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- 1. Geschlechterrollen ...
- (Leben)
- ... en. Wenn ich mir nicht sicher bin, wie ich eine bestimmte Art der Arbeitsteilung oder Rollenzuschreibung einschätzen soll, spiele ich verkehrte Welt. Ich tausche, jetzt am Beispiel von Frauen und Männe ...
- Erstellt am 29. Juni 2023
- 2. FREITAG: Von freiwilliger und erzwungener Selbstkontrolle ...
- (Blog)
- ... tun es trotzdem. Und selbst in der Rolle des Bittstellers bleiben sie würdevoll. Das ist mit viel Selbstbeherrschung verbunden, die nicht immer glückt. Und ich bin weit davon entfernt, diese fehlgeleitete ...
- Erstellt am 15. Juli 2016
- 3. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... n, Regeln, Rollen) jeweils gefordertes Tun und Nichttun als Übung. Vor allem, was die spezifische Verbindung von Körper und Geist als ganzheitliche Methode der lehrreichen Initiierung erlebnisintensive ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 4. Wie können wir zu einer besseren Welt beitragen?
- (Blog)
- ... gung gäbe. Wir würden uns für eine Welt starkmachen, in der die Verhältnisse, in die wir hineingeboren wurden, keine Rolle mehr spielten. Gerechtigkeit müsste es in diesem Sinne dann nicht mehr geben, weil ...
- Erstellt am 09. März 2024
- 5. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Buddha beschreibt einen Weg aus dem Leiden. Das Bewusstwerden der Gedanken und Gefühle spielt dabei eine große Rolle. Auszug des vierten Bands „Buddhas Weg in die Freiheit“ aus der Serie „Möge die Üb ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 6. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... t-Orten in den Bergen waren sie seiner vollständigen Kontrolle und der aufdringlichen Überzeugungskraft seines inneren Kreises ausgesetzt. Hier zelebrierte er seine Partys im Vajrayana-Stil: Alle wurden aufgef ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 7. Hör mal!
- (Leben)
- ... die Rolle als zuhörende Person ein. Auch unsere Beziehungen werden verbessert, wenn wir öfter mal ganz Ohr sind und einander bewusst zuhören. Die Tiefe und Sanftheit, die ein solches Hör ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 8. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ernehmen. Dieser Artikel erschien in der Ursache\Wirkung №. 101: „So schaffen wir Frieden" Ist unsere Vertrauensbasis wieder gestärkt, können wir uns auch mutiger für die selbstkritischen Stim ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 9. Gier ist das größte Problem
- (Diskurs)
- ... machen kann, ist das ein realistisches Ziel. Welche Rolle spielen Sie dabei? Ich versuche durch meine Praxis, mich und meine Umgebung zu beeinflussen. Ich will als Schriftsteller etwas hinterlasse ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 10. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... n bereiten, durch alltägliches Üben von Großzügigkeit und Loslassen. Die Kunst des Loslassens und die Großzügigkeit spielen eine zentrale Rolle auf dem Weg zur inneren Befreiung. Großzügigkeit, in Pali dana, zeigt ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 11. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n, wenn Psychedelika eine Rolle spielen würden in zukünftigen Entwicklungen. Vielleicht stellen sich dann alle Fragen wie: Was will ich? Was ist das Leben? Und finden in klarerem Bewusstsein ein echtes ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 12. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... en Zopf flechten – all diese Tätigkeiten kann man dank der Propriozeption auch ohne visuelle Kontrolle gezielt ausführen. Es war die kalifornische Ergotherapeutin und Psychologin Dr. Jean Ayres, die in ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 13. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... te die EU die Agentur Frontex inklusive Polizeigewalt zur Sicherung ihrer Außengrenzen ein. Um die Grenzen vor potenziellen Migranten zu sichern, halten die Ukraine, Moldau, Georgien, die Türkei und M ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 14. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... ie ist, die sechs Sinne zu reinigen. Die Schriftrolle und das Blumenarrangement erfreuen das Auge, der Duft der Räucherstäbchen die Nase. Der Klang des sprudelnden Wassers und der Geschmack des Tees wi ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 15. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... entspannen möchten. Unangenehmes oder gar Schmerzen sind uns nicht geheuer. Wir mögen sie nicht. Sie machen uns Angst, deshalb versuchen wir, sie ‚unter Kontrolle‘ zu halten oder sie loszuwerden. Schon i ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 16. