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- 1. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... ht. Diese Fähigkeit kann er sich sogar selbst aneignen, denn ein Meister ist nicht zwingend erforderlich. Aber es bleibt die Frage, ob ein solches Zen ohne religiöses Korsett, also etwa auch ohne Zeremonie ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 2. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ist eine Volkskrankheit Nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind weltweit rund 120 Millionen Menschen davon betroffen, wobei bei Frauen die Diagnose zwei- bis dreimal so häufig ge ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 3. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... von Erregung. Ich erzähle kurz von meinem ‚Erkenntnisinteresse‘ und meiner Neugier und erhalte im Gegenzug eine Kurzeinführung in die tantrische Lehre, wobei ich ehrlich zugeben muss, dass der größte ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 4. Wandern in der Philosophie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Sinn der Heilsweg, der Weg leiblich-seelischer Übungen. Für Buddha erlangen wir Erlösung von dem Leiden an der Welt, indem wir den achtgliedrigen Pfad beschreiten, einen Übungsweg und eine Lebenspraxis zum ...
- Erstellt am 28. Dezember 2023
- 5. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dadurch von zwei Pfeilen getroffen würden, wobei sie den zweiten Pfeil selbst durch ihre Reaktion auf den Schmerz abschießen. Das ist starker Tobak. Ist es wirklich so, dass wir gelegentlich oder sogar ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 6. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Menschen fördern, wobei ich mich das aber nur im Bezug auf Angststörungen (früher Neurosen) und Depressionen zu sagen traue. Hier kann Meditation helfen, sich selbst besser wahrzunehmen, bzw. auch negative ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 7. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... stehen. Wobei, um dies vorwegzunehmen, es keinen Sinn macht, unsere komplexen Handlungsweisen nur mit dem Tunnelblick einer einzigen Disziplin zu betrachten, sei es Biologie, Psychologie oder Kulturwissenschaft. Di ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 8. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... ert der Schriftsteller und Opiumraucher Charles Baudelaire: "Wir konsumieren Drogen um die Engel nachzumachen und dann letztlich doch Tiere zu werden." Bilder © Pixabay ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 9. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... h allerdings nahezu unausrottbar der Gedanke einnistet, alle Handlungen seien die Tat eines ‚Ich'. Das sicherste Mittel, diese Ich-Illusion zu durchschauen und unsere gegenseitige Abhängigkeit zu erkenn ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 10. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... r Mensch dann überhaupt Alleinstellungs-Merkmale? Durchaus, wobei manche völlig bedeutungslos erscheinen, wie zum Beispiel unser Haupthaar, das im Unterschied zu allen anderen behaarten Säugetieren über einig ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 11. Suffizienz
- (Leben)
- ... in unserer Lebensgestaltung zu bewegen, sondern den Lärmpegel im Klassenraum zu begrenzen. Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 12. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... y.“ Häufig heißt es auch „this aggression will not stand, man“ und zu guter Letzt „the Dude abides“, wobei „abide“ alles zwischen „es packen“ und „verweilen“ ist. Das klingt ziemlich nach dem, was sich ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 13. Das Saatgut retten
- (Diskurs)
- ... rten kommen tatsächlich nur etwa 200 irgendwo auf der Welt auf den Tisch. Wobei der FAO zufolge nur zwölf Sorten, allen voran Reis, Mais und Weizen, 75 Prozent unseres pflanzlichen Essens ausmachen. Die Biod ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 14. Mit allem verbunden sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... raucht, um eine Grenze um mich zu ziehen. Wobei auch dieser Aufwand vom Ganzen erbracht wird, nicht von mir; er fließt mir von selbst zu, und es gibt keinen Grund, ihn zu verhindern. Soll ich, darf i ...
