Suchen
- 1. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... oder Alkoholabhängige ihre Drogen vermissen, sobald sie sich von ihrer Sucht befreit haben. Sehen Sie, Teil eines jeden Kults ist doch die Herdenmentalität – oder etwa nicht? Wirkliche Freunde findet man ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 2. Die große Selfie-Sucht ...
- (Leben)
- ... moderne Kommunikationsmittel seit vielen Jahren untersucht. Selbstdarstellung ist dabei der Dreh- und Angelpunkt. Das Prinzip sei einfach. Regel Nummer eins: „Was du hast, musst du auch herzeigen, sons ...
- Erstellt am 28. Juni 2021
- 3. Stefan Sagmeister sucht das Glück ...
- (Leben)
- Der in New York lebende österreichische Star-Designer unterzog sich für seine Ausstellung ‚The Happy Show‘ einem Selbstversuch – drei Monate Meditation, drei Monate Psychotherapie und drei Monate nahm ...
- Erstellt am 04. März 2019
- 4. Unerfüllte Sehnsucht – Wie wünschen doch etwas bewirken kann ...
- (Blog)
- Wenn sehnlichste Wünsche verwehrt bleiben. „Was du dir am meisten wünschst, wird sich am wenigsten erfüllen“, sagte der Referent der Bewusstseinskonferenz, die ich neulich besucht habe. Dieser Satz br ...
- Erstellt am 08. Februar 2018
- 5. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (6) ...
- (Blog)
- ... zorn, Tobsuchtsanfällen und Gewalt. All das will sich erfahren, um dann im eigenen Herzen gewandelt zu werden. Auch (Selbst-)Vergebung will sich erfahren. Ein eifersüchtiger Partner (m/w) kann einem ...
- Erstellt am 20. November 2017
- 6. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (5) ...
- (Blog)
- Eifersucht ist kein Ausdruck von Vertrauen, sondern von Misstrauen. Vertrauen wird sich ständig neu durch Misstrauen erfahren. Misstrauen ist keine Krankheit, sondern der ständige Schatten eines jeden V ...
- Erstellt am 13. November 2017
- 7. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (4) ...
- (Blog)
- Unsere Angst ist ein Wegweiser all dessen, was uns wichtig ist. Verlustangst ist nichts Unnormales – sie ist der ständige Spiegel subjektiver Freude am Haben. Eifersucht ist ein Gefühl, welches Angst a ...
- Erstellt am 06. November 2017
- 8. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (3) ...
- (Blog)
- ... unleugbare Wahrheit innerer Bedürftigkeit, solange Sehnsucht in dem Menschen brennt. Auch brennende Eifersucht darf sein, wenn sie ist. Sie ist Ausdruck Deiner inneren Bedürftigkeit, Deines Feuers. Also ...
- Erstellt am 30. Oktober 2017
- 9. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (2) ...
- (Blog)
- ... Eifersucht will Mitgefühl mit den Menschen, die unter Eifersucht, als Täter oder Opfer, leiden. Dann leiden sie unter Gefühlen. Finde die Ursache Deines eigenen Leids. Gefühle sind ein Schlüssel dazu ...
- Erstellt am 23. Oktober 2017
- 10. Lichtvolle Aspekte der EiferSucht (1) ...
- (Blog)
- Solange ein Mensch (sehn-)süchtig nach wiederkehrender und abhängiger Freude im Außen sucht, solange wird er sich auch mit Eifersucht, bei sich oder anderen, erfahren. Eifersucht ist eine Sucht unter vi ...
- Erstellt am 16. Oktober 2017
- 11. Sehnsucht nach Glück ...
- (Leben)
- ... s hat vor vielen Jahren mit einer tiefen inneren Sehnsucht begonnen. Ich habe gesucht und eine Gruppe gefunden, mit der ich wöchentlich meditierte. Auch hatte ich einen Traum von einem alten Mann mit Ba ...
- Erstellt am 07. August 2017
- 12. Sehnsucht nach Leichtigkeit (Teil 5) ...
- (Blog)
- ... en. Wer Widerstand und Akzeptanz gedanklich und fühlend in sich vereint, der wird wieder eins. Die Sehnsucht nach Leichtigkeit ist der innere Widerstand gegen all das, was schwerfällt. Es ist eine Sucht. ...
