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- 1. Auch Tiere haben Rechte
- (Diskurs)
- ... zur Sesshaftigkeit zwang, unbestritten ist, dass die sogenannte neolithische Revolution durch Landbewirtschaftung und Tierhaltung Überschuss erzeugte. Dies erlaubte es, auch solche Sippenmitglieder zu e ...
- Erstellt am 23. April 2024
- 2. Die Nachrichtenwelle brechen
- (Leben)
- ... jeden Löwenzahn-Folge: „Und jetzt: Abschalten!“ Das Gleiche gilt auch heute für das Smartphone. Man verpasst nichts, wenn man auf das sogenannte Doomscrolling verzichtet, das einen immer tiefer in den Strud ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 3. Die schützende Kraft in uns
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... llen Wegs. Die buddhistische Lehre kennt noch weitere bedeutsame „Flecken“, die sogenannten drei Geistesgifte, die ich Unbewusstheit, Anhaftung und Widerstand nenne. Diese in uns wirkenden Kräfte werden in d ...
- Erstellt am 20. April 2024
- 4. Umsorgen statt schlachten
- (Diskurs)
- ... rund dafür ist, dass einem Mastschwein mit fünfzig bis 110 Kilo laut Gesetz nur 0,75 Quadratmeter zur Verfügung stehen. Nur in der sogenannten ökologischen Haltung bekommt ein Schwein auch einen zusät ...
- Erstellt am 19. April 2024
- 5. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... mut entwickeln und aggressive Gefühle entwerten. Auch die Idee des Nicht-Selbst kann psychische Komplikationen nach sich ziehen. Wer undifferenziert sein Selbst leugnet, wird kaum Selbstfürsorge entw ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 6. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ener Triebe ausgegangen wird. Diese Theorie wurde verfeinert, in der heutigen Forschung spricht man von sogenannten Motivationssystemen. Ziel der Psychotherapie ist es, seelisches Leid zu heilen oder zu linde ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 7. Wie finden wir Gewissheit?
- (Leben)
- Haben Sie sich schon einmal gefragt, mit welchen Mitteln Sie aus einem Wust von Informationen die Wahrheit destillieren können? Wie findet man die beste Erklärung für ein Phänomen? Die sogenannte Rasiermesserstrategie kan ...
- Erstellt am 06. April 2024
- 8. Ein Buddha, viele Buddhismen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... aber auch ein überzeitliches Prinzip des „Erwachens“ verstanden werden, oder das sogenannte Gesetz von Ursache und Wirkung („bedingtes Entstehen“). „Sangha“ wiederum kann sich auf die Gemeinschaft der Mönc ...
- Erstellt am 02. April 2024
- 9. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es Buddhismus. Sie leiteten Kloster und Tempel. Die Laien, sogenannte Haushälter, spendeten, nahmen an buddhistischen Zeremonien teil und profitierten von den Dienstleistungen der Tempel. In Amerika ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 10. Die beste Zeit fürs Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Chi-Zyklus in die sogenannte Yin-Phase, da wird der Körper ruhiger. Ab da sollten wir nichts Neues beginnen, unser Schiff hat am Vormittag Fahrt gewonnen, jetzt steuern wir mit Cruise Control in die ein ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 11. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... aben aufgrund dieses Phänomens die sogenannte Selbsterschöpfung entdeckt. Der Verdrängungsprozess ist nicht bewusst, verbraucht aber Energie. So als würde im Hinterkopf eine große Kühltruhe laufen, in der all ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 12. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... en Geistestraining und das achte Glied des sogenannten Achtfachen Pfades. Die Bewusstmachung und das entschlossene Eingreifen sind Voraussetzungen, dass man Ärger bewusst fallen lassen kann, ohne ihn zu unterdrü ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 13. Sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rd in den USA regelmäßige Untersuchungen zum Thema Glück in einer Langzeitstudie durch. Die zentrale Erkenntnis dieser sogenannten Grant-Studie: „Gute Beziehungen machen uns glücklicher und gesünder“, so Studien ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 14. 23rd Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... eses Mal wird B. die sogenannte „Mountain Meditation“ leiten. Venmo:@benben214 Jampa ist Gründer*in der International Queer Buddhist Conferences, die seit 2021 zu einem jährlichen Event geworden sin ...
