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- 1. Dienstag ist Yoga-Tag!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... charya ging davon aus, dass jeder einen Zugang zu Yoga finden kann, aber nicht jeder den gleichen. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit, seinen eigenen Körper, seine eigene Lebenseinstellung. ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 2. FREITAG: Zwischen den Zeilen
- (Blog)
- ... s Lebens das Gleiche zugetraut wie Frauen. Lernen durfte ich, dass ich ihnen etwas anderes zumuten kann. Das macht mein Leben vielleicht etwas komplexer, dafür à la longue leichter. Und es entlastet au ...
- Erstellt am 01. Dezember 2023
- 3. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... sammenarbeit zu einem gemeinsamen und gleichen Nutzen zugrunde. Gleicher Nutzen bedeutet Empathie, in dem Sinne, dass man die anderen Parteien verstehen lernt. Dies ist eine genaue Definition von Fried ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 4. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ren. Nehmen Sie die gleiche Körperhaltung ein. Spüren Sie bewusst Ihren Körper in diesem Zustand. Spüren Sie den Druck und die Enge. Nehmen Sie wahr, wie fest und angespannt der Körper jetzt wird. Der ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 5. Worte können Wegweiser sein
- (Diskurs)
- ... im gleichen Geist verbunden zu sein; wir möchten uns austauschen über das, was wir denken, was wir für sinnvoll halten. Gerade liegt ein soeben erschienenes Buch neben mir, das in dieser Woche meine M ...
- Erstellt am 27. November 2023
- 6. Stressalarm
- (Leben)
- ... d für jeden gleichermaßen stresserregende Dinge oder Umstände. Man unterscheidet deshalb äußere Faktoren der Belastung vom Grad der subjektiven Beanspruchung, die individuell sehr verschieden ist. Stress ist sc ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 7. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Unzufriedenheit – all das kommt aus unserem Wollen, aus dem Begehren. Im Buddhismus wird vor der Anhaftung am Körperlichen gewarnt, weil uns das ständige Verlangen nach Essen, Unterhaltung, Gesundheit d ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 8. Woran leiden wir
- (Diskurs)
- ... agen, wir machen tagein und tagaus das Gleiche. Vielleicht nicht inhaltlich, aber strukturell. Wir leiden, weil wir etwas begehren, das wir nicht bekommen. Einige Beispiele, die fast alle kennen: An einem ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 9. Schmerzen lösen durch Meditation
- (Blog)
- ... usforderung. Schmerzen sind immer unangenehm und wir können sie nicht miteinander vergleichen, wir können nicht sagen: „Mein Schmerz ist größer, wichtiger, gravierender als deiner." Denn was schmerzt, be ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 10. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... sie nicht unbedingt in gleicher Weise kompetent, wenn es um die Niederungen des politischen Alltags geht, und auch nicht frei von Interessen und Vorurteilen. Im Einzelfall sollte man besser kritisch h ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 11. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... tzten Mal an Erfahrung und Einsicht dazugewonnen hat, wird die Antwort auf die immer gleiche Frage sich wandeln wie die Bilder in einem Kaleidoskop. Auch die Übersetzung des Sanskrit-Begriffs Tantra ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 12. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... nehme Gefühl bewusst. Das eröffnet die Möglichkeit, nicht wie bisher, auf dieses mit immer gleichen, ablehnenden Verhaltensmustern zu reagieren, sondern unabhängig zu handeln. Das führt in ein völlig neues ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 13. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ieren, das ist wirklich gefährlich. Sie betonen die Jhanas, die meditativen Versenkungen, sehr. Sie wecken sogar Begehren dafür. Zur gleichen Zeit sagen Sie, wir sollen kein Begehren haben und dass ma ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 14. Gibt es mich im nächsten Leben?