- Erstellt am 10. April 2017
- 13. Sehnsucht nach Leichtigkeit (Teil 4) ...
- (Blog)
- Manche gönnen sich erst dann eine Pause, wenn die Krankheit zu ihnen spricht, weil Krankheiten als Rechtfertigung im Volksmund anerkannter sind als Gefühle. Der Mensch will anerkannt sein. Erkenne Dich ...
- Erstellt am 03. April 2017
- 14. Sehnsucht nach Leichtigkeit (Teil 3) ...
- (Blog)
- Menschen, die sich in vielem leichter tun als andere, werden oftmals von denen beneidet, denen alles schwerfällt. Neid ist keine Untugend, sondern ein Gefühl. Der Gönner sonnt sich auf Kosten und im Schatten ...
- Erstellt am 27. März 2017
- 15. Sehnsucht nach Leichtigkeit (Teil 2) ...
- (Blog)
- ... rdung ist ein möglicher Weg aus der Triebhaftigkeit, wenn der Mensch sich seine Süchte bewusstmacht, die Ausdruck seiner seelischen Sehnsucht sind. Jeder findet die Wahrheit seiner Gefühle in sich. Viele ...
- Erstellt am 20. März 2017
- 16. Sehnsucht nach Leichtigkeit (Teil 1) ...
- (Blog)
- Die Sehnsucht des Menschen nach Leichtigkeit erfährt sich immer wieder neu im Schatten der Schwere, bis der Mensch auch die Schwere in seinem Bewusstsein befreit. Wer Licht und Schatten heilsam in ...
- Erstellt am 13. März 2017
- 17. FREITAG: Nur wer die Sehnsucht kennt... ...
- (Blog)
- ...weiß, was ich leide“, schreibt der Geheimrat in seinem Gedicht „Mignon“. Bei einem Wochenende voller Enneagramm-atikalischer Erkenntnisse erfahre ich: Die Sehnsucht ist mir systemimmanent. Doch wie ...
- Erstellt am 24. Februar 2017
- 18. Jede Sucht des Menschen ist eine Sucht nach Gefühlen, die Ausdruck seiner Sehnsucht ist. ...
- (Blog)
- Wer sehnsüchtig Herausforderungen sucht, der mag es nicht, unterfordert zu sein. Andere wiederum hassen die Überforderung. Gefühle sind die Herausforderungen des Lebens, vor allem diejenigen, die der Me ...
- Erstellt am 02. Januar 2017
- 19. Auch Tiere haben Rechte
- (Diskurs)
- ... eropfern die Naturmächte zu beeinflussen versuchten. Der Mensch erhob sich somit vom ebenbürtigen Antagonisten im Überlebenswettlauf zum Besitzer der Tiere. Welche Tiere haben Rechte? Gleichermaße ...
- Erstellt am 23. April 2024
- 20. Selbstmitgefühl im Schmerz
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... erletzlichen Nerven. Wir kennen aber auch unangenehm brennende Gefühle wie Ärger, Eifersucht oder Rachsucht oder die oft bleischweren Emotionen von Trauer oder depressiver Verstimmung. Schmerz und and ...
- Erstellt am 22. April 2024
- 21. Mit Achtsamkeit Freiheit entdecken
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ätze oder Angewohnheiten nennen kann. Jeder hat sie in sich: Wut, Ärger, Opferdenken, Eifersucht, Besserwissen, Selbsthass und ganz viele andere. In ihnen liegen die Ursachen der Krisen, nicht im Außen. ...
- Erstellt am 11. April 2024
- 22. Innere Harmonie
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Zufriedenheit.“ Nicht selten wird Glück mit Zufriedenheit gleichgesetzt. Damit soll der Schwierigkeit einer Wesensbestimmung des „Glücks“ ausgewichen und die tiefe Sehnsucht des Menschen nach Glück auf e ...
- Erstellt am 10. April 2024
- 23. Wie finden wir Gewissheit?
- (Leben)
- ... uf komplexe Sachverhalte suchten. Auch hier wird es Zeit, mit einem Vorurteil aufzuräumen: Verschwörungserzählungen und Wahnsysteme sind oft komplex. Das ist notwendig, um sie an den Rändern gegen all ...