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nten Fähigkeiten anknüpft“, erklärt der Forscher. Die kognitive Kontrolle nimmt ab Auf dem Weg zur Sucht sind mehrere Schritte bedeutsam. Zunächst entsteht eine Gewöhnung an die Gefühle der Leichtigkeit ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 17. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... ennzeichneten „Körper-Seele-Geist“-Weg zur spirituellen Selbsterkenntnis geführt, zur Freimachung von behindernden Gefühlen und Gedanken, zur Weisheit und spirituellen Reife. Auch dieser „persönliche und indi ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 18. Zwölfmal zu sich kommen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... hrung spielt dabei eine Schlüsselrolle. Wie sich Achtsamkeit anfühlt, spürt jeder, der sich auf ein paar kleine Übungen einlässt. Erste Übung: Gehen ist eine gute Übung, um das achtsame Wahrneh ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 19. Ein gelingendes Leben
- (Blog)
- ... Fassaden aufzubauen, Rollen zu spielen. Doch wer sich nichts vormacht, der braucht auch anderen nichts vorzumachen, der lebt sein Leben leichter. Welch eine Befreiung: sei, wer du bist! Du kannst a ...
- Erstellt am 13. Dezember 2023
- 20. Ein Kind so lieben, wie es ist
- (Leben)
- ... chsen können, auch in unserer Rolle als Eltern. Denn als solche sind wir gefordert, uns ethisch und erwachsen zu verhalten, weil wir Verantwortung nicht nur für uns und unser Handeln tragen, sondern auch ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 21. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... im Sozialen, so etwas wie die Rolle des Gastgebers in dem Gedicht ‚Das Gasthaus‘ von Rūmī: Er heißt alle Gäste willkommen, die guten wie die schlechten, und bewirtet sie. Werden sich dabei die Schlechten ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 22. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... enschen Aversionen hervor. Dies führt in Familien, Schulen, Unternehmen und Organisationen zu vielen Konflikten. Auf politischer Ebene kann es bis zu Gewalttaten und blutigen Revolutionen führen. In ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 23. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... rientierung“ letztlich ja keine entscheidende Rolle, zudem war das Begehren als solches der Quell des Leidens und gehörte überwunden – und so redete man einfach nicht darüber. Das war für beide Seiten en ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 24. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... en, dass auch in der europäischen Kultur seit jeher Drogen in den Gottesdienstritualen eine bedeutende Rolle zukam. Alkohol war zentraler Bestandteil in den altgriechischen Dionysus-Mysterien, im ägyptischen Isis-Kult ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 25. Die Entdeckung der Sanftheit
- (Content)
- ... haftliche Faktoren wie Leistungsdruck spielen dabei ebenso eine Rolle wie persönliche Prägungen. Sich klarzumachen, wie wertvoll es ist, auf Selbstfreundlichkeit bewusst zu achten, ist oft ein erster S ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 26. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... Auch deshalb fühlte ich, dass es Zeit ist, die Fackel weiterzugeben. Daneben spielten auch familiäre Gründe eine Rolle. Meine Kinder kamen gerade in die Oberstufe, und der Weg vom Kloster bis zur nächst ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 27. FREITAG: Geschwindigkeit rausnehmen
- (Blog)
- ... llen hin und her zu manövrieren. Doch das ist ganz und gar meine eigene Verantwortung, die sich im Laufe der vergangenen Jahre verschoben hat. Waren es während des Großteils meines Reiselebens Klamotten ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 28. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... rankung eine sehr bedeutende Rolle spielen, z.B. übergroßer Leistungsdruck am Arbeitsplatz bei gleichzeitig fehlender Wertschätzung – eine Situation, wie sie derzeit sehr viele Menschen erleben. Diesen ä ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 29. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n schulmedizinisches Wissen mit Yoga? Schwierige Frage. Als Arzt wurde ich von Anfang an mit Verletzungen im Yoga konfrontiert und habe in der Rolle des Orthopäden und Physiotherapeuten nach Wegen gesuch ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 30. Auf Augenhöhe
- (Leben)
- ... r „Freundchen!“. Was, wenn der Partner sagte: „Jetzt aber flott! Eins, zweeeeiii …“? „Aber das kann man doch gar nicht vergleichen“, wenden Eltern gerne ein. „Kinder sind doch noch auf einem ganz ande ...