- Erstellt am 01. April 2023
- 15. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er auf- und übereinander, streicheln und küssen sich. Es wird intensiv massiert, wobei Lingam und Yoni ganz selbstverständlich mit in die Berührungen einbezogen werden. Dieser Artikel erschien in ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 16. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... teht aus Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation. Für mich gehört das immer zusammen. Ich nenne mein Yoga ‚Achtsamkeitsyoga‘, wobei es eigentlich eine Tautologie ist, weil das Sanskrit-Wor ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 17. 2nd International Queer Buddhist Conference, IQBC
- (Blog)
- ... tigt sich mit Gender, Sexualität und Women‘s Studies. Der Vortrag befasste sich mit nonbinären Weltanschauungen, wobei Kody eine queere buddhistische Hermeneutik entwickelt. Die Ehrwürdige Tashi Choedup ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 18. Weg der Freude
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... a in Vereinigung mit seiner Gefährtin Nairatmya umgeben von den acht Göttinnen meditieren. Wobei Hevajra die Methode (also Freundlichkeit, Mitgefühl, Freude und gleichmütiges Annehmen) mit der Silbe HUM und N ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 19. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... titeln die nächste Krise vorbereitet – dieses Mal nicht durch Manipulation von Immobilien-, sondern von Lebensmittel- und Rohstoffpreisen. Ein zweiter Punkt ist langfristig noch viel wichtiger. Während die Gel ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 20. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ich als ganzen Menschen wahr. Ein Mensch besteht nicht nur aus dem Körper und dem Geist, wobei die Psyche dem Geist zugeordnet werden kann. Jeder Mensch hat Gefühle, kontrollierte und unkontrollierte E ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 21. FREITAG: Altern ist eine Entscheidung
- (Blog)
- ... tlich aus dem Bett springe. Wobei: Habe ich das jemals getan? So leidenschaftlich ich lebe und so ausdauernd mein Tag sein kann – am Morgen aufgestanden bin ich noch nie gerne. Doch watt mutt, datt mutt ...
- Erstellt am 28. Oktober 2022
- 22. Alte deutsche Tugenden: Edelmut
- (Blog)
- ... eibe ich darüber, wobei der Schreibakt mir selbst beim Nachdenken hilft. Mir will scheinen, dass Buddhas Sichtweise unser Spüren, Wahrnehmen, Fühlen, Denken veredeln will, mit einer hauchdünnen Schicht Blat ...
- Erstellt am 20. Oktober 2022
- 23. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... der Regel eine Depression (wobei ich je nach Einzelfall durchaus auch antidepressive Medikamente verordne). Die meisten dieser PatientInnen hatten sich aber, bevor sie schließlich in die Depression abrutschten, ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 24. Verliebtheit zelebrieren
- (Leben)
- ... als männliche Aspekte, also als Methodendarstellungen?“ Khandro denkt nach. „Ja, wobei es am leichtesten ist, die Übung mit der Natur zu beginnen.“ Rinpoche wirft ein: „Am Ende wird das keine Frage sei ...
- Erstellt am 17. Oktober 2022
- 25. Was ist eigentlich Gewalt?
- (Blog)
- Wenn ich „Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg“ lehre – wobei der Begriff „lehren“ erläutert werden muss –, dann beginne ich immer mit meiner Erfahrung, dass Menschen sehr unterschiedlich ...
- Erstellt am 13. Oktober 2022
- 26. Als Lebewesen betrachten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... utzgesetzen der Bundesländer geregelt, wobei in Wien eine Ausnahme von der Betäubungspflicht für religiöse Handlungen vorgesehen ist, wenn die Tiere dabei ‚nicht unnötig in schwere Angst versetzt oder ihnen un ...
- Erstellt am 11. Oktober 2022
- 27. Vielfalt oder Dogmen
- (Diskurs)
- ... twa 15.000 Personen an, wobei der tibetische Buddhismus mit 28 Gruppen die größte und mit Abstand mitgliederstärkste Fraktion bildet. Die überwiegende Zahl der Mitgliedsgemeinschaften sind Gruppen mit ein ...
- Erstellt am 22. September 2022
- 28. Ich bin anders als du – Ich bin wie du
- (Kinderbuch)
- Unterschiede trennen uns nicht: „Ich bin anders als du – Ich bin wie du“ ist ein Wendebuch – zwei Bücher in einem. Papa oder Mama können es von vorne lesen oder umdrehen und von hinten lesen. Wobei d ...
- Erstellt am 16. September 2022
- 29. Ausgrenzung macht krank
- (Leben)
- ... n, bei denen die Quote bei zehn Prozent liegt. Von Schlafstörungen sind queere Menschen doppelt so oft und von einem Burn-out fast dreimal so stark betroffen. Wobei es innerhalb der queeren Menschen große U ...