- Erstellt am 12. März 2024
- 15. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hlungen’ (die sogenannten Silas). Die Bedeutung des aus der mittelindischen Sprache Pāli stammenden Wortes sīla ist Sittlichkeit oder Tugend. Mir gefällt als Übersetzung das Wort Anstand am besten, we ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 16. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... utet aber nicht, dass es Mystik in der buddhistischen Praxis nicht gibt. Sie unterliegt der gleichen Doppelnatur wie die sogenannte Wirklichkeit. Sie ist real und gleichzeitig leer. „Leerheit ist Form ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 17. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... r dort verbotenen Frauenbewegung mitgearbeitet hatte. Dazu wendeten die Unterdrücker die sogenannte weiße Folter an, eine Foltermethode, bei der die Psyche von Menschen systematisch zerstört werden soll. ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 18. Besser streiten
- (Leben)
- ... Paar, ist die sogenannte VW-Regel aus der Kommunikationspsychologie. Diese rät dazu, einen Vorwurf in einen Wunsch umzuformulieren. So könnte z. B. ein „Immer lässt du deine dreckigen Socken am Boden ...
- Erstellt am 14. Februar 2024
- 19. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... g gekommen. Mit dem sogenannten ‚inneren Kritiker‘ hat sich in ihr eine Seite zu Wort gemeldet, die Unruhe und Ärger ebenso wie Scham und ein Gefühl der Isolation mit sich bringt. Um diese Gefühle zu ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 20. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... ppe von Generation zu Generation weitergegeben. Nächster Abgrenzungsversuch: Wie steht es um das Selbstbewusstsein? Dazu wird der sogenannte Spiegeltest verwendet, bei dem man einen Farbpunkt im Gesi ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 21. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... Aktivist*innen zu verdanken, die sich für die Erweiterung sexueller und reproduktiver Rechte für LBSTQIA+ und Frauen allgemein einsetzen und geht andererseits auf die sogenannten Anti-Genderisten zurü ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 22. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Umarmung Eine Umarmung aus tantrischer Sicht beinhaltet den vollen Körperkontakt an Becken, Bauch, Brust und Schultern. Dazu ist es sinnvoll, die Knie leicht zu beugen und federnd zu st ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 23. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... bei ist: Viele der tatsächlichen Schlepper steuern aus Angst vor drohenden Strafen die Flüchtlingsboote nicht mehr selbst. Die Geflüchteten werden stattdessen allein, oftmals in überfüllten Booten, losges ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 24. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en. Das sogenannte haptische System, also der Sinn, der wahrnimmt, ob man berührt wird oder jemanden berührt, umfasst nicht nur diesen physiologischen, sondern auch alle psychologischen Prozesse, di ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 25. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n Lage, dass auch „kein Ergebnis" ein interessantes Ergebnis ist. Können Sie erklären, mit welchen Techniken und wie sie in ihrer Forschung vorgehen? Wir führen eine sogenannte Querschnittuntersuchung anhand eines ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 26. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... rlichen Verhaltensritualen geprägt, während bei Bonobos, den sogenannten Zwergschimpansen, vor allem Frauen mit hoher sozialer Kompetenz die Gruppe beherrschen. Diese beiden Strategien entsprechen interes ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 27. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... eile. Umgangssprachlich kennen Sie bestimmt Persönlichkeitsanteile wie Ihren inneren Schweinehund, Ihren inneren Kampfhund, Ihren inneren Angsthasen. Diese Anteile sind sowohl mit Ihrem inneren Motor verk ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 28. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... en und dann versuchen, eine Lösung zu finden. Ich glaube, ein wichtiger Teil der Lösung wäre die alte osmanische Lösung, die sogenannte ‚Millet'. Nach diesem Verfahren hätten alle Nationen innerhalb S ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 29. Stressalarm
- (Leben)
- ... r in jedem Menschen seine Buddha-Natur sehen, nehmen wir die Dinge nicht so persönlich und können mehr beobachten, anstatt aufgestachelt zu agieren. Das Loslassen von Anhaftung und Ablehnung entzieht ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 30. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ültigen Befreiung zwar noch ein weiter Weg ist, dass man aber nie wieder vor diesen Punkt zurückfallen wird. 4. Widerstand: Ablehnung und Aversion Damit ist jede Art von Ärger und Zorn gemeint, alle has ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 31. Zen, die Moral und die Mumon-Kai
- (Diskurs)
- ... enden Urteil wurde noch viel mehr Haarsträubendes festgestellt. So hatte Zernickow laut Gericht für die Gruppe eine sogenannte Unachtsamkeitskasse eingerichtet. Wer sich nicht an Vereinsregeln hielt, musste ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 32. FREITAG: Jahresende im Aufschwung
- (Blog)
- Wir bewegen uns langsam, aber zielsicher auf die in Süddeutschland und Österreich sogenannte stade Zeit zu. Das Wetter lädt dazu ein, nach innen zu gehen und Bilanz zu ziehen. Doch noch ist das Jahr ni ...