- Erstellt am 08. November 2023
- 31. Wandelbar
- (Leben)
- ... d von der Idee der „Naturhaftigkeit“ der Monogamie als moralisches Leitprinzip befreit. Dennoch gehen bei Fragen zu den Geschlechterrollen und zum grundsätzlichen Geschlechtsverständniss immer noch die Woge ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 32. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... rundlegende „geistige“ Haltung eine Rolle, um durch Arbeit daran Leiden des Menschen zu lindern… Die sieben Samurai-Tugenden: Gi: Aufrichtigkeit, Gerechtigkeit Yu: Mut Jin: Menschlichkeit Rei: ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 33. „Achtsamkeit ist nicht gleich Achtsamkeit“
- (Diskurs)
- ... skommt. Da spielen Faktoren wie die Erwartungshaltung oder Sozialisation eine Rolle. Wenn jemand in einer buddhistisch geprägten Kultur aufwächst, hat er bereits als Kind andere Vorstellungen, Verhaltenswei ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 34. Der Geschmack des Lebens
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... s und stellen unser Leben um, weil die Krankheit jetzt in ihm die Hauptrolle spielt. Wir werden also ermahnt, nichts zu ignorieren oder in irgendeine Ecke zu schieben, sondern allem, was uns widerfährt, eine ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 35. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... verwunderlich, dass auch soziale Rollen den Atem beeinflussen. Statistisch gesehen neigen Frauen weit häufiger zu einer flachen Brustatmung als Männer. So wie alle Körperfunktionen, die vom vegetativen Nerven ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 36. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... In Gesellschaften, in denen religiöse Prämissen noch stark sind, würde der religiöse Aspekt bei dieser Frage sicher eine größere Rolle spielen. Es gibt dennoch viele Berührungspunkte. Man findet im Buddhistischen ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 37. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... Verfügbarkeit von Informationen für die rationale Handlungskontrolle, das Denken, oder die Aufmerksamkeit. Ein anderer Bewusstseinsbegriff ist „phänomenales Bewusstsein“. Richtig, das ist eine Gegenüb ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 38. Buddhistische Ethik
- (Diskurs)
- ... ormen des Buddhismus keine Rolle mehr. Im säkularen Buddhismus ist der einzelne Mensch für sich selbst verantwortlich. Die Ethik, die ihn dabei unterstützen soll, ist neu und diesseitigen Ursprungs. Durch den ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 39. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... chüler, und dies schon über die Jahrhunderte. Anfangs habe ich mir die Rolle als Lehrer nicht ganz zugetraut. Ich bekam aber viel Fürsprache. „Wenn nur erleuchtete Lehrer lehren würden, dann wäre der Budd ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 40. Wirkung und Nebenwirkung
- (Diskurs)
- ... agt etwas anderes, und man muss widersprechen. Kontrolle darüber hat man keine. Das Ziel ist, wie Buddha selbst zu werden, erleuchtet, freie und triebversiegt. Buddhistisches Geistestraining ist die Metho ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 41. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... d wieder eine Tüte Gras. Allerdings sagt er auch, dass er einen recht klaren Kopf hätte, da er seinen Rauschmittelkonsum unter Kontrolle halte. Er beherzigt also das Maßhalten, den Mittleren Weg, „Mesote ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 42. Buddha ist überall
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... roduktzug einmal ins Rollen kommt, ist kein Halten mehr. Der Esoterikmarkt macht bekanntlich Milliardenumsätze. In anderen Weltgegenden wird diese Vermarktung beziehungsweise deren Auswüchse nicht ganz ...