- Erstellt am 12. September 2022
- 30. 16 Stunden Gegenwart
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... h eintrage, wann ich mit welchen Gedanken aus der Gegenwärtigkeit rutsche. Wobei das Aufwachen noch gar nicht mitgezählt ist. Das war ein einziges Abschweifen, Tagträumen, wieder einschlafen, mit skurr ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 31. Ein geschützter Raum
- (Leben)
- Was Psychotherapie und Buddhismus verbindet – eine Geschichte über die goldene Mitte. In unserer Gesellschaft gibt es einen Hang zum Perfektionismus, wobei ein gesunder Perfektionismus nicht schlecht ...
- Erstellt am 13. August 2022
- 32. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... eshalb ist es hilfreich, vieles auszuprobieren, wobei ich vor oberflächlichem Seminarhopping warnen möchte. Man sollte die einzelnen Methoden schon ernsthaft prüfen. Wenn man dann merkt, dass eine besti ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 33. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... nerkennung und Bewunderung die Triebfeder ist. Solche Menschen erfahren innere Stabilität meist nur über das Ausleben von Kontroll- und Machtbedürfnissen. Eine ständige Getriebenheit lässt sie keine inn ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 34. Erleuchtete Ekstase
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... elübde und strikter Geheimhaltungsgebote, wobei auch die Einnahme psychedelischer Stoffe eine Rolle spielt. Die Grundübung besteht in der mentalen Erzeugung von Gottheiten, entweder über dem Kopf des Medi ...
- Erstellt am 30. Juli 2022
- 35. Unser inneres Kind befreien
- (Blog)
- ... ltbar erscheinen, wobei die Schmerzen emotional oder eher körperlich erscheinen können. Unser Körper ist in jedem Fall beteiligt. Es wird als heilsam empfunden, beruhigend und stärkend, sich den Schmerz w ...
- Erstellt am 14. Juli 2022
- 36. Schwere Zeiten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ‚emsig' eingeschätzten Insekten im Schlaf, wobei Forscher davon ausgehen, dass sie dabei sogar träumen. Insofern ist es nicht verwunderlich, wenn sich bei Tieren eine scheinbar so menschlich-zivilisation ...
- Erstellt am 01. Juli 2022
- 37. Erforschtes Glück
- (Leben)
- ... en Sie unter subjektivem Wohlbefinden? Es gibt zwei Ausprägungen des subjektiven Wohlbefindens. ‚Emotionales Wohlbefinden', das ist die Gefühlslage im Moment, wobei es im Wesentlichen auf das Verhäl ...
- Erstellt am 21. Juni 2022
- 38. Die Sache mit dem Leiden
- (Blog)
- ... ssage, der wir nachgehen sollten? Mir kommt es so vor, dass an allen drei Positionen etwas Wahres dran ist. Wobei ich mit „wahr“ meine, dass es sich um etwas Bedenkenswertes handelt oder handeln k ...
- Erstellt am 16. Juni 2022
- 39. Und die Suche geht weiter
- (Leben)
- ... en Kontakt. Aufgrund der wandernden Lebensweise war materieller Besitz eher Belastung als von Vorteil. Wichtig war es, die Beute zu teilen, wobei sehr genau darauf geachtet wurde, wer anderen etwas abgab ...
- Erstellt am 10. Juni 2022
- 40. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Achtsamkeit heißt das neue Modewort in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Klingt gut. Doch was mit Achtsamkeit gemeint ist und wobei sie hilft, weiß kaum jemand. Die Geschichte der Achtsamkeit im W ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 41. Ayurveda ist eine Weltenlehre
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ungskapazität abhängt. Das Essen zwischendurch, sogenanntes ‚Grasen', ist aus ayurvedischer Sicht eine der Hauptursachen für Verdauungsprobleme, die wiederum in weiterer Folge die Ursache für die meiste ...
- Erstellt am 21. April 2022
- 42. Ausdrucksformen des Weiß-Seins im Buddhismus
- (Diskurs)
- ... Dennoch glaube ich, dass das, was ich mitzuteilen habe, für weiße Praktizierende weltweit gilt, wobei ich feststellen musste, dass die Auswirkungen und Rassenklassifizierungen je nach sozialem und kulture ...