- Erstellt am 24. November 2023
- 33. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... tbegrifflichen Bereich des Geistes zu öffnen, Einsicht in die Natur der Dinge und die sogenannte Erleuchtung zu erlangen. Meditation kann in zwei ‚Stufen‘ eingeteilt werden: 1. Beruhigung und Sammlu ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 34. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... tliche Tantra auf der Einsteigerstufe oft eher wie Biodanza und Kommunikationstraining wirkt und auf der Mittelstufe häufig wie Körperarbeit, Therapie und Lebensschule. Auf diese Weise werden Körper, Ge ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 35. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... . Im Gegenteil, es ist sogar ziemlich anstrengend. Im sogenannten Achtfachen Pfad werden die drei Pfeiler der geistigen Praxis genannt: Meditation, Achtsamkeit und Anstrengung. Manche Menschen meditiere ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 36. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... tzung durch andere erleiden, erleben eine messbare Veränderung ihres neurobiologischen Substrats: Die sogenannten Motivationssysteme des Gehirns stellen die Synthese von lebenswichtigen Botenstoffen w ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 37. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... belegt. Damals konnte man bei verschiedenen Yogaschulen an Wochenenden Kursstunden sammeln, um die Ausbildung modular zusammenzustellen. So konnte man z.B. die Anatomie in Köln oder die Philosophie in B ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 38. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... e dauernde Anpassung geformt und unser Verhalten bestimmt hat. Oft geben wir der sogenannten Natur die Schuld für das, was wir an uns nicht mögen, anstatt zu würdigen, was wir ihr verdanken. Im Hollywo ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 39. FREITAG: Der Regenbogen des fünften Lebensjahrzehnts
- (Blog)
- ... bigkeit. Mein Kleiderschrank ist voll mit Klamotten in sogenannten Off-Farben, also solchen, die nicht so kräftig sind. Statt Feuerrot trage ich Himbeerrot, statt Pistaziengrün Lindgrün, statt Schwar ...
- Erstellt am 10. November 2023
- 40. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- ... Rheinland in einem Seminarhaus mit elf anderen Teilnehmerinnen und einem Haufen Utensilien, die auf der Packliste genannt waren. Seidentücher (sogenannte Lungis), Gleitgel, Massageöl, Federn, Fächer, ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 41. Die Kraft des Begehrens
- (Leben)
- ... n, dass Sexualität ganz ausdrücklich in den fünf sogenannten Richtlinien (Silas) erwähnt wird, die den weltlichen Menschen Orientierung für ein heilsames Verhalten geben und als Übung der Achtsamkeit ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 42. Es ist genug
- (Leben)
- ... nerträglich ist, braucht es vor allem dort ein Schrumpfen. Wir müssen ohne das Verbrennen fossiler Energieträger auskommen, mit weniger geografischer Mobilität und mehr gemeinsamem Wohnen und Teilen von materie ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 43. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... en und Erwartungen verinnerlicht, als jemand, der im sogenannten Westen groß wird. Dies spielt gerade beim Verständnis von Achtsamkeit eine große Rolle. Würden Sie zugespitzt sagen, dass drei Menschen, die ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 44. Was macht eigentlich Jesse?