- (Leben)
- ... um, kaum zu vergleichen mit der Erinnerung, dass ich heute Morgen Tee getrunken habe. Wenn es zum Leben gehört, sich so gut wie gar nicht an frühere Existenzen erinnern zu können, so fügt die These der W ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 15. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... ren gehabt hatte, sondern sie stellte auch infrage, dass die jetzige Form des Menschen eine gottgleiche sei und er damit die unübertreffliche Krone der Schöpfung darstelle. Wer diesen Sturz vom Thron v ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 16. Worte der Lehre - Heilung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wachten gleichkommt. Man könnte diese erstaunliche Botschaft auch so verstehen, dass jemand, der nur an die Auflösung der Persönlichkeit denkt, in der gleichen Verfassung ist wie ein Erwachter. Nur das kann a ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 17. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... hat sie es ausgesprochen, sind alle erleichtert. Viele hatten sich das gleiche gefragt und unauffällig links und rechts geschaut, wie es die anderen machen. Ich hatte den selben Gedanken zu Beginn, ab ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 18. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... r „Freundchen!“. Was, wenn der Partner sagte: „Jetzt aber flott! Eins, zweeeeiii …“? „Aber das kann man doch gar nicht vergleichen“, wenden Eltern gerne ein. „Kinder sind doch noch auf einem ganz ande ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 19. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... anne eine – wenn auch noch so geringe – Chance auf Befreiung besteht (vergleiche Udāna VIII, 6), dann müssten wir alle eigentlich längst befreit sein. Samsāra wäre leer. Warum? In unendlicher Zeit wird auc ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 20. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... at weiterbestehen. Wollen wir wirkliche Emanzipation und Gendergleichheit, müssen Patriachat oder Matriarchat sowie väterliche oder mütterliche Eigenschaften als geschlechtsunspezifische Prinzipien versta ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 21. FREITAG: Der Körper als Sparringspartner
- (Blog)
- ... agen von ABBA, Gloria Gaynor und Boney M. Und ich stellte fest: Mehrere Generationen lieben die gleiche Musik und die Grooves dazu. Und damit bin ich beim Thema. Nicht dass mich etwas außer Meteoritene ...
- Erstellt am 03. November 2023
- 22. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... chtsamkeit und nicht irgendetwas anderes? Meine zweite Frage war, auch aufgrund meiner persönlichen Praxis, ob diese Achtsamkeit die gleiche Achtsamkeit ist, wie wir sie in den buddhistischen Traditione ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 23. Suffizienz
- (Leben)
- ... schen Ansprüchen der Ökologie, der Ökonomie und sozialen Aspekten auszugleichen, ist in den letzten zwei Jahrzehnten auch international von allen 196 Mitgliedsstaaten der Vereinten Nationen verstanden wo ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 24. Entspannung im Japanischen Spa: Eine Oase der Ruhe
- (Leben)
- ... e, dass alle Besucher die gleiche einfache Badekleidung tragen. Mich begeistert, dass hier niemand telefoniert, Bilder macht und keine kreischenden Kinder herumlaufen. Es ist unglaublich ruhig, fast so, als wür ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 25. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... enden Worten. Denn ich bin davon überzeugt, dass auch Männer über 50 genug Auftrieb haben können, um ihrem Leben aufregende Aspekte abzuringen. Ein anderer Mann im gleichen Alter blickt ebenfalls mit verhan ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 26. Vollständiges Annehmen dessen, was ist
- (Diskurs)
- ... her Weise hoffe ich, dass meine Bücher über das bloße Label hinausgehen und für Menschen verschiedenen Glaubens und unterschiedlicher Ausrichtung hilfreich sein können. Wie sieht Ihre eigene spiritu ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 27. Glücksgefühle kommen langsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... baut werden wie beim Gehen und etwa genauso viele wie beim schnellen Laufen der gleichen Strecke. Langsam laufen ist daher genau so effektiv, wie schnelles Laufen. Man ist bei gleicher Strecke lediglich et ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 28. Die Zukunft am Tisch
- (Leben)
- ... weil sich das Verspeisen von Insekten zu weit von ihren kulturellen und kulinarischen Gewohnheiten befindet. Radikale Lösungen, die für alle gelten, sollen ohnehin in Richtung eines Totalitarismus gehen ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 29. Jüdische Buddhisten in den USA
- (Leben)
- ... jüdischen Trend zum Buddhismus – aber einige Ansatzpunkte: „Juden und Buddhisten leben in den USA in den gleichen Gegenden, nämlich vor allem in Großstädten. Da gibt es also Berührungspunkte. Außerdem inter ...
- Erstellt am 16. Oktober 2023
- 30. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... dige Gespräche oberflächlicher Plauderei vor. Da er mit sich selbst gut kann, ist sein Geltungsdrang eher gering. Seine Introvertiertheit macht ihn zu einem achtsamen Beobachter und zu einem guten Zuhö ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 31. FREITAG: Immer diese Italiener!
- (Blog)
- ... ientalischen Souk-Erfahrungen später muss ich mir eingestehen: Es ist nicht alles schlecht. Vermutlich war ich damals im gleichen Mindset wie die jungen Frauen heute, die einfach kein Lächeln über die ...