- Erstellt am 13. April 2022
- 43. Erleuchtung aus dem Osten
- (Leben)
- ... Lehren. Kritisiert wird an den östlichen Heilswegen gerne die Tendenz zur Selbsterlösung, wobei zwischen dem Ego und dem Selbst zumeist nicht deutlich unterschieden wird. Die wahre Selbstverwirklic ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 44. Jungsein ist nicht lustig
- (Leben)
- ... oche, coachen die aufgeregten Kinder vor den Prüfungen und überlegen, wobei sie das lernwillige Jungvolk unterstützen können. Es wird Theater gespielt, statt Sport gibt es Akrobatikstunden, die Kreativitä ...
- Erstellt am 16. März 2022
- 45. Friede in Zeiten der Unruhe
- (Blog)
- ... t kommt, versteht er folgendermaßen: ,Dieser Körper ist von solcher Natur, daß Kontakt mit Fäusten, Erdklumpen, Stöcken oder Messern auf ihn zukommt. Aber dies wurde vom Erhabenen in seinem Ratschlag vom Gleichni ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 46. Dürfen Heilige irdisch sein?
- (Diskurs)
- ... l das Bodhisattva-Ideal nicht dem Mahayana entstammt, hat es hier eine neue Form religiöser Praxis begründet, wobei angestrebte und tatsächlich eingetretene Wirkungen auseinandergehen. Der Bodhisattva ...
- Erstellt am 26. Februar 2022
- 47. FREITAG: Mehr Herausforderungen, weniger Zeit
- (Blog)
- ... nander zu vereinen. Wobei „Probleme“ etwas zu hoch gegriffen ist, aber schwierig erscheint es mir schon. Und das hat vor allem damit zu tun, dass ich ja gerne Neues mit Bewährtem verbinde. Wie sonst soll man de ...
- Erstellt am 04. Februar 2022
- 48. Wenn alle Öle fließen...
- (Leben)
- ... te mit Ölen vermischt und über lange Zeit gekocht, gefiltert und wiederum gekocht werden. Was ist das Basisöl? Sesamöl ist einzigartig, insoweit seine Qualitäten durch dieses Herstellungsverfahren nicht ges ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 49. Dürfen Heilige verrückt sein?
- (Leben)
- ... ster gelten die normalen Maßstäbe von Gut und Böse nicht, heißt es. Tatsächlich gibt es in einigen buddhistischen Traditionen so etwas wie den „verrückten Heiligen“, wobei auf wirkliche oder fiktive Persone ...
- Erstellt am 03. Januar 2022
- 50. Schön schreiben
- (Blog)
- ... gleiche, ein Sprachduktus, wie ihn nur dieser oder jener Mitmensch einsetzen kann. Wobei ich nicht sicher bin, dass man einen Sprach- oder Schreibduktus einsetzen kann, muss man sich nicht ihm eher über ...
- Erstellt am 16. Dezember 2021
- 51. Angst chinesisch
- (Leben)
- ... nnötig Hitzesymptome im Körper verursacht, beispielsweise Wallungen, Ängste, einen roten Kopf und so weiter (siehe Frau C). Ganz viel Yin verbraucht der Körper, wenn er viel Blut verbraucht, etwa bei einer G ...
- Erstellt am 20. Oktober 2021
- 52. FREITAG: Vierfaches Vergnügen
- (Blog)
- ... Aufnahmefass eigenhändig den Boden ausgeschlagen. Zwei Termine standen ohnehin schon fest, wobei einer von ihnen relativ flexibel war, der andere von vormittags nach nachmittags und wieder zurück spra ...
- Erstellt am 15. Oktober 2021
- 53. Weniger ist mehr
- (Blog)
- ... e virtuelle Entsagung, ein digitales und soziales Fasten, wobei es weniger darum geht, überhaupt keine Kontakte mehr zu haben, als vielmehr darum, jene auf das Wesentliche zu begrenzen und stille Freude ...