- Erstellt am 06. April 2024
- 24. Maß und Mitte
- (Diskurs)
- ... h zieht. „An alle Begierde soll man die Frage stellen: Was wird mir geschehen, wenn erfüllt wird, was die Begierde sucht, und was, wenn es nicht erfüllt wird?“ Hinter einer solchen Messkunst verbirgt si ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 25. Buddha zieht nach Westen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ? Im Folgenden habe ich in neun Thesen versucht, herauszuarbeiten, was einen westlichen Buddhismus im Kern ausmachen könnte. These 1: Westlicher Buddhismus integriert Praktiken und Lehren verschied ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 26. Ein Semester lang Übung im Sein
- (Leben)
- ... t und nicht verletzt werden will. Worte führen zum Ich, zum Du, zum Thema. Auch Traum- und Entspannungsreisen kommen gut an, sie galten hier anfangs als Meditation. Dieser Artikel erschien in der Urs ...
- Erstellt am 22. März 2024
- 27. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gesucht hatte. Ich wusste aber auch, dass dies nur eine Station auf meinem Weg war. Die Vorträge von Krishnamurti machten mir klar, dass äußere Veränderungen, auch wenn sie sinnvoll und kurzfristig beg ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 28. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... llt es leichter, Emotionen bewusst zu erkennen und in diese einzugreifen. Eine Zeit lang ärgert man sich, man könnte auch sagen, man ist sein Ärger. Und plötzlich fällt einem auf, dass man sich ärgert. ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 29. Heute schon gelacht?
- (Leben)
- ... den wieder gesenkt, und man versucht jetzt, doppelt so lange auszuatmen. Danach folgt der spielerische Teil der Übung. Der Lachleiter zeigt eine pantomimische Lachyogaübung, die man nachahmen soll. Jede Lachyogaü ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 30. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... l es weniger moralisch-elitäre Anklänge hat. Anständig zu sein bedeutet, dass jemand versucht, ehrlich zu bleiben, sein Verantwortungsgefühl wachzuhalten und Rückgrat zu zeigen. Der Buddha hat häufig darau ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 31. Was ist Zen?
- (Diskurs)
- ... rursachen Handlungen bestimmte karmische Auswirkungen. Zum Beispiel führt Niederträchtigkeit dazu, arm zu sein (...) das Retten von Leben führt dazu, ein langes Leben zu haben.“ Solch primitive Vorstellun ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 32. Freiheit finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... gkeit und die vielen anderen geistig-emotionalen Zustände, an denen der Mensch leidet, bis in ihre Tiefe und in sämtliche Erscheinungsformen erkannt, untersucht und fallen gelassen werden. Dazu muss man erwachen, ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 33. Leben ist fruchtbare Leere
- (Leben)
- ... hm selbst ist. Wer etwa einen Teich ökologisch untersucht, Wasserproben nimmt und dafür in diesen Proben die Wesen, die in der transparenten Flüssigkeitssäule schweben, erst tötet und dann zählt, mu ...
- Erstellt am 05. März 2024
- 34. Buddhas Blick nach vorne
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... euch selbst das Licht, seid euch selbst ein Schutz. Sucht das nicht woanders. Habt in der Lehre einen Schutz. Wie findet ihr diesen Schutz? Indem ihr das gewöhnliche Verlangen und die alltäglichen Sor ...
- Erstellt am 29. Februar 2024
- 35. Das Ego überschreiten
- (Content)
- ... nsätze, oder gehören sie zusammen? Was hat die menschliche Sehnsucht nach Ganzheit mit Sexualität zu tun? Eine Sexualtherapeutin erklärt die Bedeutung der beiden Begriffe, ergründet die damit verbunde ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 36. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... ligionsstätte, besuchte, verneigte sich die alte Dame vor den Statuen des Jadekaisers und des Reichtumsgotts mit der gleichen Inbrunst, wie sie es sonst vor dem Jadebuddha oder der Guanyin im buddhistischen Gu ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 37. Hör mal!
- (Leben)
- ... ie starker Lärm. Zu viel akustische Information kann Stress auslösen. Das Gehirn ist, was akustische Reize betrifft, ein Dauerkonsument. Es versucht ununterbrochen, alle Informationen zu entschlüsseln. Dieser ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 38. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... Japan aufgewachsen. Wenn ich zum Beispiel in Tokio einen Kosmetikladen besuchte, fragte mich die Verkäuferin: „Suchen Sie ein Geschenk für Ihre Mutter oder Ihre Freundin?“, und ich traute mich nicht zu ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 39. FREITAG: Traut euch - von den Möglichkeiten des Älterseins
- (Blog)
- ... das wohl mit einer sehr langen Partnerschaft, die ich mit 30 begonnen habe. In diesem Alter sucht man sich ja noch komplementäre Partner:innen, weil man nie ganz sicher ist, ob man selbst schon vollstä ...
