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- 1. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... cht denke, erkennen, dass ich nicht denke, oder kann ich mich nur danach erinnern, dass ich nicht gedacht habe? Wenn ich erkenne, dass ich nicht denke, denke ich da nicht schon wieder? Sich an S ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 2. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erheit zu Schwierigkeiten oder Leiden führt. Mit den fünf Merksätzen richtet man sich darauf aus, kein Lebewesen zu töten oder ihm absichtlich zu schaden, nichts zu nehmen, was mir nicht gegeben wird ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 3. Das Ego überschreiten
- (Content)
- ... tun, abgeleitet von dem lateinischen Wort „spiritus“. Der Begriff hat auch eine Wurzel, die so viel wie „Lufthauch“, „Atem“ und „Leben“ bedeutet. Diese etymologischen Wurzeln erinnern an die tief verwu ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 4. 21st Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... n. Die Conscious Connection ist ein monatliches Zoom-Event bis zur 4th IQBC im Herbst 2024, genauer gesagt vom 18. bis 20. Oktober 2024 Ich freue schon sehr darauf und bin bereits mitten in den Vorber ...
- Erstellt am 17. Januar 2024
- 5. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... möglich, an der Welt teilzuhaben, mit anderen zu kommunizieren, zu genießen, zu berühren, sich zu bewegen, zu verstehen, zu denken, ja sogar sich zu erinnern. Natürlich ist es möglich, auf einen Si ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 6. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... n sind wir alle Lernende, unvollkommen und von den eigenen Fehlern immer wieder überwältigt. Wir üben uns im gegenseitigen Verzeihen. Wir erinnern einander, auch in den schwierigsten Zeiten stets auf die Stimme d ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 7. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... also mit Bedacht, wem wir Macht übertragen und welchen Stimmen wir folgen. ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 8. FREITAG: Big Five
- (Blog)
- ... nn mich an Jahre erinnern, wo ich mir maximal zwei Wochen Urlaub gegönnt habe. Es war die Zeit, in der ich meine Selbstständigkeit aufgebaut und mir eingeredet habe, dass jeder Auftrag wichtig ist und ...
- Erstellt am 08. Dezember 2023
- 9. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... nn Sie sich an Ärgerliches erinnern, werden Sie merken, wie intensiv Ihr innerer Motor reagiert. Hier erkennen Sie bestimmt bereits das Funktionieren von festen Gewohnheitsmustern. Es entstehen nach ein ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 10. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ren. Nehmen Sie die gleiche Körperhaltung ein. Spüren Sie bewusst Ihren Körper in diesem Zustand. Spüren Sie den Druck und die Enge. Nehmen Sie wahr, wie fest und angespannt der Körper jetzt wird. Der ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 11. Zen, die Moral und die Mumon-Kai
- (Diskurs)
- ... handy mit sich tragen musste. Ex-Mitglieder erinnern sich, dass diese mit Schlagstöcken bewaffnet wurde. Angeblich, um weibliche Mitglieder zu beschützen. Im Rahmen von Therapiesitzungen hatte der vermeint ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 12. Das atmende Wort
- (Leben)
- ... und Retreats wird geschwiegen, was manchen Teilnehmern, die zum ersten Mal dabei sind, Unbehagen bereitet. Ich kann das verstehen. In vielen Familien wird Schweigen als Strafe eingesetzt. Auch ich erinner ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 13. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... , ärgerliche Reaktion ganz klar bewusst machen. Hat man geschrien, war man vorwurfsvoll, beleidigt, aggressiv? Wie hat das Gegenüber reagiert? Einsichtsvoll oder seinerseits mit Ärger und Aggression? ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 14. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... edergeburt unserer Alltagserfahrung kaum etwas hinzu. Wie Christen oder Atheisten, die nicht an Reinkarnation glauben, müssen auch Buddhisten einfach das Beste aus ihrem aktuellen Leben machen. Ein äh ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 15. Worte der Lehre - Heilung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Antwort sagt der Buddha zunächst, man solle einen Kranken daran erinnern, dass er guten Schutz habe, indem er Buddha und seine Lehre kenne, eine Gemeinschaft habe und wisse, was rechtes Verhalten sei. Dann s ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 16. Wir müssen die Konsumgesellschaft abschaffen
- (Diskurs)
- ... nser Buch Menschen daran erinnern, wie wichtig das Spiel ist. Beim Spielen brechen sie aus und befreien sich von funktionalen Zwängen und dem Zweckmäßigkeitsdenken. Damit unterlaufen sie das System. I ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 17. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... tark an die Tugendregeln (Silas) und ethischen Vorsätze auf Basis des Achtfachen Pfad des Buddhismus: rechte Erkenntnis, rechte Gesinnung, rechte Rede, rechtes Handeln, rechter Lebenswandel, rechtes St ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 18. FREITAG: Der Körper als Sparringspartner
- (Blog)
- Letztens war ich wieder einmal beim Tanzen. Und die Folgen waren durchaus beeindruckend, auf vielerlei Ebenen. Gleich am Anfang möchte ich einmal mehr an mein Mindset erinnern, das da lautet: Es ist ...