- Erstellt am 13. Oktober 2021
- 54. Westliche oder chinesische Kräuter?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bleiben von Blut‘, wobei ‚Blut‘ nicht einfach nur ‚Blut‘ ist, wie Sie nach dem Verfolgen dieser Kolumne bereits erahnen können) im Körper, und die dokumentierte Erfahrung der Chinesen verwendet dann zum Beis ...
- Erstellt am 22. September 2021
- 55. Meditatives Schreiben im Kloster
- (Blog)
- ... auch denkt, er/sie könne kreativ schreiben? Wobei kreativ nicht heißt, irgendetwas besonders originell und formvollendet zu schreiben. In diesem Kontext bedeutet es lediglich, dass wir die Schriftsprache bewuss ...
- Erstellt am 09. September 2021
- 56. Untersuchung
- (Blog)
- ... tbeurteilens. Nur so kann man sehen, was ist, kann man die Wahrheit über die Dinge herausfinden, wobei nicht höhere, metaphysische Wahrheiten gemeint sind, sondern die Wahrheit über das, was man wahrh ...
- Erstellt am 06. September 2021
- 57. Die Welt könnte anders sein
- (Blog)
- ... winn darin liegen könnte, den manche von uns erst im Krankenbett ersehnen, das Kind, die Jugendliche/den Jugendlichen in uns wieder zu entdecken – so voller Einfälle und Witz, träumend und erschaffend zur selb ...
- Erstellt am 02. September 2021
- 58. Sinnliche Geschichten
- (Leben)
- ... trolliert bewegen, wobei die Eigenempfindung, also die Wahrnehmung von Körperbewegung und Position unserer Extremitäten davon unter dem Begriff Propriozeption – lat. proprius ‚eigen‘ und recipere ‚aufn ...
- Erstellt am 02. August 2021
- 59. Was mich der Buddhismus lieben lehrte
- (Diskurs)
- ... Widerspruch. Buddhistisch leben heißt für mich, beides zu vereinen, wobei in unserer Gesellschaft der Aspekt der Verbindung, des Zusammenlebens, der Begleitung und Freundschaft Vorrang hat. Freundschaft ...
- Erstellt am 15. Juli 2021
- 60. FREITAG: Alles nur Zufall?
- (Blog)
- ... nicht Gesuchtem, das sich als neue und überraschende Entdeckung erweist. Wobei ich an Zufälle ja nicht glaube, aber das wissen Sie als regelmäßige/r Leserin oder Leser bestimmt schon. In einer schri ...
- Erstellt am 02. Juli 2021
- 61. Nerven haben
- (Leben)
- ... eeze-Phase zu einer völligen Muskellähmung kommen, wobei das Opfer hofft, dass der Aggressor sein Interesse an einem ‚leblosen‘ Gegenüber verliert. Andere Studien vermuten wiederum Unterschiede i ...
- Erstellt am 29. Juni 2021
- 62. Sitzen und schweigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ife. Er meinte, ich sollte doch mal versuchen, meinen Geist zurückzuholen, indem ich ein ‚Dreieck‘ der Wahrnehmung abrufe, wobei ich wechselweise das Sitzen, die Hände und das Hören fokussiere: Zunächst sol ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 63. Was ich von Roshi Bernie Glassman lernte
- (Blog)
- ... r Menschen, die ihn nicht kannten …? Bernie Roshi (Roshi ist ein Ehrentitel und bedeutet „Alter Lehrer“, wobei das Wort „alt“ für uns nicht unbedingt Ehre ausdrückt; wir würden vielleicht besser sagen ...
- Erstellt am 17. Juni 2021
- 64. Dem Schmerz mit Selbstmitgefühl begegnen
- (Leben)
- ... re Reaktion auf den Schmerz abschießen. Das ist starker Tobak. Ist es wirklich so, dass wir gelegentlich oder sogar regelmäßig noch selbst einen zweiten Pfeil in eine schmerzhafte Erfahrung schießen und dami ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 65. Unschuldige Augen
- (Blog)
- ... r wollen. (Wobei ich, und das ist mir wichtig zu betonen, Pilgerreisen als grundsätzlich Freude schenkende, gute Gelegenheiten ansehe, Mitgefühl wirksam werden zu lassen. Ja, Freude. Ich werde später darau ...