- Erstellt am 09. Februar 2024
- 40. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uns selbst zum eigenen Feind werden. Obwohl es aussichtslos ist, versucht die andere Seite in uns, die sich beschuldigt fühlt, den kritischen Bemerkungen zu entkommen. In Sabine regt sich das Gefühl, etwa ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 41. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... absprachen und diese als Sklaven behandelten, versuchten auch immer, diese eher in die Nähe von Tieren als von Menschen zu rücken. Und ebenso haben heute in vielen Ländern Tiere nur den Rechtstatus v ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 42. Kann man derzeit gefahrlos nach Myanmar reisen?
- (Leben)
- ... und, weshalb ich zum ersten Mal das Land besucht und schließlich fast 15 Jahre dort gelebt habe. Auch dass ich so viel Zeit damit verbracht habe, ausländische Praktizierende dabei zu unterstützen, leichteren Zugang ...
- Erstellt am 29. Januar 2024
- 43. „Psychedelika sind Medizin für den Geist“
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... efreiung heraus weitergesucht. Ich bin auf Meditation und Yoga gestoßen und habe festgestellt, man braucht auch einen ethischen Lebenswandel. Ohne diese Erfahrung hätte ich nie angefangen zu meditieren oder w ...
- Erstellt am 27. Januar 2024
- 44. Meditation und Wandern
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dernis, dass wir aus allem ein Konzept machen. Der Kopf hinterfragt immer „warum“ und „wieso“. Er versucht zu begreifen, was nicht zu begreifen ist. Meine Arbeit basiert auf einer grundlegenden Einheitse ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 45. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... edene Ansätze zu integrieren und mit wissenschaftlichen Erkenntnissen zu versöhnen. Die Sinne sind der Zugang zur Außenwelt und zur Umgebung. Doch aufgrund mangelnder Konzentration nutzen wir sie nicht in ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 46. Wie handhabt ein Mensch mit Menschlichkeit die Migrationsfrage?
- (Blog)
- ... manitären Gründen helfen. Jurist:innen sprechen von ‚Solidarity Crimes‘ – Solidaritätsverbrechen.“[12] Hier ist der Leitfaden: Nicht Dienst am Nächsten, sondern „im Dienst der Mächtigen“[13]. Kontroll ...
- Erstellt am 06. Januar 2024
- 47. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... ondere gilt das für die Fans von Blockbuster-Filmen und Bestseller-Romanen über die große Liebe. Nach der habe ich so lange gesucht, nun endlich habe ich sie doch hoffentlich in dir gefunden! Wer bei ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 48. Wie Sinne uns betrügen
- (Leben)
- ... a hier lag ein Schwerpunkt ihrer Lebenskunst. Sie suchte nach Wegen für ein glückliches Leben und fand sie unter anderem darin, negative Affekte wie Angst, Sorge, Zorn, Ärger, Neid, Eifersucht, Gier oder negativ ...
- Erstellt am 25. Dezember 2023
- 49. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Die Neurobiologie der Sucht – kann Achtsamkeit helfen? Lernen, sich anstrengen, arbeiten – was den Menschen antreibt, ist das ständige Verlangen nach Belohnung: durch eine gute Note, ein höheres G ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 50. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... lschaft wirkten auch auf die Arbeiten der Forscher ein, die wiederum dann Beweise in der Tierwelt für diese ‚Naturgesetzlichkeiten‘ suchten. Ein schwerer grundsätzlicher Fehler, denn wenn man auf einem A ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 51. Ich messe Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... n den Teilnehmer aber auch die Möglichkeit selbst eine Meditationsart einzutragen. Die meisten der wissenschaftlich untersuchten Mediationsstile lassen sich in die beiden sogenannten Arten der „focussed attenti ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 52. Den Weg zeigen
- (Leben)
- ... e vor meiner Haustür und erkannte erst Jahre später, dass sie die Weise war, die ich gesucht hatte. So seltsam, wie die Wege zu unseren Meistern sind, so eigenwillig und kontrastreich sind auc ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 53. Die Stille in sich selbst finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... er man die verdrängten Anteile der eigenen Seele hervorzuholen versucht, damit sie einen nicht hinterrücks überfallen? Allzu oft foppt uns das Verdrängte in den Projektionen, die wir auf die eigene soziale ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 54. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... 1.000 Führungskräfte auf ihre Persönlichkeitsmerkmale. Seine Erkenntnis: In Gruppen, in denen die oberste Führungsebene noch nicht besetzt ist, werden oft Personen als Anführer gewählt, die aggressive, selbs ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 55. Was bedeutet Freundschaft in einer von sozialen Medien geprägten Welt?