- Erstellt am 03. November 2023
- 19. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... emeinsamen Aktivitäten zu rufen, oder als Einladung, innezuhalten, um sich zu besinnen. Wir nennen es „Rappell“ von französisch „rappeler“: sich erinnern. Es ist eine Mini-Meditation inmitten der Aktivit ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 20. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... ismus, praktiziert keine Askese und Stoizismus schon gar nicht. Wir erinnern uns: Jeffs Odyssee durch die Welt von Intrigen, Sex und Gewalt beginnt, als er sich daran macht, Schadenersatz für seinen wert ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 21. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... erführer, um den König an seine Pflichten zu erinnern. Er jedoch wollte nicht auf sie hören. Zwar versuchte er nun, seinem Volk Schutz und Sicherheit zu geben, aber er versäumte es, für die Armen und Be ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 22. FREITAG: Selbstfürsorge mit Kindern
- (Blog)
- ... en Fällen ganz leicht. Ich kann mich noch erinnern, als meine Kinder ihre ersten Handys bekommen haben. Da waren sie viel älter, und die Handys konnten damals auch noch nicht so viel wie heute. Wir fa ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 23. Bewusstheit einladen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mkeit bedeutet, sich an diese wahre Natur des Geistes zu erinnern. Die Meditation zu vollenden heißt, diese Natur zu erfahren. Das wird nicht als religiöse oder philosophische Spekulation behauptet, sondern ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 24. FREITAG: Die Realität träumen
- (Blog)
- ... ei würde das wirklich hilfreich sein, denn viele Schreibideen entstammen Träumen. Wir Schreiberlinge sind ja offen für sämtliche Impulse, die wir bekommen – extern und intern. Meine Träume sind so selten, ...
- Erstellt am 21. April 2023
- 25. FREITAG: Langsamkeit hat was
- (Blog)
- ... mit einem Sechserabteil in einer etwas älteren Zuggarnitur, in der ich seit Jahren nicht mehr gesessen hatte. Sie erinnern sich vielleicht noch, dass man dort die Vorhänge zuziehen konnte und vor dem Abt ...
- Erstellt am 31. März 2023
- 26. Raus aus dem Dümpeln
- (Diskurs)
- ... ichten Momenten“, „Ich bin liebendes Bewusstsein“, „Innehalten und entspannen“. Wir sollten stets einen bunten Strauß von Mottos für jede Lebenslage bereithalten. Dieser Artikel erschien in der U ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 27. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... zu etablieren. Ohne gelingt es nicht, tiefer zuzuhören und einfühlsamer zu sein. Es geht auch darum, mehr Geduld zu entwickeln, mit den Mitmenschen, aber auch sich selbst gegenüber. In hitzigen Debatten ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 28. FREITAG: Einfach komplex
- (Blog)
- ... einem Buch breiten könnte. Doch die Couch ist auch nicht unbequem und säuselt mir ein „Komm schon“ ins Ohr. Auch die Windspiele im Garten erinnern mich daran, den Augenblick zu genießen. Doch die Stimmung ...
- Erstellt am 02. Februar 2023
- 29. Achtsamkeit im Alltag
- (Blog)
- ... Geben Sie sich selbst jeden Tag ein Kompliment. Auch wenn Sie denken, dass Sie es nicht verdienen, sagen Sie es trotzdem. So können Sie sich selbst mehr Anerkennung und Wertschätzung geben. Ziele setzen ...