- (Leben)
- ... tagszeremonie und um 11.30 Uhr das Mittagessen. Anschließend hat jeder etwas Zeit für ein sogenanntes persönliches Studium – das entspricht in Europa einer „Siesta“. Ab 13.30 Uhr gibt es wieder Samu oder Zere ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 45. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... den. Das sogenannte Baum-Qigong, ist mehrere Tausend Jahre alt. Jedem Baum wurde eine bestimmte Energie zugeschrieben, die eine ganz eigene Wirkung entfaltet. „Ein Fischreiher steht in der blauen Flus ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 46. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... deutungsfelder. Unter anderem das „Sich-für-andere-Engagieren“. Dabei müsse es nicht immer um die großen Themen gehen, schreiben Sie: den Klimawandel aufhalten oder soziale Ungerechtigkeit bekämpfen. Scho ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 47. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... dem historischen Buddha, entwickelt wurden? Wenn wir dem Zen-Lehrer Gudo W. Nishijima folgen, dann ist die Antwort: Ja. Sie findet sich in den sogenannten „Vier Edlen Wahrheiten“. Gudo W. Nishijima, der unte ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 48. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... otwendig. Bewusstsein ist ein sogenanntes emergentes Phänomen. Dieser Träger muss nicht immer organisch sein, ein Gehirn? Nein, ganz und gar nicht. Prinzipiell ist auch ein Trägermaterial auf Siliziu ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 49. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... sogenannten Westen, sondern in den urbanen Zentren spätmoderner Gesellschaften weltweit ihre Form des gelebten Buddhismus nicht als Religion, sondern als eine Lebensphilosophie. Das Problem mit d ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 50. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... des Daseins führen. Als „Bedingung – paccaya“, wird alles bezeichnet, wovon ein Anderes, das sogenannte Bedingte, abhängig ist und wofür es die nötige Voraussetzung bildet, ohne die das Andere nicht s ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 51. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... Leben dem Buddhismus gewidmet. Es gibt keine Trennung mehr zwischen Praxis und Alltag, auch ein sogenanntes Privatleben habe ich nicht. Würden Sie sich als säkular oder religiös bezeichnen? Warum? ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 52. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... ndmuster der Heldenreise wurde vor allem von dem amerikanischen Mythologen Joseph Campbell erforscht. Es handelt sich um typische Situationsabfolgen, an deren Ende ein Mensch zum Helden wird. Die Helden ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 53. Gibt es den freien Willen?
- (Content)
- ... . Im EEG jedoch zeigte sich ein die Handlung vorbereitendes Signal, das sogenannte Bereitschaftspotenzial, bereits ein bis 1,5 Sekunden vor der Bewegung. Offensichtlich bereitete das Gehirn die Handlun ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 54. Der Wert der Dinge
- (Leben)
- ... urch die Entdeckung des molekularen CRISPR/Cas-Systems, der sogenannten Genschere, rücken nicht nur fantastische neue Behandlungsmöglichkeiten für einige Krankheiten mit genetischen Ursachen in greifbare ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 55. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... r Geistphilosoph Thomas Metzinger darauf hin, dass es „das Selbst“ in Wirklichkeit gar nicht gibt, sondern dass subjektives Erleben, der sogenannte Ego-Tunnel, ein biologisches Datenformat ist, das vom G ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 56. Besser, nie geboren werden
- (Diskurs)
- ... das Leiden ihres Lebens durch Nichtzeugung nicht verhindert haben. Darauf bezogen argumentiert die Philosophieprofessorin Seana Shiffrin für einen sogenannten ‚lokalen Antinatalismus‘. Dies heißt, dass ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 57. Inspiration für den Alltag: zweite edle Wahrheit
- (Blog)
- ... „Samsara“ genannt. Aus diesen sogenannten Geistesgiften entstehen alle leidvollen, impulsiven Emotionen wie zum Beispiel Wut, Zorn, Groll, Eifersucht, Neid, Begierde, Gleichgültigkeit, Trägheit, Prokrastinatio ...
- Erstellt am 12. Juni 2023
- 58. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... ften“ werden durch spezielle tantrische Gelübde, sogenannte samaya, legitimiert. Aus tantrischer Sicht stellen sexuelle Praktiken wie „yab-yum“ auch für Mönche keine religiösen Verfehlungen dar. Die ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 59. Achtsamkeit statt Autopilot - Teil 3
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eine andere Qualität der Wahrnehmung geübt: das sogenannte „Offene Gewahrsein“. Dabei kann der Geist ganz weit werden und allem Platz bieten, das sich in diesem Moment zeigt. Es geht also nun darum, ein ...
- Erstellt am 03. April 2023
- 60. Einblicke ins Satipatthana-Sutta
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nfeldbetrachtungen beschrieben, in denen man sich bewusst macht, wie der Körper nach dem Tod in unterschiedlichen Stadien der Fäulnis und Verwesung zerfällt, „auf ein Leichenfeld geworfen, von Krähen z ...
