andere Features, etwa die „Soforthilfe“. In einem Chat mit generierten Fragen und Informationen erhält m ...
- Erstellt am 02. Juli 2021
- 67. Jeder Mensch ist Elite
- (Diskurs)
- ... en keine zusätzlichen Elemente als Erklärung. „Die Note des Kindes wird immer besser, je durchschnittlicher sein Haus wird." Sie sind Teil der österreichischen Bioethikkommission. Auf welcher Ethik beruhen ...
- Erstellt am 30. Juni 2021
- 68. Nerven haben
- (Leben)
- ... nt ist. Aus Sicht der Evolutionsbiologie ist Angst eine lebenswichtige Funktion: Sie schärft unsere Sinne und aktiviert zusätzliche – manchmal sogar quasi ‚übermenschliche‘ – Körperkräfte. Die hier bes ...
- Erstellt am 29. Juni 2021
- 69. Unterwegs zu sich selbst
- (Leben)
- ... Pilgern verleiht einem Wurzeln, aber zugleich auch Flügel. Jeder Schritt ist ein Schritt zu mir selbst. Jeder zusätzliche Schritt sorgt für noch mehr Verankerung. Insofern scheint das Pilgern tatsächlich ...
- Erstellt am 16. Juni 2021
- 70. Unerwartete Wandlung
- (Leben)
- ... hilfreich im Alltag empfinde. Zusätzlich hat mich Asien auch schon immer fasziniert. Ich liebe die asiatische Küche, die Landschaft und die Menschen. Ich bin sehr kulturell interessiert, auch wenn es ...
- Erstellt am 14. Juni 2021
- 71. Zuflucht Nirvana
- (Diskurs)
- ... ieses und jenes glauben. So lange wir uns gegen diese drei Daseinsmerkmal wehren, erleben wir zusätzliches Leiden, wir erleben mehr unangenehme und schwierige Gefühle als nötig. Und die gute Nachricht: So ...
- Erstellt am 10. Juni 2021
- 72. Dem Schmerz mit Selbstmitgefühl begegnen
- (Leben)
- ... tzlich zu bemitleiden oder zu beschimpfen. Viele Meditierende bemerken gerade an diesem Punkt größere Schwierigkeiten. Zu ungewohnt erscheint es, sich mit seinen Schmerzen, Ängsten, Verspannungen, Unsiche ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 73. Wollen Sie ein Steinzeitmensch bleiben?
- (Diskurs)
- ... verbindungen notwendig. Besteht die Nahrung überwiegend aus phosphorarmen Pflanzen und Früchten, dann fehlt ein entscheidender Faktor für den Aufbau des Denkorgans. Unsere Vorfahren müssen sich a ...
- Erstellt am 12. Mai 2021
- 74. QUO VADIS?
- (Blog)
- ... r mich in Zukunft hingehen sollte. Die Wechseljahrbeschwerden und die damit verbundenen Veränderungen in meinem Körper verstärkten mein Gefühlschaos noch zusätzlich. Auf in die spannendste Zeit meines ...
- Erstellt am 24. April 2021
- 75. Wie Stress sich im Gehirn auswirkt
- (Blog)
- ... gen und erholen kann. Situationsbedingter Stress ist eine gute Sache. Er kann einen zusätzlichen Schub an Aufmerksamkeit, Energie oder Konzentration bringen, etwa beim Wettbewerbssport, beim Sprechen in d ...
- Erstellt am 20. April 2021
- 76. Aller Anfang ist schwer
- (Blog)
- ... Deinem Lauftraining auch noch Krafttraining zu machen, warst Du am Anfang ziemlich demotiviert. Deine Arme waren schwach und Du hast in der ersten Woche keinen Fortschritt bemerkt. Doch erinnere Dich, ...
- Erstellt am 19. April 2021
- 77. Das Handwerk des Lebens
- (Blog)
- ... ch wirkt es jedes Mal, wenn ich es betrachte, wie ein auf das Äußerste verdichtetes Teisho, welches keinerlei zusätzliche Worte benötigt. Durch die Art und Qualität meiner Antwort auf die dringliche, nicht aufs ...