- (Blog)
- ... unschöne Begleiterscheinungen dieses fehlgeleiteten Lebensstils. Um der weltweiten Vereinsamung entgegenzuwirken und echte Freundschaften zu fördern, muss der zunehmenden Dekadenz Einhalt geboten werden. D ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 56. Sehen, was die Erde uns schenkt
- (Leben)
- ... nd Glockenblumen. Die Hummeln mögen den Wiesensalbei, und jeden Abend besucht ein Kohlweißling die Nachtviole, die übrigens bei Einbruch der Dämmerung betörend zu duften beginnt. Mein Balkon ist eine fe ...
- Erstellt am 09. Dezember 2023
- 57. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- Beziehung als Lernaufgabe: Selbststeuerung in Partnerschaften. Psychologie, Achtsamkeit und Entwicklung für erfüllende Beziehungen. Ein buddhistischer Meister steht fast vor der Erleuchtung und sucht d ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 58. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... dialogischen Verfahren die legitime Zielsetzung zusammenzuführen. Ein Beispiel: Ecuador beanspruchte ein Gebiet in den Anden und Peru beanspruchte genau dasselbe Gebiet. Mein Vorschlag war also, das Geb ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 59. Stressalarm
- (Leben)
- ... spannung) wurde 1936 vom österreichisch-kanadischen Mediziner Hans Selye eingeführt. Selye untersuchte chronische körperliche Belastungen, die als Allgemeines Adaptationssyndrom zu Organschädigungen und z ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 60. Die fünf Widerstände in der Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t, nennen wir die Vipassana- oder Einsichtsmeditation, bei der man im stillen Sitzen den Atem betrachtet und den Geist untersucht. Sie kann als die Basis aller Meditationsformen betrachtet werden. In ihr werd ...
- Erstellt am 26. November 2023
- 61. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... inem nun zunehmend frauenbewegten und -liebenden Umfeld wollte damals kaum jemand „spießige bürgerliche Zweierbeziehungen“ leben. So versuchten wir uns mit Enthusiasmus in neuen Beziehungsformen, wollte ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 62. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... inen Weg in unseren Alltag gefunden. Manch einer versucht damit sein Leben zu optimieren, andere mehr Konzentration zu erlangen, ruhiger zu werden, mit Stress oder Erkrankungen besser umzugehen oder ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 63. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... rsuchte. Die Vielzahl solcher Fälle ist allerdings sehr bedenklich. Selbst der Dalai Lama zeigt keine Berührungsängste gegenüber Rechtsextremen und Terroristen. So empfing er mehrfach den Antisemiten ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 64. Spannungsfrei
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... wenn sich dieser Glaube nachträglich als Irrtum herausstellen sollte. Auch das ist in den achtziger Jahren des vorigen Jahrhunderts recht ausführlich untersucht worden. Die Paradoxie lautet also nicht: Di ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 65. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... n beziehungsweise Methoden. Bei Ersterer macht man sich durch Achtsamkeit das unangenehme Gefühl bewusst und versucht, es möglichst früh zu erkennen. Ist man wirklich bewusst und achtsam, kann das noch vor ode ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 66. Zen bedeutet, Pause zu machen
- (Content)
- ... man irgendwann in der Schule und versucht, gute Noten zu haben, damit die Eltern einen loben. In der Pubertät will man bei Gleichaltrigen beliebt sein. Dann geht es an die Uni, man will einen guten Jo ...