- Erstellt am 14. Januar 2023
- 30. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... Erinnern wir uns an Viktor Frankl: Er hatte nicht nur den Mut zur Versöhnung, sondern noch viel mehr. Seine Kernbotschaft ist, dass uns erst das Finden eines Sinns den Mut zum Leben gibt, den Mut zum V ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 31. Smart meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en von drei bis 30 Minuten. Mittels Erinnerungsfunktion kann man einstellen, an welchen Tagen und zu welcher Uhrzeit einen die App an das Geistestraining erinnern soll. Ist die GPS-Funktion aktiviert, läss ...
- Erstellt am 21. Dezember 2022
- 32. App in die Versenkung
- (Diskurs)
- ... en. Mechthild Klein M.A. lebt in Hamburg und arbeitet als freie Journalistin unter anderem für den Deutschlandfunk. Schwerpunkt: Weltreligionen. Im Studium der Vergleichenden Religionswissenschaft und Orie ...
- Erstellt am 14. Dezember 2022
- 33. Auf neues Einlassen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... le werden: kleinere Achtsamkeitsinseln im Alltag. Harder: Sich immer wieder wünschen und erinnern, das, was als hilfreich erfahren wurde, weiter zu praktizieren. Huppertz: Indem Sie für Sekunden und ...
- Erstellt am 21. November 2022
- 34. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- ... nicht verwenden. Für den Begriff „Schwelle“ habe ich mich entschieden, da er so konkret ist und die Älteren von uns zumindest noch leicht erhöhte Schwellen erinnern, vielleicht mit Metall eingefasst und ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 35. Achtsamkeit ist kein Wunder
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nehmungen immer genauer. Je länger er übt, umso eher sind ihm seine ihn ständig begleitenden Gedanken, Absichten und Gefühle bewusst. Jede große Eiche ist am Beginn eine ganz kleine Pflanze, die jedes ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 36. FREITAG: Frauen, steht auf für euch selbst!
- (Blog)
- ... tragen – allerdings ohne Zweifarbigkeit, weil meine Mutter das ablehnte. Doch das ist eine andere Geschichte. Ich kann mich nicht erinnern, je mein Geschlecht infrage gestellt zu haben, weil mir das Fra ...
- Erstellt am 21. Oktober 2022
- 37. Viele Wege ein Ziel
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch begann, alle Glaubensinhalte zu hinterfragen, war ich nicht mehr damit zufrieden, an Gott zu glauben. Ich wollte ihn direkt erfahren! Ich sah aber keinen Weg dorthin. Nach verschiedenen Versuchen in de ...
- Erstellt am 01. Oktober 2022
- 38. Die Ruhe bewahren
- (Leben)
- ... en anregenden Austausch von Meinungen, hängt zu einem beträchtlichen Teil mit blinden Flecken und mentalen Trugschlüssen zusammen, an denen wir alle laborieren. Die wichtigste Zutat zu einem entspannte ...
- Erstellt am 14. September 2022
- 39. FREITAG: Strahlen wie eine Prinzessin
- (Blog)
- ... bild zu nehmen. Ich kann mich erinnern, dass ich während meiner Pubertät eine Freundin hatte, die sehr zeitnah zur royalen Hochzeit ihre Frisur anpasste und nunmehr diese spezielle Version eines Bobs t ...
- Erstellt am 09. September 2022
- 40. Queer-Dharma als engagierter Buddhismus
- (Leben)
- ... n Wesen zu erwachen – oder sie zu befreien“, ist die früheste Ausprägung des engagierten Buddhismus. Diese Lehren, vor allem in ihrer modernen Interpretation von Thích Nhất Hạnh, erinnern daran, dass budd ...
- Erstellt am 29. August 2022
- 41. FREITAG: Sommer der Liebe – ein Jahr später
- (Blog)
- ... d bemerkbar machte. Denn ich kann mich nicht erinnern, dass ich selbst vor meinen eigenen Urlauben so viele Vorbereitungen getroffen habe wie für diesen einen Besucher. Das schloss zum Beispiel Reinigun ...