- Erstellt am 12. April 2021
- 78. „Die innere Einstellung beeinflussen“
- (Leben)
- ... on an und somit kommt zusätzlich zur Visualisierung durch den Patienten selbst auch eine hypnotherapeutische Komponente hinzu. Diese dringt tief in das Unterbewusstsein ein. Um dies alles noch zu vers ...
- Erstellt am 31. März 2021
- 79. Was in der Corona-Krise hilft
- (Leben)
- ... ld zu entwickeln, um mit dem natürlichen Leiden von Krankheit und Tod, Verlust und Enttäuschung umzugehen und das zusätzlichen Leiden durch Gier, Hass und Verblendung ein klein wenig zu verringern. Vor a ...
- Erstellt am 22. Februar 2021
- 80. Chinesische Astrologie
- (Buch)
- ... ommen können. Dazu werden die verschiedenen Akupunkturpunkte angegeben und welche westlichen Kräuter in diesem Zusammenhang besonders wirksam sind. Zusätzlich führt er auch an, auf welche meditativen Praktik ...
- Erstellt am 19. Februar 2021
- 81. Sind wir von Grund auf böse?
- (Leben)
- ... Abwehr von Schmerz diente, dann aber von der Evolution zusätzlich in den Dienst des menschlichen Bedürfnisses nach sozialer Akzeptanz gestellt wurde. Neben sozialer Zurückweisung sind Verletzungen von Fai ...
- Erstellt am 10. Februar 2021
- 82. Ein Leben auf der Überholspur
- (Leben)
- ... d etwa 45.000 Liter Wasser durch unseren Darm. Zusätzlich entnimmt er der festen Nahrung ca. 25.000 Liter Wasser und gewinnt bei der Verbrennung von Nährstoffen (Oxidation) in den Körperzellen ca. 8.0 ...
- Erstellt am 20. Januar 2021
- 83. Woran die Menschen wirklich leiden
- (Leben)
- ... leichgültig zu werden. „Das Leben in jeder Welt ist unbeständig und unsicher. Es gibt keinen sicheren Schutz und Beschützer.“ (Mittlere Sammlung 82) Wer Heilung von Krankheit möchte, ist natürlich ...
- Erstellt am 15. Januar 2021
- 84. Wer mit wem, wie oft und warum?
- (Diskurs)
- ... – zusätzlich zum Mann-Frau-Modell – zu einer Vielfalt von sexuellen Lebensweisen und Partnerschaften. Die ‚sexuelle‘ Revolution, die in den 1960er Jahren im Westen durch zwei Pillen – die Anti-Baby-Pil ...
- Erstellt am 18. Dezember 2020
- 85. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 5
- (Blog)
- ... lständig fließen zu lassen. Überlasse ihn einfach sich selbst und den Körper der Schwerkraft. Nach einigen Atemzügen komm wieder zu dir. Lös die Armhaltung und die Beinhaltung auf. Spür in einer angen ...
- Erstellt am 14. Dezember 2020
- 86. FREITAG: Kein Kreuz mit den Kreuzerln
- (Blog)
- ... en Schreibtätigkeit Auswirkungen auf mein Zeitbudget hat. Und in weiterer Folge auf mein Energielevel. Wenn ich in Zeiten wie diesen zwischen einem Interview über das Buch oder einem Mittagsschläfchen w ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 87. Meditation ist kein Wunschdenken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... omente, aller Erfahrungen dieses Lebens. Es ist nämlich das tiefe Verständnis dieses essenziellen Aspektes unserer Wirklichkeit, welches die befreiende Erkenntnis von ‚Nicht-Selbst‘ und schließlich von der ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 88. Eine Gesellschaft passt sich an
- (Diskurs)
- ... ie heiraten nicht oder schieben das Kinderkriegen immer weiter hinaus. Die japanische Regierung versucht, dem mit zusätzlichem Kindergeld für das dritte Kind entgegenzuwirken, während vielen jungen Paar ...
- Erstellt am 23. September 2020
- 89. FREITAG: Das juckt mich gar nicht!
- (Blog)
- ... e Polka Dots heimfahre. Es gibt ja in meiner Welt kaum ein ähnlich befriedigendes Gefühl als das Kratzen einer juckenden Hautstelle. Doch das ist tricky, weil es zwar kurzfristig Linderung verschafft, ...