- Erstellt am 20. Mai 2021
- 66. FREITAG: Heimat in der Fülle
- (Blog)
- ... r elektronische Geräte, wobei ich sagen muss: Ein Leben ohne Cinchkabel ist für mich kaum vorstellbar. Und verreisen ohne meinen sonnengelben Lautsprecher ist ein Ding der Unmöglichkeit. Wo wir wieder be ...
- Erstellt am 07. Mai 2021
- 67. FREITAG: Von Knien und Kohlenstoff
- (Blog)
- ... hrenförmige Gebilde aus Kohlenstoff sind, wobei die Kohlenstoffatome eine wabenartige Struktur mit Sechsecken und jeweils drei Bindungspartnern einnehmen, vorgegeben durch die sp2-Hybridisierung. Sie könne ...
- Erstellt am 05. März 2021
- 68. „Nie mit Kindern schreien“
- (Leben)
- ... zentrale Rolle hat die Grundregel, niemand anderem, auch Tieren, kein Leid zuzufügen. Wobei damit nicht nur das brutale Leid, jemand anderen zu töten oder zu verletzen, gemeint ist, sondern auch das seelis ...
- Erstellt am 04. März 2021
- 69. Der Atem
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rustkorb bewerkstelligt, wobei die Muskulatur des Brustkorbes die Rippen so nach oben zieht, dass sich die Lunge in den oberen Abschnitten entfalten kann. Das gute Zusammenspiel von Bauch und Brust ist also no ...
- Erstellt am 03. Februar 2021
- 70. FREITAG: Die Zeichen stehen gut
- (Blog)
- ... hte ich die Erfahrung, dass es Zeichen gibt. Also nicht unbedingt solche wie das widerständige O5 neben dem Haupttor des Stephansdoms, sondern in Form von Begebenheiten. Wobei man ja die gesamte Mitwelt als ...
- Erstellt am 29. Januar 2021
- 71. Online-Kurs mit Peter Riedl
- (Blog)
- ... eiheit ist es also gar nicht so weit her. Kann man durch Meditation Stress bewältigen? Buddha verspricht das, wobei er nicht diesen modernen Ausdruck verwendet, sondern seinen Weg als einen aus dem Le ...
- Erstellt am 13. November 2020
- 72. Ein fragiles Gleichgewicht - Teil 2
- (Blog)
- ... Praktiken … Hochtrabender und aristotelisch gesagt: Zuerst die Episteme, sprich die Erkenntnis/Selbsterkenntnis, danach erst die Techne, also die Praktiken. Wobei das Schöne an diesen ist, dass s ...
- Erstellt am 11. November 2020
- 73. Fremde Berührungen
- (Leben)
- ... Kuschelparty geht. Wobei ich den Text auf der Website des Veranstalters eingehend studiert habe: „Körperkontakt und Kuscheln sind menschliche Grundbedürfnisse (...)", steht dort etwa zu lesen und: „Unser ...
- Erstellt am 09. November 2020
- 74. Der Zen-Weg zur Befreiung
- (Blog)
- ... nd ein beliebtes Motiv in der Zen-Mythologie. Wobei der Ochse hier eigentlich ein Wasserbüffel ist. Dabei handelt es sich um einen Zyklus, der gewöhnlich aus zehn Bildern besteht, manchmal aus sechs ode ...
- Erstellt am 02. November 2020
- 75. Im Einklang mit dem Sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... und für viele im Westen einen alltagstauglichen, leichteren Zugang bietet. Stellenwert der Meditation: Sehr hoch Was wird geübt: Sitzmeditation (Zazen), Gehmeditation (Kinhin) sowie Koan-Arbeit (vom Vers ...
- Erstellt am 09. Oktober 2020
- 76. Meditation ist kein Wunschdenken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ‘. Angemessenes Bemühen um die richtige Art von achtsamem Gewahrsein, mit einer heilsamen Art von gesammelter Stetigkeit. Dies zum Zwecke des Kultivierens von Einsicht, von Erkenntnis, von befreiender ...
- Erstellt am 01. Oktober 2020
- 77. „Ich helfe jenen, denen keiner mehr helfen will"
- (Diskurs)
- ... an sagen muss, dass die Stellung der Frau innerhalb des Klerus auch nicht unumstritten ist ... Wir haben noch keine Priesterinnen, aber wenn ich mir meine Gemeinde anschaue, dann prägen die Frauen das L ...