- Erstellt am 20. September 2023
- 43. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... verliert man die Kontrolle über die eigenen Gefühle. Dies muss man als Lehrender immer im Blick haben. Der zweite Zugang ist ein persönlicher: Ich habe 1995 mein erstes Sesshin, eine Zeit intensiver Zen-M ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 44. Ethik als Weg
- (Leben)
- ... selstaats Taiwan. Der Himmel ist wolkenverhangen, und Nieselregen fällt schon den ganzen Tag auf die Ströme von Motorrollern, die sich unentwegt durch die Straßen der Stadt schieben. Regen ist allerdings nich ...
- Erstellt am 01. September 2023
- 45. Gibt es den freien Willen?
- (Content)
- ... gelingendes Leben unabdingbar, denn wenn Menschen kein Kontrollerleben und kein Gefühl der Selbstwirksamkeit haben, werden sie psychisch krank. Der Schriftsteller Isaak B. Singer bringt dies auf den Punk ...
- Erstellt am 29. August 2023
- 46. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... d. h. der Philosophie des Zen-Buddhismus, durch rechtes Tun oder Nichttun die mystische Erfahrung der „Erleuchtung“ (Satori) und so die höhere, transpersonale Erkenntnis des Einsseins mit sich selbst und all ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 47. Aktiv werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... inoche hat für eine der Hauptrollen zugesagt. Nach unzähligen Gesprächen, Tiefeninterviews mit Wissenschaftler*innen und jahrelangem Einsatz für nachhaltige Themen bin ich davon überzeugt, dass wir ...
- Erstellt am 07. August 2023
- 48. Müssten wir uns nicht alle vegan ernähren?
- (Blog)
- ... fall, Diabetes Typ 2, Infektionen, Alzheimer, Nierenerkrankungen und chronische Lebererkrankungen. Eine nicht unwesentliche Rolle spielt hier aber auch, dass Veganer einen gesünderen Lebensstil pflegen ...
- Erstellt am 05. August 2023
- 49. Verfall und Wiederaufstieg der Menschheit
- (Diskurs)
- ... ibt, dann sorge für sie. Die weisen Lehrer und Asketen, die bescheiden, achtsam und moralisch einwandfrei leben und ihren Geist unter Kontrolle haben, dann suche sie von Zeit zu Zeit auf, und frage si ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 50. Der Wert der Dinge
- (Leben)
- Warum bei der Entwicklung neuer Technologien nicht nur der materielle, sondern auch ethische Werte eine Rolle spielen sollten – heute mehr denn je. Als Facebook 2004 an den Start ging und innerhalb ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 51. „Von Augenblick zu Augenblick“
- (Diskurs)
- ... deren Seite mit neuer Stärke hinaus. Welche Rolle spielt die Spiritualität dabei? Spiritualität ist Vertrauen ins Leben und damit das genaue Gegenteil von Lebensfurcht. Denn sich vor dem Leben zu für ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 52. FREITAG: Im Schweiße des Glücks
- (Blog)
- ... nach daraus, dass sie die notwendige Veränderung spürt und sie möchte, allerdings nicht weiß, wie sie das innerhalb ihrer vielen verschiedenen Rollen umsetzen kann. Und da sinkt die Laune ganz schnell ...
- Erstellt am 07. Juli 2023
- 53. Verkehrte Welt
- (Diskurs)
- ... Oxytocin. Dort gibt es Meditation über geliebte Menschen, die am Ende Liebe für die ganze Welt erzeugen soll. Auch Sex spielt eine Rolle, denn Sex führt zu starken Oxytocin-Bindungen. Im Buddhismus führen solche Metho ...
- Erstellt am 06. Juli 2023
- 54. NS-Erbe – Wie geht man damit um?
- (Blog)
- ... hler und der Mut, aufzugeben und ganz neu zu beginnen. Indem ich zur Versöhnung bereit bin, befreie ich mich aus der Rolle des Opfers und des Täters. Der Klügere gibt nach. Indem ich kapituliere, entzi ...