- Erstellt am 26. August 2022
- 42. Sprache „to go“
- (Blog)
- ... eübt werden. Erinnern wir uns: Das größte Geschenk, das wir anderen machen können, ist, ihnen unsere Lebenszeit zu schenken. Statt „Cafe to go“ würde ich dafür werben, dass man nicht nur den Kaffee im Sitze ...
- Erstellt am 18. August 2022
- 43. Dankbarkeit - Die vier Schwierigkeitsgrade
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... musik tragen kann auch bei dem, was als nicht geglückt erscheint, oder wo ein Mensch dich so behandelt, dass ein klares „So nicht!“ eine angemessenere Antwort darauf ist als ein gesäuseltes „Danke!“. A ...
- Erstellt am 17. August 2022
- 44. FREITAG: Gute Nachrichten vor der Pause
- (Blog)
- ... en. Und mich mit einer wenig wünschenswerten Zukunft zu beschäftigen, gehört da absolut dazu. In Zeiten wie diesen muss ich mich auch ohne Nachrichten-Input daran erinnern, dass wir die Zukunft nur mi ...
- Erstellt am 05. August 2022
- 45. Meine Großmutter und die Gelassenheit
- (Leben)
- ... s kleinen Disput mit meiner Großmutter gehabt hätte. Sie gab nie Anweisungen; sie schuf die Atmosphäre einer Geborgenheit. Alle paar Wochen – sie war nicht mehr gut zu Fuß – sollte ich sie beim Besuch ...
- Erstellt am 03. August 2022
- 46. Palermo-Zeugnis ablegen
- (Blog)
- ... eichen der großen Insel. Ich glaube, mich zu erinnern, dass der Verdienst erschreckend gering war, was der unbedingten Würde dieses Sizilianers keinen Abbruch hat, ganz im Gegenteil. Mehrfach war ich ehr ...
- Erstellt am 21. Juli 2022
- 47. FREITAG: Meine Buddha-Praxis
- (Blog)
- ... e Zeilen auf Resonanz stoßen würden. Erinnern wir uns an meine sprachlichen Ausschweifungen über das zusammenpassende Unterwäscheset. Während mein lokales soziales Umfeld mit viel Humor darauf reagie ...
- Erstellt am 08. Juli 2022
- 48. Drei Weisen des Schweigens
- (Blog)
- ... ersönlichkeit gekommen sein. Ich möchte daran erinnern, dass es Redeverbote und Tabus in der Nachkriegsgeneration gegeben hat, man könnte auch sagen: Schweigegebote. Die Einhaltung derselben konnte mi ...
- Erstellt am 23. Juni 2022
- 49. Buddha als Role Model
- (Leben)
- ... lernen, was er später als Raja brauchen würde. Dinge, die an Religion, Askese und Weltabgewandtheit erinnern könnten, wurden von Siddharta ferngehalten. Um ihn wurde eine künstliche positive Welt errich ...
- Erstellt am 22. Juni 2022
- 50. Headbangen mit ohne Haare
- (Leben)
- ... ei wichtig im Metal. Dazu gehören die Bühnenshow und das Corpspainting, die in der Metal-Subkultur verbreitete Bemalung der Gesichter, die an Leichen oder Dämonen erinnern soll. Normalerweise gehe es im ...
- Erstellt am 11. Juni 2022
- 51. FREITAG: die Bitte um einen Test
- (Blog)
- Wir kommen immer wieder in ähnliche Situationen, bis wir die entsprechenden Lektionen gelernt haben. Dieses Bewusstsein zu erlangen, verspricht Lebensqualität. Ich kann mich noch an einen Tag erinnern, a ...
- Erstellt am 27. Mai 2022
- 52. Es ist, wie es ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nezuhalten und uns mit einem Lächeln im Herzen zu entspannen, dann kommt die Gelassenheit gerne zu Besuch und sie bleibt immer länger, wenn wir unser Dasein in Dankbarkeit kleiden und dem inneren Friede ...
- Erstellt am 18. Mai 2022
- 53. Freude lässt sich trainieren
- (Leben)
- ... an eine zurückliegende Situation zu erinnern, die sich gut angefühlt hat • Wenn das Körpergefühl spürbar wird, etwa ein Kribbeln im Solar plexus, einen Satz entstehen lassen, der dazu passt, zum Beipiel „I ...