- Erstellt am 16. September 2020
- 78. Gott im Buddhismus?
- (Leben)
- ... – allwissend, allmächtig und Schöpfer der Welt –, wobei das Privileg dieser Verehrung bei einer besonderen Kaste, den Brahmanen, lag. Der Buddha leugnete nun keineswegs, dass es diesen obersten Gott Bra ...
- Erstellt am 10. August 2020
- 79. Das Ende der persönlichen Mobilität
- (Diskurs)
- ... wobei ich der Meinung bin, dass es deutlich schneller gehen wird. Die massive Verteuerung der Mobilität wird in den nächsten zehn Jahren enorme Sprünge machen. Da kann niemand etwas ändern, hier wirk ...
- Erstellt am 06. August 2020
- 80. Dankbare Rebellen
- (Diskurs)
- ... ene, nicht als kosmischen Fehler empfindet, als etwas, zu dem wir verflucht oder per Karma verdammt sind, sondern als Glück. Wobei in diesem Glück eine Pendelbewegung zum Unglück hin (und wieder zurück) ...
- Erstellt am 29. Juli 2020
- 81. Über Fleisch, das limbische System und die Esskultur
- (Blog)
- ... Leiden aller am Töten Beteiligten bewegen mich sehr. Insgesamt kommen mir zwei Argumente zu kurz, wobei ich auch, wie alle anderen, nur über eine begrenzte Sicht verfüge. Leider, und das würde Buddha ...
- Erstellt am 30. Juni 2020
- 82. Über Glückspilze und Pechvögel
- (Leben)
- ... nisses, wobei sich dies meist ohne weiteres Handeln der Betroffenen so ergibt. Ein jüdischer Witz konterkariert aber diese eher schicksalsergebene Beschreibung von Glück sehr treffend: Janki richtet jede ...
- Erstellt am 09. Juni 2020
- 83. FREITAG: Den Sinn im Sinnlosen finden
- (Blog)
- ... auch sagen, dass immer mehr Menschen sich auf Beziehungsportalen und erotischen Tauschbörsen kennenlernen werden. Aber nein, der Zuwachs muss herhalten. Wobei sich mir ja die Frage stellt, was man den ...
- Erstellt am 29. Mai 2020
- 84. Friedensfest am Donauufer
- (Diskurs)
- ... Austritt aus dem Kreislauf der Wiedergeburt, fanden zu Sommerbeginn statt. Die Buddhisten feiern deshalb rund um den ersten Vollmond im Mai, wobei es je nach Kalendersystem und geografischer Lage termi ...
- Erstellt am 07. Mai 2020
- 85. Durch den Körper zum Geist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en und Depressionen behandelt werden können. Und er hat wieder seinen alten Job bekommen, wobei er mittlerweile vieles in seinem Leben und in der Arbeit verändert hat. Neben Gesprächstherapie und Achtsamkeitsübun ...
- Erstellt am 06. Mai 2020
- 86. Die Magie der Sprache
- (Leben)
- ... ben. Wobei von deutschsprachiger Seite gerne angemerkt wird, dass er als besonderer Pferdefreund galt. Auch Nationalismus lässt sich durch sprachliche Identität bestens befeuern. Gern wurden und werden ...
- Erstellt am 08. April 2020
- 87. Es muss sich authentisch anfühlen
- (Blog)
- ... ich sagt der buddhistisch Praktizierende: Die Realität, wie sie ist, anzuerkennen und vollkommen zu akzeptieren, sei – unter anderem – das eigentlich Befreiende. Wobei, von welcher Realität sprechen wir h ...
- Erstellt am 01. April 2020
- 88. Was ist so arg ...?
- (Leben)
- ... hat ‚falsch' funktioniert, soll heißen, nicht so, wie wir es erwartet und für richtig gehalten hätten. Unsere Dame im Schweizer Hotel – wobei es für die Geschichte ganz unerheblich ist, ob sie in der ...
- Erstellt am 09. März 2020
- 89. Üben Sie sich frei!