- Erstellt am 03. Juni 2023
- 55. Sexueller Missbrauch im tibetischen Buddhismus
- (Diskurs)
- ... und übten über sie Kontrolle aus. Die hohe Reputation männlicher Lamas und deren Bedürfnisse hatten hingegen Priorität. Zu diesen zählt es, mit Frauen, geleitet von unterschiedlichen Motiven, sexuelle Partn ...
- Erstellt am 31. Mai 2023
- 56. Ethik und Ökonomie
- (Leben)
- ... beitsbedingungen oder Nachhaltigkeit spielen eine Rolle. Häufig denken wir nicht ausreichend darüber nach, was wir kaufen. Und dann kann es sein, dass wir mit unserem Konsum kalte Prozesse unterstützen. D ...
- Erstellt am 29. Mai 2023
- 57. Die Zukunft ist bereits da
- (Leben)
- ... Gunsten zu manipulieren, um Kontrolle? Das Bedürfnis nach Kontrolle entsteht aus dem Wunsch nach Sicherheit, und die Tatsache der unablässigen Veränderung verunsichert uns verständlicherweise sehr. Wie viele teure und ...
- Erstellt am 27. Mai 2023
- 58. Von Traumata frei werden
- (Content)
- ... Betroffene bleiben dagegen in der Opferrolle gefangen und wollen diese nicht verlassen. Besonders schlimm ist es, wenn in der Kindheit traumatisierte Menschen später Partnerschaften eingehen, in denen ...
- Erstellt am 23. Mai 2023
- 59. FREITAG: Tierisch lehrreich
- (Blog)
- ... ehmen. Wenn ich meine blaue Yoga-Matte ausrolle, sind sie die ersten, die draufliegen, noch bevor ich meine Beine falten konnte. Und will ich meinen Körper von den Resten des Stoffwechsels befreien, weiß ...
- Erstellt am 19. Mai 2023
- 60. 14th Conscious Connection of the IQBC mit Jemarc Axinto
- (Blog)
- ... alter Philosophie und Weisheit. They hat their Leben ein Jahrzehnt lang der Verwirklichung von Geist, Körper, Seele gewidmet, ausbalanciert, und nicht mehr durch Trauma, Zuschreibungen und Rollen zur ...
- Erstellt am 17. Mai 2023
- 61. FREITAG: Die Realität träumen
- (Blog)
- ... auspieler, der die aktuelle Spider-Man-Rolle innehat. Ganz hübsch, der Twen, aber nicht hübsch genug. Denn in diesem Traum findet er an meiner Stelle einen Brief, der ihm erklärt, dass ich für die CIA ...
- Erstellt am 21. April 2023
- 62. In jeder Kultur übergriffig
- (Diskurs)
- ... gebenenfalls tibetische Gepflogenheiten eine Rolle gespielt haben, ist momentan nicht bekannt“, so Nils Clausen, 1. Vorsitzender der DBU, ebenfalls gegenüber der Süddeutschen Zeitung. In den buddhistis ...
- Erstellt am 14. April 2023
- 63. Achtsamkeit statt Autopilot - Teil 3
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r in die Balance zwischen Aufrichtung und Entspannung zurückzufinden. Es spielt keine große Rolle, ob man für diese Übung am Boden auf einem Meditationskissen, einem Meditationsbänkchen, auf einem Stuhl ...
- Erstellt am 03. April 2023
- 64. Tempo herausnehmen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in der Schwangerschaft, erklärt mir Romy. „Wir dürfen uns Stück für Stück auf das Abenteuer einlassen, ohne Erwartungen. Dazu gehören Pausen und das Eingeständnis, dass nicht alles gelingen muss.“ Rom ...
- Erstellt am 18. März 2023
- 65. FREITAG: Commitment statt Kampf
- (Blog)
- ... e in die Opferrolle schlüpfen und auf den Prinzen in scheinender Rüstung warten. Der in diesem Fall durchaus auch ein großer wie der Staat oder das Gesetz sein kann. In dieser Diskussion muss ich häufig ...