- Erstellt am 14. Mai 2022
- 54. FREITAG: Her mit den Komplimenten!
- (Blog)
- ... nander umgehen. Ich kann mich gar nicht mehr erinnern, wann ich damit angefangen habe, Menschen Komplimente zu machen. Vermutlich eines Tages an der Supermarktkasse, als dort wieder ein griesgrämiger Mensc ...
- Erstellt am 13. Mai 2022
- 55. Hochherzigkeit und Großmut
- (Blog)
- ... rinnern wir uns, wie durch einen Schleier, daran, sie in Theaterstücken oder Romanen gelesen zu haben, oder vielleicht sogar in der Bibel? Je mehr ich mich nämlich mit den edlen Eigenschaften der Bodhisattvas be ...
- Erstellt am 12. Mai 2022
- 56. FREITAG: Der rote Faden
- (Blog)
- ... gar nicht mehr erinnern, wie lange der letzte zurücklag. Und gerade deshalb war mir sehr daran gelegen, daran festzuhalten. Allerdings wusste ich, dass genau an diesem Tag eine wunderbare Gruppe von Frauen ...
- Erstellt am 06. Mai 2022
- 57. Wozu brauchen wir die Achtsamkeit?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Vedas auf, der im Sinne von erinnern, sich besinnen, ins Gedächtnis rufen verwendet wurde und der dann durch ihn eine Bedeutungsverschiebung respektive -erweiterung erfuhr. Mögliche andere Übersetzu ...
- Erstellt am 04. Mai 2022
- 58. Wenn ich gehe, dann gehe ich
- (Leben)
- ... chen beispielsweise, einzelne Stellen in ihrem Büro mit einem roten Punkt zu markieren, die sie quasi immer wieder daran erinnern, in den gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren. Wenn sie auf die Klinke mit ...
- Erstellt am 27. April 2022
- 59. Einfach da sein
- (Leben)
- ... orgenheit und der Zugehörigkeit entstehen lassen. Diese Wärme für sich kreieren. Was ist wichtig, wenn man Sterbende begleitet? Ganz mit dem Menschen sein und ihm Liebe entgegenbringen. Dies tun wir i ...
- Erstellt am 23. April 2022
- 60. Das Loslassen üben
- (Leben)
- ... g dieses Missverständnisses ist daran zu erinnern, dass im Mahāyāna-Buddhismus die Lehre von der Leerheit stets durch die Praxis des Mitgefühls ergänzt wird. Gleichwohl ist die Leerheit in vielen Schul ...
- Erstellt am 18. April 2022
- 61. Fünf Gründe für Digital Detox
- (Leben)
- ... . Zwar ist das menschliche Gehirn zum Multitasking fähig, doch langfristig leidet die Merkfähigkeit, da man sich ständig an etwas erinnern muss. Wer ungestört eine Aufgabe nach der anderen abarbeitet, hat ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 62. Die drei Fragen
- (Diskurs)
- ... ter erinnern. Man kann sich vorstellen, dass einem am Anfang dazu nicht viel einfällt. Wie die meisten Menschen hatte ich große Lücken. Du bekommst kleine Hilfen, indem dir gesagt wird, du sollst dich an De ...
- Erstellt am 06. April 2022
- 63. FREITAG: Illustration eines Sonntags
- (Blog)
- ... h ein anderes Mal nach. Wie auch immer: Ich kochte das Ei zu lange, weil mir irgendwas die Aufmerksamkeit raubte, an das ich mich gerade nicht mehr erinnern kann. Also legte ich ein zweites Ei ins ko ...
- Erstellt am 01. April 2022
- 64. Wohlbefinden erzeugen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Richard Davidson hat 1974 die Meditation für sich entdeckt. Als Neurowissenschaftler beschäftigt er sich mit ihren Auswirkungen auf das Gehirn. Erinnern Sie sich noch, als Sie anfingen zu meditieren? ...
- Erstellt am 30. März 2022
- 65. Mantren rezitieren
- (Leben)
- ... rinnern können. Alphawellen sind deshalb besonders in Kombination mit anderen Hirnwellen bedeutsam. Thetawellen kommen im Traum (REM-Schlaf), in der Meditation, bei Gipfelerfahrungen und während kreativer Zu ...