- Erstellt am 13. März 2023
- 61. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... avon ausgeht, dass die sogenannten Naturgesetze die Erklärung von Naturphänomenen seien.[12] „Denn diese Gesetze beschreiben nicht die Realität, sondern nur die Grenzen der Realität.“[13] Wird die Realität ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 62. Abenteuer beginnen im Kopf
- (Leben)
- ... im sogenannten Flow und im Narzissmus dieser Menschen verortet. Flow bezeichnet das als beglückend erlebte Gefühl eines mentalen Zustands völliger Konzentration und Aufgehens in einer Tätigkeit, die ...
- Erstellt am 02. März 2023
- 63. Verständigung: Ursachen und Wirkungen
- (Blog)
- ... Familienaufstellungen, Systemaufstellungen) haben sich therapeutische und sogenannte spirituelle Erfahrungen und Weisheit einander angenähert. Ich spreche hier aus eigener Erfahrung sowohl als Klientin, P ...
- Erstellt am 16. Februar 2023
- 64. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enes Leben. Üblicherweise versucht man, das sogenannte Böse wegzulassen, um ein guter Mensch zu werden. Das ist die herkömmliche Methode, und sie wird in den meisten buddhistischen, christlichen, hind ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 65. Zauberspiegel
- (Blog)
- ... riftzeichen auf ihrer Oberfläche. Sie lauten übersetzt „Namo Amitaba“. Amitaba ist ein sogenannter transzendenter Buddha. Er symbolisiert die allumfassende Liebe. Während der Reflexion zeigt die Scheibe ...
- Erstellt am 08. Januar 2023
- 66. Man muss lernen, den Autopiloten auszuschalten
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... atienten zu integrieren. Automatische Gedankenflüsse sollen so bewusster wahrgenommen werden, um negative Gedankenspiralen zu verhindern. Zusätzlich kommen noch sogenannte kognitiv-verhaltenstherapeutische Maßnahmen zum Einsatz. Dab ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 67. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Auswirkungen auf das autonome Nervensystem. Unterschiedliche MBTen sind nachweislich geeignet, um eine ‚Relaxation Response‘, eine sogenannte Anti-Stress-Reaktion, auszulösen. Sonst unbewusste Prozesse des au ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 68. Angst macht kriegerisch, Liebe schafft Frieden
- (Diskurs)
- ... die Angst schürt Das Aufbauschen der Gefahren, die uns heute durch die sogenannten Terroristen drohen, schürt Angst. Die mediale Berichterstattung bringt Gewalt und ihre Opfer nahezu in Echtzeit in unse ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 69. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ozial engagierte Buddhismus, dem ich angehöre. Im traditionellen Buddhismus war das soziale Engagement etwas begrenzt, heutzutage hat sich dies gewandelt. Buddhistische Sozialeinrichtungen sind sehr wichti ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 70. XR Buddhists
- (Diskurs)
- ... setzt, um Regierungen dazu zu bewegen, auf gerechte Art und Weise auf die ökologische Krise und den Klimanotstand zu reagieren.“ Vom 16. bis zum 19. September 2022 fand in Berlin erneut die sogenannte Her ...
- Erstellt am 25. November 2022
- 71. XR Buddhists
- (Teegespräch)
- ... setzt, um Regierungen dazu zu bewegen, auf gerechte Art und Weise auf die ökologische Krise und den Klimanotstand zu reagieren.“ Vom 16. bis zum 19. September 2022 fand in Berlin erneut die sogenannte Her ...
- Erstellt am 25. November 2022
- 72. Flexibel und stabil in einer Welt des Wandels
- (Blog)
- ... ztieren gegenüber. Buddha kannte die Dilemmata unserer menschlichen Natur, weil er sich Zeit nahm, sich selbst ausführlich zu studieren, und er benannte sie. Weil alle drei Erkenntnisschritte schwer u ...