- Erstellt am 06. Oktober 2023
- 32. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... e, massiv hinterfragt. Ich habe mich auf die Suche begeben und verschiedene Weltreligionen genauer betrachtet. Die meisten hatten das gleiche Problem wie das Christentum: einen Schöpfergott, dem man nich ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 33. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere?
- (Blog)
- Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere, obwohl sie die gleichen oder ähnliche Ideen haben? MoonHee beantwortet hier Fragen des alltäglichen Lebens oder Fragen, die ihr schon immer einmal s ...
- Erstellt am 23. September 2023
- 34. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Zen-Meditation in sich aufgenommen hat. Sie beinhaltet in gleichem Maße auch Elemente des Shinto, der uralten Naturreligion Japans. Die Teezeremonie ist insgesamt eine Kunst mit vielerlei Aspekten: die ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 35. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- Buddha erscheint heute vor allem in Asien als gottgleiche Gestalt. Selbst im importierten westlichen Buddhismus ist er eher ein höheres Wesen als ein Mensch. Doch wer war dieser Siddhartha Gautama wirklich? ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 36. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... s Rede im Internet rasend schnell unter progressiven Buddhisten verbreitet hat, gibt es auch einige Mönche, die sich in die Reihen der Evangelikalen gestellt haben. Die große Mehrheit der monastischen ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 37. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Content)
- ... Statuen des Jadekaisers und des Reichtumsgotts mit der gleichen Inbrunst, wie sie es sonst vor dem Jadebuddha oder der Guanyin im buddhistischen Guangji-Tempel tat. Ihre Eltern seien zwar Buddhisten, er ...
- Erstellt am 24. August 2023
- 38. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... em die bekannteste Form der Sitzmeditation Za-zen), die den „erwachten Geist“ und die „Buddha-Natur“ erreichen wollen. Statt rein geistig-kontemplativen, ausschließlich mentalen Übungen in Ruhe und Stille w ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 39. Buddha war immer Pragmatiker
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n unter sich, in ihren Echokammern. Sie streiten sich lieber mit ihresgleichen über verschiedene Auslegungen des Dharma und über Eigenheiten der unterschiedlichen Traditionen. Das ist eine Sackgasse. Wir sin ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 40. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... ihre Kultur und in ihren Kontext passten. Und was folgt daraus? Im interreligiösen Dialog lassen sich entweder die verschiedenen Brunnen miteinander vergleichen, da werden sich sicherlich große U ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 41. 16th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... ey, New York. Mit 63 Jahren kam die geschlechtsangleichende Operation. Die Transition war vollzogen. Obwohl er im August dieses Jahres beruflich aufhört, verfolgt er weiter seine Kunst, das Reisen und ...
- Erstellt am 23. Juli 2023
- 42. Wie befreit man sich von Schuldkomplexen?
- (Blog)
- ... r Vertrauen in uns selbst, hätten wir auch keine Komplexe. Hätten wir keine Komplexe, dann würden wir uns nicht mit anderen vergleichen. Weil wir uns aber mit anderen vergleichen, bewerten und verurteilen ...
- Erstellt am 15. Juli 2023
- 43. Sojasoße für einen hungernden Mann
- (Leben)
- ... s alles etwa das Gleiche bedeutet: „der Weise“, „der Vollendete“, „der Erwachte“. Ich musste zugeben, trotz einiger kleinerer Missverständnisse war das meiste, das er nunmehr lehrte, vollkommen richti ...
- Erstellt am 14. Juli 2023
- 44. Bewegte Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Körper und Geist aus und wirken so zutiefst auf das Wohlbefinden. Die zweite Gruppe widmet sich allen fünf Körperteilen, vom Kopf bis zu den Beinen. Eine weitere löst speziell Blockaden der Vitalorgane. D ...
- Erstellt am 13. Juli 2023
- 45. Auch das bin ich
- (Leben)
- ... Dem füge ich nun noch zwei Ansätze hinzu, die nicht aus dem Buddhismus stammen, sondern aus dem Hinduismus. Beide bedeuten im Wesentlichen das Gleiche wie das Anatta des Buddha. Vielleicht könnte man si ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 46. Geschlechterrollen
- (Leben)
- ... uschreiben. Und drittens brauchen wir ein Bild des Erwachens im eigenen Geschlecht. Die gleichen Beziehungen benötigen wir dann noch einmal mit Männern. So kommen wir auf die sechs Beziehungen, um ein st ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 47. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... n das lange versucht und sind daran gescheitert – lassen sich Glück und Leid nur dann vergleichen, wenn man beides messen könnte. Nur dann wäre ein Bilanzsaldo für ein Leben mit ‚plus‘ oder ‚minus‘ zu er ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 48. FREITAG: das Alter willkommen heißen
- (Blog)
- ... undeskreis superkohärent ist. Wo alle die gleichen Interessen haben, die gleichen Urlaubsorte und Restaurants besuchen, manchmal sogar die gleichen Worte benutzen. Bei mir war das nie so. Ich war eine ...