- Erstellt am 21. August 2020
- 90. Wir brauchen mehr Arbeitsplätze für Rentner
- (Leben)
- ... odell: Sicherung über den Betrieb, Sicherung über eine Privatversicherung und eine Mischform dieser beiden, also eine private Versicherung, die zusätzlich vom Staat – also durch Steuern – gefördert wi ...
- Erstellt am 20. August 2020
- 91. Mein Anliegen - Maria Schreiber
- (Blog)
- ... schauen, wie wir einander helfen können. Dabei wurden auch schon oft Jobs vermittelt, Mitarbeiterinnen gefunden und Aufträge lukriert. Zusätzlich sind wir auf Social Media vernetzt, organisieren Veranst ...
- Erstellt am 19. August 2020
- 92. Mein Anliegen - Felix Hnat
- (Blog)
- ... eben, sondern auch auf die Umwelt. Gut wäre also eine Ernährung, die auf Obst, Gemüse und Getreide basiert. Noch besser wäre, zusätzlich auf regionale sowie saisonal verfügbare Produkte zu achten. Ich h ...
- Erstellt am 12. August 2020
- 93. FREITAG: Heiratsantrag für zwischendurch
- (Blog)
- ... ve. Mein Leben ist schön. Und durchgetaktet. Da hat eben wenig Zusätzliches Platz. Und schon gar kein Heiratsantrag. Die Frage nach einem Zusammenleben hatte ich ja im letzten Jahr schon einmal, jetzt ha ...
- Erstellt am 31. Juli 2020
- 94. Wie wird man dauerhaft zufrieden?
- (Diskurs)
- ... lichen Kosten, den neuerlichen Schmutz und Staub und dass ihm die gesamte Maßnahme als überflüssig und sinnlos erschien. Ob sein Ärger ausschließlich durch die ‚unnötigen' Stemmarbeiten entstanden war o ...
- Erstellt am 23. Juli 2020
- 95. Straßen für alle!
- (Diskurs)
- ... chreit mich an und beschimpft mich aufs Übelste. Schlaglöcher und nicht präparierte Wege erschweren noch zusätzlich meine Arbeit. Öffentliche Verkehrsmittel fahren sowieso, wie sie wollen – ohne Rücksicht ...
- Erstellt am 09. Juli 2020
- 96. Eine neue buddhistsche Sekte
- (Blog)
- ... t von Montag bis Freitag von 9.00 bis 17.00 Uhr, oft bis 2.00 Uhr morgens im Zentrum war und um 5.00 Uhr früh wieder, um den Altarraum für den Tag vorzubereiten. Meine Wochenenden waren voll davon, ‚das Zentrum ...
- Erstellt am 20. Mai 2020
- 97. Ist der europäische “Green Deal” in Gefahr?
- (Leben)
- ... die meisten Länder einen “Lockdown”: Schließung aller nicht lebensnotwendigen Geschäfte und der Grenzen. Zusätzlich, wurden in vielen Ländern auch Ausgehverbote verhängt. Dies sorgte für einen Einbruch d ...
- Erstellt am 05. Mai 2020
- 98. "Was Angst macht, ist die Abschottung"
- (Diskurs)
- ... d zusätzlich eine sehr gefährliche Entwicklung statt – die Reduktion beziehungsweise die Abschaffung der internationalen Hilfsmittel. Auf einmal gab es überhaupt keine Schulbesuche mehr und die Grundversorgung w ...
- Erstellt am 13. April 2020
- 99. Es muss sich authentisch anfühlen
- (Blog)
- ... äußerst wesentlich und uns Menschen für veränderbar und beeinflussbar. Zum Besseren und Guten. Seit ich zusätzlich zu den Zen-buddhistischen und buddhistischen Rezitationen auch Gebete spreche, wie sie mir auf d ...
- Erstellt am 01. April 2020
- 100. Fusion von Traditionen: TCM und Yoga Teil 1
- (Blog)
- ... Seite, das spricht zusätzlich den Gallenblasen-Meridian an. Ernährung im Frühling Die Farbe des Frühlings ist Grün. Und so sollte auch unsere Ernährung in dieser Zeit aussehen. Knackiges grünes Gemü ...
- Erstellt am 17. Februar 2020