- Erstellt am 24. November 2022
- 73. XR Buddhists
- (Content)
- ... den Klimanotstand zu reagieren.“ Vom 16. bis zum 19. September 2022 fand in Berlin erneut die sogenannte Herbst-Rebellion statt, eine jährliche Protestaktion der Extinction Rebellion, an der sich die ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 74. Ein Buddha werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... vier emotionalen Zuständen, den sogenannten ‚brahmaviharas‘, den ‚Göttlichen Verweilungszuständen‘, den ‚Unermesslichen‘. Er oder sie sei immer mitfühlend, mitfreudig, liebevoll und gleichmütig. Das ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 75. Mit eigenen Augen sehen
- (Leben)
- ... seeing-Modus verfällt, der uns Menschen der sogenannten Ersten Welt eingepflanzt zu sein scheint. Angesichts der Hingabe, mit der die Menschen in Asien ihre Pilgerstätten ehren, zerstreut sich der aber ohnehin ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 76. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... wechselseitige Befruchtung gegeben. Ebenso vermischten sich sogenannte Sieger und sogenannte Besiegte. Doch es werden ja nicht nur heilsame Gedanken gedacht, edle und nützliche Ideen geboren, sondern de ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 77. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... stärken und wie ungewöhnliche Krankheitsverläufe, also sogenannte Wunderheilungen sinnvoll definiert und dokumentiert werden können. „Da gibt es eine Reihe von Kriterien. Wir sehen dann zum Beispiel, ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 78. Sex, der die Seele berührt
- (Leben)
- ... en Erregungsreflex) lernen wir im Laufe des Lebens, damit umzugehen. So entdecken und entfalten wir unser erotisches Potenzial, erst einmal bei uns selbst in der Autoerotik, später mit einem Gegenüber in der erw ...
- Erstellt am 04. November 2022
- 79. Was Angst macht
- (Diskurs)
- ... nannte soziale Angst, die dazu führt, dass von ihr betroffene Menschen den Kontakt mit anderen so weit wie möglich reduzieren. Die meisten Menschen tragen innere Selbst-Anteile – ‚Mosaiksteinchen‘ im Si ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 80. Wie Meditation heilen kann
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... otionen, die sogenannten Leidenschaften. Zu jedem Leben gehören schöne, angenehme und lustvolle, aber auch widersprüchliche und gegensätzliche Seiten. Es ist nicht immer leicht, diese unterschiedlichen S ...
- Erstellt am 31. Oktober 2022
- 81. Aggression aufklären
- (Leben)
- ... d schon immer lassen sich die Menschen in zwei Gruppen einteilen. Da gibt es die, die den Krieg wollen, die sogenannten Bellizisten, und jene, die dem Frieden anhängen, die Pazifisten also. Damit scheint al ...
- Erstellt am 26. Oktober 2022
- 82. Warum meditieren?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hismus, den man Mahayana nennt. Ich selbst habe mich im sogenannten Theravada-, im Tibetischen und Zen-Buddhismus geübt, glaube nichts und folge heute keiner bestimmten Richtung. Durch das Lesen früher Tex ...
- Erstellt am 24. Oktober 2022
- 83. Ich arbeite, also bin ich ...
- (Diskurs)
- ... der Arbeit, die sogenannte Fragmentierung und der an vielen Arbeitsplätzen zunehmende Druck, auch außerhalb der Arbeitszeiten erreichbar und bei Bedarf verfügbar zu sein, die Entgrenzung. Moderne Arbei ...
- Erstellt am 19. Oktober 2022
- 84. Zuckerbrot und Peitsche
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ur Kunst des Lebens. Als sogenannter alter Schüler kommt erschwerend hinzu, ab zwölf Uhr mittags nicht mehr zu essen. Ich mache das Vipassana-Retreat zum zweiten Mal. Wir beginnen am ersten Tag mit der ...
- Erstellt am 12. Oktober 2022
- 85. Ethik für alle
- (Diskurs)
- ... Welt geht? Diese Frage lässt sich nicht pauschal mit ‚Ja‘ oder ‚Nein‘ beantworten. Auch ist zu betrachten, was hier mit ‚Wir‘ gemeint ist. Was unsere Politiker tun und sich auf der Weltbühne erlauben, ...
- Erstellt am 07. Oktober 2022
- 86. Ohne Grenzen wäre alles nichts
- (Leben)
- ... n ihren sogenannten toten Punkt und wissen, dass er allein durch Vorsatz und Wille überwunden werden kann. Der Kopf ist häufig stärker als der Körper, oder wie es der österreichische Psychiater Viktor Fran ...
- Erstellt am 30. September 2022
- 87. Der sechste Sinn
- (Diskurs)
- ... ogenannte Propriozeptoren, die für die Selbstwahrnehmung des Menschen verantwortlich sind. Selbstwahrnehmung und das Gedächtnis stehen in einer Wechselwirkung: Wer einmal schwimmen gelernt hat, wird es ei ...
- Erstellt am 29. September 2022
- 88. Warum eigentlich Aggression?
- (Leben)
- ... gewalttätigen Auseinandersetzungen zwischen Menschen. Der Verhaltensforscher Konrad Lorenz schrieb 1963 in seinem Buch ‚Das sogenannte Böse‘ über den Ursprung der Aggression, die er als ‚innerartlich ...