- Erstellt am 10. März 2023
- 66. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Eine gute Lehrerin oder ein guter Lehrer führen die Schülerinnen und Schüler in die Unabhängigkeit. Wer Kontrolle über die Lernenden behalten will, offenbart zweifelhafte Motive. Hier spielen dann etwa d ...
- Erstellt am 06. März 2023
- 67. Mehr als nur gute Momente
- (Leben)
- ... r: Einsamkeit, das Gefühl geringer Kontrolle über das eigene Leben, Verlust, eine Partnerschaft mit einem neurotischen Menschen und vor allem: Krankheit und wenig Schlaf. Gibt es einen Untersch ...
- Erstellt am 04. März 2023
- 68. Outstanding Women in Buddhism Awards (OWBA)
- (Leben)
- ... Rolle von Frauen im Buddhismus und das Vorbild der Preisträgerinnen ermutigt und inspiriert andere Frauen, ihrem Beispiel zu folgen. Die tatkräftig in der Frauenbewegung engagierten Bhikkhunis Dr. ...
- Erstellt am 03. März 2023
- 69. 11th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... , wie die Tiere und den Planeten. An dieser Stelle spielte die Dokumentation „Earthlings“ eine große Rolle, die auf die Abhängigkeit der Menschen einerseits von den Tieren, andererseits von der Wirtsc ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 70. Vom Zähneputzen zum Meditieren
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en Sie Kontrolle ein Ein Beispiel vom Zähneputzen: Wenn es ans Zähneputzen geht, sind Eltern meist in der Nähe. Auch meine Mutter. Ich erinnere mich aber, dass ich einmal keine Lust auf Zähneputzen hatte u ...
- Erstellt am 22. Februar 2023
- 71. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... n Ruf. In den meisten Köpfen ist er mit negativen Aspekten wie Anstrengung, Disziplin und Selbstkontrolle assoziiert. Man fühlt sich unter Druck gesetzt, wenn man ständig gesagt bekommt, was man tun soll, ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 72. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... der Menschentyp der jeweiligen Person eine wesentliche Rolle. Die Typeneinteilung ist die gleiche wie bei den griechischen Heilkundigen: Choleriker, Melancholiker, Sanguiniker, Phlegmatiker. Dr. med. ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 73. Wie begegnen wir systemischer Gewalt?
- (Blog)
- ... g, sich geliebt fühlen und lieben lernen für den Heilungsprozess spielen. Das trifft aber auf Systeme – Familien, Gruppen, Teams, Organisationen, Ökosysteme, Netzwerke – genauso zu! Das heißt, wir begreifen lan ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 74. Beim Sprechen und beim Schweigen üben
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ann zu den Themen eine Diskussion? Beim Dialog gibt es meist festgeschriebene Rollen: Eine Person übt sich im tiefen Zuhören, während die andere spricht. Zu anderen Zeiten wird aber auch ein offener ...
- Erstellt am 08. Februar 2023
- 75. Was bringt uns Meditation?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... in der Meditation? Können wir denn, wie der Buddha empfiehlt, Hass in der Welt durch Liebe überwinden? Der Buddha sagt nicht, dass Hass durch Liebe überwunden wird, sondern dass Hass zum Schwinden gebracht wi ...
- Erstellt am 31. Januar 2023
- 76. Die Weiten des Tantra
- (Diskurs)
- ... sch aufgeladenen Objekten, die Präsenz von Krafttieren und Praktiken wie Anrufungen und Visualisierungen, nicht zuletzt auch die Rolle des Gurus oder Schamanen als Mittler zwischen den Welten. Obwohl die Über ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 77. Ist der Guru noch zeitgemäß?
- (Diskurs)
- ... e ist, und deshalb gerade nicht kontrolliert werden kann. Es scheint, dass sich in vielen Gruppen des tibetischen Buddhismus ähnliche Strukturen zeigen. Da sind dann die Tulkus aus Tibet, sie gelten ...