- Erstellt am 23. Juni 2023
- 49. Inspiration für den Alltag: zweite edle Wahrheit
- (Blog)
- ... wir den Leidenskreislauf endlos fort. Das hat mit dem dritten Geistesgift Ignoranz (Unwissenheit) zu tun. Wenn wir immer wieder die gleichen Dinge tun, die Leiden erzeugen, wie soll sich da etwas verä ...
- Erstellt am 12. Juni 2023
- 50. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... mapa Ogyen Trinley Dorje, einem der bekanntesten Repräsentanten des tibetischen Buddhismus, Anlass zur Sorge. Es sind hier nämlich wieder die gleichen Muster zu vermuten, die bereits in der Vergangenhei ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 51. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... ur schnell aus dieser vielleicht als unangenehm empfundenen Situation hinauszukommen, hat eine gänzlich andere Qualität. Warmes Geld baut eine heilsame, positive Beziehung zum Menschen auf, dem ich das Geld g ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 52. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... n. Wie also werden wir zu Mitschöpfern einer Zukunft, in der wir leben möchten? Für unseren Alltag ist es hilfreich und kraftsparend, auf ein Reservoir an eingeübten Verhaltensweisen und bewährten Erfahrun ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 53. Nachgedanken: die Zungen-Lutsch-Affäre des Dalai Lama
- (Diskurs)
- ... dass alle Menschen mit den gleichen Rechten ausgestattet sind. Rechte gehen immer mit Pflichten einher. Der Dalai Lama hat das Recht, dass man ihn nicht ungefragt berührt. Er hat die Pflicht, diese Grenze be ...
- Erstellt am 26. April 2023
- 54. Wann sollte man seine Sichtweise ändern?
- (Blog)
- ... einsam träumen, ist das der Anfang einer neuen Wirklichkeit.“ Die gleiche Aussage wird auch Yoko Ono zugesprochen. Hier lässt sich wunderbar erkennen, dass sich trotz Individualität und Vielfalt an un ...
- Erstellt am 22. April 2023
- 55. Umgehen mit dem Erlebten
- (Leben)
- ... its sagt, gleichen Mut für jede Erfahrung. Das Bild des tibetischen Meisters Dilgo Khyentse Rinpoche drückt es kurz und treffend aus: „Der große weite Himmel fühlt sich nicht bedroht von Blitz und Donner ...
- Erstellt am 15. April 2023
- 56. Warum tangiert uns der Ukraine-Krieg mehr als Kriege woanders?
- (Blog)
- ... nder gleich. Wenn Gleichem Gleiches hinzugefügt wird, sind die Summen gleich. Wenn von Gleichem Gleiches weggenommen wird, sind die Reste gleich. Was miteinander zur Deckung gebracht werden kann, ist einand ...
- Erstellt am 06. April 2023
- 57. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... e Mystik und die moderne Physik haben nicht nur den gleichen Untersuchungsgegenstand, auch kommen beide zu derselben Schlussfolgerung: Die Wirklichkeit ist eine ungebrochene Ganzheit; alles ist mit alle ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 58. Weniger Leid, mehr Freude
- (Leben)
- ... mich allein ändere. Es ist notwendig, das sich Menschen, die die gleiche Gesinnung haben, zusammentun und sozial, politisch und wirtschaftlich tätig werden. Der Ausgangspunkt ist ein rechter Lebenswandel j ...
- Erstellt am 20. Februar 2023
- 59. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... der Menschentyp der jeweiligen Person eine wesentliche Rolle. Die Typeneinteilung ist die gleiche wie bei den griechischen Heilkundigen: Choleriker, Melancholiker, Sanguiniker, Phlegmatiker. Dr. med. ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 60. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... liche Konventionen und Normen, auch wenn Jörg immer um uns herum ist, um sicherzustellen, dass es allen gut (er)geht. Menschen, die sich noch vor wenigen Stunden als Fremde begegnet sind, liegen nun h ...
- Erstellt am 15. Februar 2023