- Erstellt am 28. September 2022
- 89. Die Ruhe bewahren
- (Leben)
- ... Leben ist naturgemäß die eigene Einstellung. Eine besonders tückische kognitive Verzerrung ist der sogenannte Dunning-Kruger-Effekt, der von den Psychologen David Dunning und Justin Kruger entdeckt und im Jahr 1999 er ...
- Erstellt am 14. September 2022
- 90. Die Kunst des Kochens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ähnt, unter der Federführung des japanischen Tenzo und Zen-Meisters Dogen das sogenannte ‚Küchen-Sutra‘, eine Lehrrede beziehungsweise genaue Richtlinien für das achtsame Arbeiten in der Küche eines Zen-Kl ...
- Erstellt am 01. September 2022
- 91. Sich in Familienbanden spiegeln
- (Leben)
- ... hin zur sogenannten Patchworkfamilie vertraut. Kinder haben dabei oft mehrere, verschiedene Bezugspersonen, mit denen sie in unterschiedlicher Intensität und zeitlicher Dauer emotional verbunden sind. Au ...
- Erstellt am 31. August 2022
- 92. Wählen – eine universale Perspektive
- (Blog)
- ... ogenannten Minderbemittelten immer stärker an den Rand gedrängt werden, anstatt uns mit ihrer Kreativität und praktischen Lebensweisheit zu erfreuen. Man stelle sich einmal vor, dass wir uns kaum mehr ...
- Erstellt am 27. August 2022
- 93. Sport und Musik helfen gegen Burn-out
- (Diskurs)
- ... stem aktiviert, kommen wir in die sogenannte Allostase, in ein biologisches Ungleichgewicht. Worin besteht der Unterschied zwischen Burn-out und Depression? Das Burn-out-Syndrom ist eine auf den Arb ...
- Erstellt am 24. August 2022
- 94. „Sitzen ist tödlich“
- (Leben)
- ... der Flow-Zustand jedoch langfristig gesehen einen Einfluss hat, das ist sehr schwer zu untersuchen. Es gibt fast keine guten Forschungen zum sogenannten ‚Runner’s High‘. Zwar kann es für die Motivation d ...
- Erstellt am 23. August 2022
- 95. Die Mystik der Einheit
- (Diskurs)
- ... t die Germanistik des 19. Jahrhunderts, die ihm den Titel eines Mystikers verlieh. Gleiches gilt für die traditionsübergreifende Rede von anderen sogenannten Mystikerinnen und Mystikern. Vor allem zwei Entwic ...
- Erstellt am 15. August 2022
- 96. Liebe passt nur mit Freiheit zusammen
- (Leben)
- ... tationsforschung“ an der Universität Gießen. Sein aktuelles Buch „Spiritualität für Skeptiker“ ist soeben erschienen und Anlass für dieses Gespräch. Es ist das dritte der sogenannten Skeptiker-Reihe. Das erste B ...
- Erstellt am 12. August 2022
- 97. In Jeans oder Robe
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ss allein Ordinierte aus dem Samsara heraustreten, Erwachen erfahren können? Da heißt es in der sogenannten Mittleren Sammlung des Pali-Kanons: „Der Erhabene sagte dieses: ‚Es gibt nicht nur hundert ode ...
- Erstellt am 11. August 2022
- 98. Gelassenheit als Übung
- (Leben)
- ... nalter beobachtet. Im Verlaufe des Lebens können sie zu erheblichem Leid für die Betroffenen selbst und ihre Freunde und Angehörigen werden. „Ein Beispiel für eine solche innere Instabilität aufgrund v ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 99. Ich gehe den Weg des Buddha
- (Leben)
- ... lösung der Welt verändert hatte, war ich in der Lage, tagsüber regelmäßig meinem verantwortungsvollen Beruf nachzugehen, ich hatte ein normales Familienleben und war, so hoffe ich, meinen Kindern ein fürsorgli ...
- Erstellt am 08. August 2022
- 100. Muss man um ein gutes Leben kämpfen?
- (Leben)
- ... oder sogar des rücksichtslosesten Lebewesens. Gerne werden Vampirfledermäuse als Beispiel für sogenannten reziproken Altruismus, also wechselseitige Selbstlosigkeit, angeführt. Diese beiden sehr bild ...
- Erstellt am 08. August 2022