- Erstellt am 18. Januar 2023
- 78. Achtsamkeit im Alltag
- (Blog)
- ... rgiegeladener fühlen. Durch die Fokussierung auf Ihr Bewusstsein erhalten Sie eine klare Sicht auf Ihr Leben und eine bessere Kontrolle über Ihre Gedanken und Emotionen. Diese Art der bewussten Selbstpf ...
- Erstellt am 14. Januar 2023
- 79. FREITAG: Dampf ab, schlechtes Gewissen!
- (Blog)
- ... ist nicht nur der Liebe und Zuneigung geschuldet, die mich hier umgibt. Er ergibt sich auch dadurch, dass es Stromabschaltungen gibt, die mich mindestens für zwei Stunden täglich zwingen, Offlinezeit zu ...
- Erstellt am 13. Januar 2023
- 80. Die Stille in sich selbst finden
- (Leben)
- ... n und im Sozialen, so etwas wie die Rolle des Gastgebers in dem Gedicht ‚Das Gasthaus‘ von Rūmī: Er heißt alle Gäste willkommen, die guten wie die schlechten, und bewirtet sie. Werden sich dabei die Schlec ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 81. Sex als Befreiungsweg
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ablaufende sexuelle Funktion unter eine bewusste Kontrolle. Das ist das eigentliche Ziel der spirituellen Übung der Sexualität. Buddha hat uns als schlafende, als unbewusste, als Kind-Menschen bezei ...
- Erstellt am 10. Januar 2023
- 82. Einfach nur sein
- (Leben)
- ... eerer Personen von Scham und Kränkung geprägt, von einem Gefühl, anders zu sein und nicht dazuzugehören, da gesellschaftlichen Rollenbildern und Erwartungen nicht entsprochen wird. Wiederholt wird die ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 83. Lunana
- (Film/Serie)
- ... stiert tatsächlich und ist so abgelegen, wie es im Film dargestellt wird – ohne Strom- oder Mobilfunknetz. Der Regisseur lässt somit Wirklichkeit und Fiktion zusammenfließen. Viele Rollen wurden mit L ...
- Erstellt am 06. Januar 2023
- 84. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... Ängste und Unzulänglichkeitsgefühle wandeln sich dabei in Entschlossenheit. In Rollenspielen wird geübt, bei Übergriffen und Grenzüberschreitungen angemessen zu reagieren. Oft erzählen die Frauen und Mä ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 85. Buddhas Leben und Lehre - Unterrichtsmaterial
- (Buch)
- ... igionswissenschaftliche Blick von außen erlaubt es, das Thema neutral zu behandeln. So werden kritische Punkte, wie etwa die Rolle der Frau im Spannungsfeld zwischen buddhistischer Tradition und modernem Fem ...
- Erstellt am 16. Dezember 2022
- 86. Zeitlose Weisheit des Zen
- (Leben)
- ... nge ja ohnehin den Verlust der Rollen und aller Geschichten, so wie es im Zazen bereits zeitweilig geschehe. Sich hinsetzen, erwachen und handeln – ganz eins. „Das große Geheimnis ist unergründlich – ich ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 87. FREITAG: Die blinde Kuh auf dem Regenbogen
- (Blog)
- ... ir im Zug reingezogen habe, beschäftigt sich mit den unterschiedlichen Rollen von Mann und Frau. Es erzählt davon, dass Frauen ihre Weiblichkeit und Männer ihre Männlichkeit verloren haben. Und dass viele ...
- Erstellt am 02. Dezember 2022
- 88. Kreativ schreiben -– wieder spielen lernen
- (Blog)
- ... älte, Hitze oder Durst? An Ballspiele draußen, alleine und mit anderen, oder Kletterspiele, Rollerfahren, Schlittschuhlaufen? Fallen dir Spielabende ein, mit Halma, Mau-Mau und Mensch ärgere Dich nic ...