- Erstellt am 05. März 2022
- 66. Unsere Herzen aufrüsten
- (Blog)
- ... unserem Herzen erinnern, werden wir zu Friedensarbeiter*innen und Friedensbotschafter*innen. Das, was wir in uns entdeckt und entfaltet haben, können wir dann auch in die Welt ausstrahlen und zum Ausdruck ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 67. Friede in Zeiten der Unruhe
- (Blog)
- ... –, wir können uns daran erinnern, dass Frieden in unseren Herzen beginnt. Wenn nicht bei uns, wenn nicht jetzt, wann sonst könnte Frieden beginnen? Auf Frieden von außen können wir uns nicht verlassen ...
- Erstellt am 01. März 2022
- 68. Thich Nhat Hanh und was von uns bleibt
- (Blog)
- ... ndere gepflanzt bzw. deren eigene Samen der Liebe begossen haben, dann werden sie sich gerne an uns erinnern. Und selbst, wenn sie sich nicht – mehr – bewusst erinnern, werden sie unsere Essenz doch in ihr ...
- Erstellt am 10. Februar 2022
- 69. Wiedergeburt findet in jedem Moment statt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... d’ und wieder ‚Denkt – Tut – Wird’. Das ist unser Leben. Buddha konnte sich an seine letzten Leben erinnern, wir können das nicht. Wie ist das zu verstehen? In Wirklichkeit kann jeder Mensch sein le ...
- Erstellt am 19. Januar 2022
- 70. Unerschöpfliche Reserve
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... darin, wie häufig sie sich daran erinnern können, im vollen Gewahrsein zu leben. Denn Achtsamkeit ist eng verknüpft mit unserem Erinnerungsvermögen. In jenem Moment, in dem wir uns liebevoll erinne ...
- Erstellt am 12. Januar 2022
- 71. Wir Zauberlehrlinge
- (Leben)
- ... Leider erinnern die Argumente sprachlich oft an die Rassenbiologie des Naziregimes: Zuwanderer verdrängen heimische Lebewesen durch Konkurrenz, Vermischung des Erbguts oder Übertragung von Krankheiten. Und a ...
- Erstellt am 02. Dezember 2021
- 72. FREITAG: Ein Lockdown-Tag
- (Blog)
- ... rn, als ich das erste Mal geweint habe bei ihrem Abschied. Damals dachte ich mir, dass ich alt werde. Nun ja, ich habe mich ans Altwerden inzwischen gewöhnt. Danach ein Gespräch mit einer Freundin übe ...
- Erstellt am 26. November 2021
- 73. Sraddha
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tterliches Vertrauen – Sraddha, die Bereitschaft zu üben, ein wiederholtes Erinnern an das gewählte Thema sowie eine tiefe Ahnung der vollkommenen Erkenntnis, um schlussendlich zu dieser zu gelangen. Srad ...
- Erstellt am 24. November 2021
- 74. FREITAG: Grabpflege und das wahre Leben
- (Blog)
- ... eben zu ehren? Sich immer wieder an ihre erfreulichen Seiten zu erinnern, ihre Geschichte zu reflektieren, ihre Lehren aus dem Leben für die heutige Zeit zu übersetzen? Mein Opa schaut mir täglich bei ...
- Erstellt am 05. November 2021
- 75. Den Geist beruhigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ers sich eben daran nicht erinnert. Der buddhistische Begriff ‚Sati' meint nicht nur Achtsamkeit, sondern auch ‚sich erinnern'. Wenn man das schafft, wird man meistens erkennen, dass der eigene Ärger ni ...
- Erstellt am 03. November 2021
- 76. Fruchtbares Gespräch
- (Blog)
- ... Stimme in uns zu erinnern, die wir offensichtlich gerne überhören. Warum ist das so? Ich weiß es nicht. Das Antlitz strahlender Liebe wäre wohl zu erschreckend für uns, wir dichten es anderen lieber an, al ...
- Erstellt am 14. Oktober 2021
- 77. Achtsamkeit im Arbeitsalltag
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t? Erinnern Sie sich, was während der letzten Gespräche zu Ihnen gesagt wurde? Können Sie Ihren heutigen Weg zur Arbeit nicht beschreiben? Führen Sie Ihre Arbeitsschritte durch, ohne zu hinterfragen, ob der ...
