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  1. Heilsversprechen in der Spiritualität

    Kategorie: Spiritualität/Ethik

    ... ich den bewussten Umgang des Bewusstseins mit sich selbst. Dieser Umgang kann eine Übung der Integration unterschiedlicher Bewusstseinsimpulse sein (Denken, Fühlen, Wollen), sie kann der Konzentration ... Donnerstag, 16. Juli 2015
  2. Meditieren auf der Intensivstation

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    Ein Besuch im Krankenhaus ist nicht immer einfach. Kann die buddhistische Meditation im Umgang mit einem geliebten kranken Menschen helfen? Als ich das Krankenhaus durch die große Drehtür betrat, fiel ... Donnerstag, 16. Juli 2015
  3. Die Wellen reiten lernen

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    Wir können Stress zwar nicht verhindern, aber wir können den achtsamen Umgang mit ihm lernen. Die amerikanische Zen-Lehrerin Linda Lehrhaupt zeigt, wie unser Alltag durch Achtsamkeitstraining entspannter ... Dienstag, 14. Juli 2015
  4. Kann Meditation heilen?

    Kategorie: Gesundheit/Psychologie

    ... Im Fokus steht die Förderung der Achtsamkeit. Dies stärkt das persönliche Wohlbefinden und verhilft zu einem besseren Umgang mit Stress. „Darüber hinaus trägt Achtsamkeit zu mehr Lebensqualität und zur ... Montag, 13. Juli 2015
  5. Glücklich sein in einer unglücklichen Welt

    Kategorie: Spiritualität/Ethik

    ... von Wärme, Nähe, Fürsorge oder Trost aufzubauen. Geglückte Beziehungen sind daher für manche Menschen ein echtes Kunststück. Insbesondere der liebevolle und fürsorgliche Umgang mit sich selbst ist für ... Montag, 20. April 2015
  6. Die vier Ebenen des Glücks

    Kategorie: Spiritualität/Ethik

    ... Wachsamkeit und Schutz des Eigentums, guter Umgang und Vertrauen und eine maßvolle Lebensweise. Für das geistige Leben nennt er folgende Fähigkeiten: Vertrauen zu einem Lehrer und einem Weg, Befolgen der ... Montag, 20. April 2015
  7. Vom Suchen und Finden der Freude

    Kategorie: Buddhismus/Wissen

    ... Erlebnisse, durch einen respektvollen und empathischen Umgang miteinander, durch Erholung und Ausgeruhtsein sowie durch Faktoren wie Genießen und Lächeln. Auch der ‚World Happiness Report' der Vereinten ... Donnerstag, 05. März 2015
  8. Sex, der die Seele berührt

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... Tanzkurs besuchen. Wenn wir im sexuellen Umgang mit uns selbst nicht gelernt haben, das volle Potenzial zu entfalten, werden wir höchstwahrscheinlich später mit dem Partner einen ‚eingeschränkten' Modus ... Montag, 01. Dezember 2014
  9. Beobachten, fühlen, entspannen

    Kategorie: Gesundheit/Psychologie

    ... Umgang mit diesen Herausforderungen erfordert eine unverzerrte Wahrnehmung dessen, was gerade geschieht, und Klarheit über entsprechende Handlungsoptionen. Vor einiger Zeit verabredeten sich zwei ... Montag, 01. Dezember 2014
  10. WIE vor WAS

    Kategorie: Service/Rezensionen

    ... Leiter, die Dinge, die wir haben, die Ereignisse, die stattfinden. Das WIE ist der Umgang mit der Welt und den Dingen. Das WAS ist das, was wir vorfinden, wir können es zwar ändern, aber nur eingeschränkt. ... Montag, 17. November 2014
  11. Eine Gesellschaft passt sich an

    Kategorie: Bewusstsein/Ökologie

    ... Leben als erstrebenswert gilt, ist die kollektive Alterung nicht ohne Probleme. Denn die gewohnten Muster im Umgang der Menschen untereinander und im Verhältnis von Staat und Gesellschaft sind nicht mehr ... Donnerstag, 25. September 2014
  12. Auf die Absicht kommt es an

    Kategorie: Buddhismus/Wissen

    ... Schaden anrichten. Woran können wir uns in der ethischen Selbstführung im Umgang mit Wut und anderen Aversionen orientieren? Unter den Handlungsempfehlungen (den Silas) der buddhistischen Ethik gibt ... Montag, 15. September 2014
  13. Was ist so arg ...?

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... vielleicht. Offenbar ist der Ausweg aus dem Ärger immer ein längerfristiges Projekt. Und da Ärger für gewöhnlich heftig und kurzfristig auftritt, haben wir hier ein Problem. FACTS und BASICS zum Umgang ... Montag, 16. Juni 2014
  14. Voll das Leben!

    Kategorie: Buddhismus/Wissen

    ... falsch verstanden. Manchmal erkennt man es sehr schnell (wie oben beschrieben) an der Internetpräsenz. Wenn die Grenzen nicht respektiert werden, wenn ein liebevoller und achtsamer Umgang mit Sexualität ... Donnerstag, 27. März 2014
  15. Meditation für New Yorks Problemkinder

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... im Fokus, wenn es um den achtsamen Umgang mit Emotionen geht: zu lernen, die Ruhe zu bewahren und nicht überzureagieren, egal, was um einen herum geschieht. Ein weiterer Aspekt ist, sich seiner Gedanken ... Dienstag, 14. Januar 2014
  16. Ein leuchtender Geist ist frei

    Kategorie: Spiritualität/Persönlichkeiten

    ... sehr ähnlich. Damit kann ich mich anfreunden. Unter all den vielen Therapien steht diese, glaube ich, am meisten im Einklang mit den geschickten Mitteln, die ein buddhistischer Praktizierender im Umgang ... Dienstag, 17. Dezember 2013
  17. Sport und Musik helfen gegen Burn-out

    Kategorie: Gesundheit/Psychologie

    ... gesunden Umgang mit Stress lernen müssen. U&W: Wie kommt es zu einem Burn-out? Joachim Bauer: Es gibt mehrere Wege, die zum Burn-out führen. Häufig liegt es an den Bedingungen, die am Arbeitsplatz ... Freitag, 23. August 2013
  18. Die eigene Sprache wiederfinden

    Kategorie: Spiritualität/Ethik

    ... Praxis als auch in der Klinik Menschen aus unterschiedlichsten Kulturen. Nicht wenige von ihnen sind im Umgang mit der deutschen Sprache unsicher. Aber die buddhistische Lehre hat so einen Reichtum an ... Donnerstag, 08. August 2013
  19. Ein Meister im Umgang mit Emotionen

    Kategorie: Gesundheit/Psychologie

    Zu Beginn der neunziger Jahre bin ich ein paar Monate durch Indien gereist. Damals erschien eine große indische Tageszeitung mit der dicken Überschrift: ‚Dalai Lama throws a fit.' Übersetzt heißt ‚to throw ... Montag, 05. August 2013
  20. Über das heilsame Sprechen

    Kategorie: Bewusstsein/Leben

    ... diese klaren Richtlinien im Alltag umzusetzen? Warum ist eine harmonische, förderliche Kommunikation gerade im Umgang mit den uns nahestehenden Menschen oft so schwierig? Warum fällt es uns unter Umständen ... Donnerstag, 01. August 2013
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