- Erstellt am 01. Dezember 2022
- 89. Mein Wohl ist dein Wohl
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Eine der aktuellen Herausforderungen besteht darin, wie sich die Religionen – und damit auch der Buddhismus – in der modernen Welt bewegen und mit den modernen Technologien und Kommunikationsmöglichkei ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 90. Der Geist des Tees
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... geber!" Von diesem spirituell ausgerichteten Teeweg heißt es noch heute: „Cha zen ichimi!" „Tee und Zen sind ein einziger Geschmack!" Eine Sonderrolle in der Geschichte des Teewegs hat Sen no Rikyû einge ...
- Erstellt am 29. November 2022
- 91. Ein Buddha werden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erlangen. Bevor man das kann, ist man seinen Gedanken und Gefühlen ausgeliefert. Man ärgert sich ständig, obwohl man das gar nicht möchte und es einem auch nichts nützt. Man findet sich in ständig gle ...
- Erstellt am 23. November 2022
- 92. Schwellenerfahrungen
- (Blog)
- ... n Schlüssel früher gespielt! Sie konnten riesig groß sein, für schwere Tore, sich nur mühsam herumdrehen lassen, verloren, gestohlen, wiedergefunden werden, und manchmal quietschten die alten Türen, oder ...
- Erstellt am 17. November 2022
- 93. Das Glück der Bescheidenheit
- (Diskurs)
- ... s Einüben von Mitgefühl eine zentrale Rolle. Doch individuelle Übung genügt nicht. Ein wirklich engagierter Buddhismus muss sich einmischen in das falsche Getriebe dieser Welt, muss die ökonomischen Zusammenh ...
- Erstellt am 16. November 2022
- 94. Der ökologische Buddha
- (Leben)
- ... mweltbewusst. Bäume spielten im Leben Buddhas eine beträchtliche Rolle. Unter einem Baum wurde Gotama Buddha geboren, unter einem Baum erlangte er Erwachen und wurde er zu Buddha, unter Bäumen hat er ...
- Erstellt am 15. November 2022
- 95. Mit Buddha leben: Das Feld des Geistes kultivieren
- (Blog)
- ... elen und natürlich die Männer auch, indem sie diese Hingabe lernen, dem Leben und damit den Frauen zu dienen. (Ich gehe hier nicht auf die unbotmäßige Vereinfachung und auf Zwischentöne von „weiblich“ und ...
- Erstellt am 10. November 2022
- 96. „Es gibt 127.000 Methoden der Selbstheilung, und jede ist okay“
- (Diskurs)
- ... wesentlich größere Rolle als bislang angenommen. Menschen, denen es gelingt, sich mental und physisch zu stärken, haben weitaus größere Chancen, ihr Leben in eine heilsame Richtung zu lenken. Folgender Geda ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 97. Die Begegnung mit den Fremden
- (Leben)
- ... Unterschieden konstruktiv umzugehen. Aus der Sicht von Frauen bedeutet das: Frauen brauchen erstens die Einsicht, dass Geschlechterrollen bedingt entstehen und sich immer wieder verändern, und zweitens b ...
- Erstellt am 09. November 2022
- 98. Wie kann man loslassen, ohne den Halt zu verlieren?
- (Blog)
- ... t und Kontrolle, aber auch Meditation, Loslassen, Leichtigkeit oder Einfachheit begrenzen uns und verschließen uns vor dem wahren Erleben des Loslassens. Enge und Einigelung machen uns kurzsichtig für ...
- Erstellt am 05. November 2022
- 99. Gefühlte Wahrheiten
- (Leben)
- ... berlegungen entsteht? Welche Rolle würde dann der Körper haben? Wäre er eine Art Vehikel für den Geist, der die Gliedmaßen und Organe so wie ein Kranfahrer von seiner hohen Kanzel aus bedient? Der Ums ...
- Erstellt am 02. November 2022
- 100. Achtsamkeit ist kein Wunder
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ine unterdrückende und bremsende Kontrolle und man verdrängt auch nichts. Man kann diese Fähigkeit eher mit jener tänzerischen Leichtigkeit einer exzellenten Köchin vergleichen, die ihre Speisen selbstver ...
- Erstellt am 02. November 2022