- Erstellt am 08. Oktober 2021
- 78. Was Ameisen uns lehren
- (Diskurs)
- ... en. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 105: „Bewusst buddhistisch" Erinnern wir uns: Adam und Eva hatten es so gut, seinerzeit, im Paradies. Nur folgen hätten sie müssen, im ...
- Erstellt am 27. September 2021
- 79. FREITAG: Abkühlen mit Kamillentee
- (Blog)
- ... ammenhängender guter Laune einfach zu wenig leistet. Und weshalb ich in der Früh wirklich zwei Stunden brauche, um mich an meinen Namen und meine Bestimmung zu erinnern. Manche brauchen diese Zeit ja f ...
- Erstellt am 17. September 2021
- 80. FREITAG: Abschied, bitte warten!
- (Blog)
- ... och an meine Zeit als Schülerin erinnern, die sich in den letzten Tagen der Sommerferien neue Schulsachen ausgesucht, später Modemagazine gewälzt hat, um irgendwie schick den ersten Schultag nach das Aus ...
- Erstellt am 10. September 2021
- 81. Instant Karma: Absicht - Handlung - Wirkung
- (Leben)
- ... ie wir darin erfolgreich sind, wird alles Karma transzendiert. Das unheilsame – und auch das gute. Unabhängig davon, wie frei oder wie unfrei wir sind – jetzt an diesem Punkt –, für uns selbst genauso wie ...
- Erstellt am 08. September 2021
- 82. Der Wind, der Wind...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... munlage ist: Sei lieb zur Milz! Zu wenig Bewegung: Erinnern Sie sich an das, was die Milz macht: Sie verwendet unser Essen und unsere Atemluft, um daraus Qi und Blut zu produzieren. Wenn wir uns nicht regelmäßig ...
- Erstellt am 01. September 2021
- 83. FREITAG: Sommer der Liebe
- (Blog)
- ... ig. Ein sicheres Zeichen dafür, dass dieser Sommer voll war, ist wohl die Tatsache, dass ich mich kaum mehr erinnern kann, wann der Besucherreigen begonnen hat, sich zu drehen. Vermutlich im Juni m ...
- Erstellt am 27. August 2021
- 84. Was mich der Buddhismus lieben lehrte
- (Diskurs)
- ... nd helfen, uns zu erinnern. 3. Vertrauen statt Glauben. In der heutigen Weltlage ist es besonders wichtig, ein klares Wort gegen die Forderungen der Religionen (auch des Buddhismus) an einen Glauben a ...
- Erstellt am 15. Juli 2021
- 85. Freude, Beziehung und Sinn
- (Diskurs)
- ... bedeutungen: zum einen ‚bemerken‘, was im Moment geschieht, zum anderen ‚erinnern‘, was hilft. Wir können nicht nur etwas denken, sagen und tun, wir können nicht nur körperlich empfinden und emotional fühlen, ...
- Erstellt am 12. Juli 2021
- 86. Meine Begegnung mit 'Thay'
- (Leben)
- Erinnerungen an die wertvollen Zeiten mit einem hervorragenden Lehrer der buddhistischen Praxis – Thich Nhat Hanh. Es fällt mir leicht, mich zu erinnern, weil ich mich gerade im Intersein-Zentrum ...
- Erstellt am 07. Juli 2021
- 87. Aufbruch in eine bessere Welt
- (Diskurs)
- ... rombeeren und Zistrosen erinnern daran, wie das Gelände ursprünglich ausgesehen hat. Aber überall blitzen schon die utopischen Elemente durch. Es ist ganz eindeutig spürbar: Hier zählt der Kontakt mit allem ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 88. Bewusstwerdung erleben
- (Diskurs)
- ... Mensch im Alkohol-Vollrausch, im Koma oder in Volltrance ist sich nicht bewusst, was er oder sie gerade tut, und kann sich danach nicht mehr erinnern, was war. Bewusstsein als Wachheit oder Geistesgegenw ...