- (Leben)
- ... ide Nasenlöcher atmen, den mittleren Kanal an. Sitze aufrecht im Yogasitz oder mache die Übung im Stehen. Mache mit deinen Händen Fäuste, wobei der Daumen den Ringfinger berührt. Ziehe die Fäuste zur Brus ...
- Erstellt am 28. Februar 2020
- 90. Warum Meditation so ungemütlich ist
- (Blog)
- ... stand erzeugt, wobei doch schnell deutlich wird, aus meiner erfahrenen Sicht, dass die danach entstandenen Texte zwar nicht messbar tiefer sind als diejenigen, die ohne Stille-Übung geschrieben wuerden, aber ...
- Erstellt am 21. Januar 2020
- 91. Über das Glück zu zweit und das einsame Unglück
- (Leben)
- ... ensentwürfe darstellt. Da es seit einiger Zeit für das Überleben der Menschheit nicht mehr notwendig ist, Nachwuchs hervorzubringen, sondern es im Gegenteil angebracht erscheint, bei dieser Hervorbrin ...
- Erstellt am 06. Januar 2020
- 92. Der Strom des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e – das Raufspringen wollten wir ihnen eigentlich abgewöhnen, wenn es nicht so süß gewesen wäre ... –, ich weiter ins Bad, Sandra in die Küche. Ich zog mich gleich an. Beim Blick in den Spiegel sah ich müde ...
- Erstellt am 08. November 2019
- 93. NLP - Manipulieren, aber richtig
- (Leben)
- ... ng. Die Struktur der Magie II'), wobei bereits die Titelwahl erahnen lässt, dass bis heute beim NLP die Grenze zwischen seriösem Angebot und Humbug mitunter nur schwer zu erkennen ist. Durch weitere P ...
- Erstellt am 06. November 2019
- 94. Vom Suchen und Finden der Freude
- (Leben)
- ... t unter anderem von Gebet, Kontemplation, innerer Einkehr und Mystik die Rede. Im christlichen Glauben wird vor allem das Einssein mit Gott angestrebt. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirku ...
- Erstellt am 21. Oktober 2019
- 95. FREITAG: Die Lücke im Wandel der Zeit
- (Blog)
- ... nzwischen lieber ist, aber das ist eine andere Geschichte. Ich habe meinen Terminkalender so blockiert, dass ich an drei Abenden in der Woche zu Hause bin. Darauf war ich ziemlich stolz, denn für jemanden ...
- Erstellt am 11. Oktober 2019
- 96. Mindful Leader
- (Buch)
- ... AM, das mit einfachen Bildern arbeitet. Es geht um den Dreiklang zwischen Denken, Fühlen und Wollen, wobei damit sowohl die internen Beziehungen mit dem eigenen Selbst als auch die Wahrnehmungen nach a ...
- Erstellt am 04. Oktober 2019
- 97. Mahamudra, das Große Siegel
- (Leben)
- ... aben, ihre Sexualität innerlich leben, während andere dies auch mit einem ‚echten Partner' und einer ‚echten Partnerin' tun können. In beiden Fällen ist es eine Übungsmethode, um in jedem Augenblick di ...
- Erstellt am 18. September 2019
- 98. Ich bin anders als du – Ich bin wie du
- (Buch)
- Unterschiede trennen uns nicht: „Ich bin anders als du – Ich bin wie du“ ist ein Wendebuch – zwei Bücher in einem. Papa oder Mama können es von vorne lesen oder umdrehen und von hinten lesen. Wobei d ...
- Erstellt am 16. September 2019
- 99. Yoga auf Mallorca IV
- (Blog)
- ... ier. Zwischendurch steht die Zeit frei zur Verfügung, wobei auch jede Menge Ausflugsmöglichkeiten inklusive Transfer geboten werden. Strände wie die Cala Anguila und Buchten wie die Cala Romantica sind ...
- Erstellt am 04. September 2019
- 100. Heilsversprechen in der Spiritualität
- (Leben)
- ... ln herbeigezwungen wird, die der Ganzheitlichkeit des Zustandes selbst widersprechen, also mit Gewalt. Dies kann kollektive Gewalt sein (die sich in ‚Befreiungskriegen' entlädt) und dies kann individuelle Gew ...
- Erstellt am 21. August 2019