- Erstellt am 18. November 2023
- 67. Warum Menschen Eisberge schaffen
- (Diskurs)
- ... flutungen. Der aus Ladakh gebürtige Ingenieur Sonam Wangchuk suchte nach einer Lösung, das Gletscherwasser im Winter zu sammeln, sodass es den Bauern im Frühling, wenn sie es für ihre Felder am meis ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 68. Alles Loslassen - Ajahn Brahm
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Ajahn Brahm, als Peter Betts 1951 in London geboren, zählt zu den bekanntesten westlichen Theravada-Mönchen der Gegenwart. Als Abt eines australischen Klosters, Meditationslehrer und Autor besuchte er a ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 69. Der Mönch und das Kamasutra
- (Diskurs)
- ... et zu werden. Was jedoch vollkommen ungewöhnlich war, war ein religiöses Oberhaupt, das nicht versucht, die Regeln seiner Gemeinschaft anderen aufzuzwingen. Der Ratschlag des Dalai Lama in OUT war in jed ...
- Erstellt am 13. November 2023
- 70. Yoga heilt & Yoga verletzt
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... , diese zu vermeiden. Ich wollte verstehen, warum sich Menschen im Yoga überhaupt verletzen können. Das war ein Aspekt. Der andere war, dass ich selbst erfahren habe, dass Yoga so viel Positives bewirkt. ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 71. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... rde und wird versucht, jene Merkmale darzustellen, die uns Menschen vom Rest der Lebewesen auf dieser Erde unterscheiden. Die Liste der vermeintlich exklusiven menschlichen Fähigkeiten ist lang, doch nur weni ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 72. FREITAG: Der Regenbogen des fünften Lebensjahrzehnts
- (Blog)
- ... auch Neid, Geiz und Eifersucht erfahren. Wir entspannten uns in das wachsende Grün hinein, während unmittelbar danach eine Phase der Stagnation folgte. Wir genossen die Ruhe des Blaus und fühlten uns ...
- Erstellt am 10. November 2023
- 73. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- Unsere Redakteurin besucht ein Tantra-Seminar und lernt mit elf fremden Frauen ihre eigene Scham, viel nackte Haut und eine besondere Massage-Technik kennen. Mit lauter Fremden soll ich die Yoni-Massage ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 74. Wandelbar
- (Leben)
- ... Sie beschreibt scheinbar eine natürliche Ordnung. Natur taugt nicht als Rechtfertigung für einengende Moralvorstellungen. So wird gerne die Evolutionstheorie als Beleg für ein Recht des Stärkeren m ...
- Erstellt am 07. November 2023
- 75. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... ich auch versucht, gleichzeitig eine persönliche Weiterentwicklung zu erreichen. Neben der Psychotherapie initiierenden Behandlung seelischer Störungen und Leiden, in denen es meistens um Veränderung ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 76. Die Kreativität der Achtsamkeit
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... -Natur mitten in Samsāra. Die Achtsamkeit wird zwischenzeitlich auch von Neurowissenschaftlern vermehrt untersucht. Denn hier zeigen sich seltsame Eigenschaften, die so gar nicht zu dem Bild passen wol ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 77. Ist es sinnvoll, klein zu starten?
- (Blog)
- ... nd. Die heutige Gesellschaft ist voller Gegensätze und Widersprüche. Kopflastigkeit, Kontrollsucht, Gleichgültigkeit gepaart mit irrationaler Emotionalität stellen die Geißeln des modernen Menschen dar. Trotz ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 78. Es ist genug
- (Leben)
- ... . Einige berauschen sich sogar an einem Weniger. Da muss dann das Abnehmen zunehmen, wie etwa in der Magersucht. Noch extremer waren die Lichtnahrungsexperimente der Australierin Jasmuheen, die eine v ...
- Erstellt am 04. November 2023
- 79. Was macht eigentlich Jesse?
- (Leben)
- ... . Er ging dorthin und besuchte eine Einführung. Die Erfahrung eröffnete ihm eine neue Dimension der Praxis, und bald darauf zog er im Tempel ein. Er praktizierte anschließend fünf Jahre dort und wurde 19 ...