- Erstellt am 31. Mai 2021
- 89. Ja, es wirkt!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... genwirkt. Allerdings muss man durch regelmäßiges Üben auch in der Lage sein, sich an diese Haltung in schwierigen Situationen erinnern zu können. Achtsam zu sein, wenn man sich sicher fühlt, Ruhe und Ze ...
- Erstellt am 17. Mai 2021
- 90. Das Handwerk des Lebens
- (Blog)
- ... end man auf dem Weg unterwegs ist, scheint es nicht ganz unwichtig zu sein, Augenmerk auf das Sich-Erinnern zu legen. Es ist hilfreich, sich daran zu erinnern, was einen eigentlich in diese Zwangslage ...
- Erstellt am 12. April 2021
- 91. Wie die Angst überwinden?
- (Leben)
- ... fenproduktion und sie verscherbeln diese an Länder, in denen noch mehr Angst herrscht. Heutzutage gelingt das auch gut mit Medikamenten. Erinnern Sie sich an Tamiflu? Leider ist die dazugehörige Pan ...
- Erstellt am 30. März 2021
- 92. Traumas wirken über Generationen
- (Blog)
- ... hen sich geradezu zwanghaft immer wieder Umstände, die an das ursprüngliche Trauma erinnern“, konstatiert der niederländische Psychiater und Autor Bessel van der Kolk. „Bei diesen unbeabsichtigten Neu ...
- Erstellt am 21. März 2021
- 93. Ukrainekrieg
- (Blog)
- ... erinnern an Buddhas Worte (Dhammapada, Vers 5): Noch nie in dieser Welt Hat Hass gestillt den Hass. Nur liebende Güte stillt den Hass. Dies ist ein ewiges Gesetz. Liebende Güte/Liebe hat einen wicht ...
- Erstellt am 14. März 2021
- 94. „Nie mit Kindern schreien“
- (Leben)
- ... Mit dieser Frage lernen sich Kinder selbst kennen und einschätzen, sie erinnern sich in einer ähnlichen Situation das nächste Mal vielleicht sogar an das schlechte Gefühl danach. Im besten Fall wirkt s ...
- Erstellt am 04. März 2021
- 95. Inspiration für den Alltag: „Freundlichkeit“
- (Blog)
- ... war ich heute freundlich? Wem kann ich morgen freundlich begegnen? Diese einfachen Fragen können uns dabei helfen, sich daran zu erinnern, dass Freundlichkeit immer da ist, auch wenn wir sie nicht ...
- Erstellt am 15. Februar 2021
- 96. Der Atem
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ls auch Teilchen ist). Und jetzt sind wir wieder tief in der Chinesischen Medizin angekommen: Erinnern Sie sich an meine Ausführungen in einer der vorangegangenen U&W-Ausgaben: „Das wichtigste Organ in der ...
- Erstellt am 03. Februar 2021
- 97. Ein Leben auf der Überholspur
- (Leben)
- ... Ihr neues ‚Körpergefühl'. Raten Sie Ihren Kindern vor Schulstress, reines Wasser zu trinken. Sie werden konzentriert und ruhig und diesen Herausforderungen besser gewachsen sein. Schaden an Leib und ...
- Erstellt am 20. Januar 2021
- 98. Suche spirituellen Mann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tue dabei kaum einen Schritt. Sie erinnern mich an die dominanten Machotypen, die zwar wissen, was sie wollen, aber jedes meiner Bedürfnisse mit Füßen treten. Emanzipation sagt, ich bin frei, stark und ...
- Erstellt am 11. Januar 2021
- 99. Krieg für den Frieden?
- (Diskurs)
- ... sind letztlich wirtschaftliche Interessen wie die Energieversorgung oder die Beseitigung unliebsamer Konkurrenten. Diese wahren Gründe für Krieg und Gewalt werden aber meist hinter einem Wortschwall an P ...
- Erstellt am 07. Januar 2021
- 100. Sex-Sekte bedrängt Zen-Priester
- (Blog)
- ... der Sekte mit Buddhismus zu tun habe. Tatsächlich hält die Sekte einige zweifelhafte Offerten bereit, die eher an Aktivitäten von Swingerclubs erinnern und Prostitution beinhalten. Die Leiterin „Wang Lin ...
- Erstellt am 09. Dezember 2020