- Erstellt am 02. November 2023
- 80. Warum der Atem alles ist
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... uf einem Leichenverbrennungsplatz in der glühenden indischen Sonne zwischen vier Feuer, um tapas, wörtlich ‚Hitze‘ oder ‚Wärme‘, zu erzeugen. Die heftige Selbsterfahrung, die seelische Reinigung und der ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 81. Suffizienz
- (Leben)
- Wie man Zufriedenheit zu messen versucht, und warum weniger manchmal mehr ist. Schon Buddha wusste, dass es klüger ist, Extreme zu vermeiden. „Die Welt ist nicht genug“, so lautet der ironische Titel ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 82. Entspannung im Japanischen Spa: Eine Oase der Ruhe
- (Leben)
- ... ie ich suchte. Ein entspannter Erfahrungsbericht. Im Höhlenbad lasse ich mich fallen. Das Wasser ist nicht tief. Ich lasse mich einfach treiben. Ein guter Anfang, denke ich. Hin und wieder findet e ...
- Erstellt am 30. Oktober 2023
- 83. Cannabis - Medizin oder Droge
- (Frag die Dharma-Lehrenden)
- Ich leide seit meiner Kindheit an ADHS. Ich habe jede medikamentöse Behandlung versucht. Nichts hat wirklich geholfen. Ich hatte auch immer stark unter den Nebenwirkungen der Medikamente zu leiden. ...
- Erstellt am 28. Oktober 2023
- 84. FREITAG: Es zahlt sich immer aus!
- (Blog)
- ... nge und Namen nicht mehr merken kann. Über die vergangenen Jahre habe ich vergeblich versucht, seine Aufmerksamkeit in eine positive Richtung zu lenken, ihm einen Perspektivwechsel angeboten. Doch er ...
- Erstellt am 27. Oktober 2023
- 85. Chemische Erleuchtung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ik und Bildsprache des tantrischen Buddhismus zu belegen, dass die Ursprünge des Vajrayana auf den Gebrauch von bewusstseinsverändernden Pilzen und Pflanzen zurückgehen. So sei der bis heute bei Initiat ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 86. Schamanismus: Das Krafttier in mir
- (Leben)
- ... cht, mit meiner Topfpflanze zu sprechen. Eine Woche später war ihr Zustand so schlecht, dass sie auf dem Kompost gelandet ist. Ob dabei böse Geister ihr Hände im Spiel hatten? Ich weiß es nicht. Inf ...
- Erstellt am 25. Oktober 2023
- 87. Glücksgefühle kommen langsam
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... der ein Runnershigh entstehen kann. Doch genau das ist falsch, meint Lutz Hertel, der selbst Slow-Jogging-Trainer ist und einer der Ersten, der in Deutschland versucht, diese Sportart bekannt zu machen ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 88. Sich der Einsamkeit stellen
- (Buddha & Psyche)
- ... Es gab in ihm eine starke Sehnsucht nach mehr Verbundenheit und intensiveren Kontakten. Doch gleichzeitig hatte er Angst vor Ablehnungen. Daher zog er sich immer mehr zurück. Damit sank sein Selbstwe ...
- Erstellt am 23. Oktober 2023
- 89. Nein sagen lernen
- (Buddha & Psyche)
- ... r erkennen und bearbeiten. Er suchte lange Zeit die Bestätigung von anderen Menschen, um sich gut zu fühlen. Doch je intensiver er suchte, umso mehr war er ausgelaugt. Er glaubte, er sei nur wertvoll, ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 90. Jüdische Buddhisten in den USA
- (Leben)
- ... ntersucht. Unter anderem von der Soziologin Emily Sigalow: „‚JewBu‘ definiere ich so: Das sind Menschen, die eine bedeutsame Beziehung haben zu beidem, Judentum und Buddhismus. Manche dieser Menschen sehen ...
- Erstellt am 16. Oktober 2023
- 91. Wie kann ich die Angst vorm Alleinsein besiegen?
- (Blog)
- ... dige Gespräche oberflächlicher Plauderei vor. Da er mit sich selbst gut kann, ist sein Geltungsdrang eher gering. Seine Introvertiertheit macht ihn zu einem achtsamen Beobachter und zu einem guten Zuhö ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 92. Alles eine Frage der Haltung
- (Leben)
- ... e aber positiv wirken. Wir halten vieles für selbstverständlich, denken, wie grandios wir sind und was wir uns alles erarbeitet haben. Aber so vieles in unserem Leben ist Zufällen geschuldet. Mit ein ...
- Erstellt am 14. Oktober 2023
- 93. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... rmeiden. Abweisungen zeigen also den heftigen Außendruck auf die damaligen buddhistischen Gemeinden. Interessanterweise gibt es aber in buddhistischen Quellen in verschiedenen Epochen und Ländern auch ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 94. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
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