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- 1. Eine besondere Hingabe ans Leben ...
- (Leben)
- ... t anderen zusammenzuarbeiten. Es sind keine besonderen Kenntnisse erforderlich. Sechs Monate später traf ich Issan Dorsey Roshi, einen Zen-Mönch und Lehrer. Ich wurde Freiwilliger im Maitri-Hospiz, einem Hospiz ...
- Erstellt am 22. Oktober 2022
- 2. Offene Weite, nichts Besonderes ...
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Zen ist ‚nichts Besonderes'. Also wozu das Ganze? Zen im Westen Das japanische Wort ‚Zen' bedeutet schlicht und einfach ‚Meditation'. Dies zeigt schon, dass Meditation einen sehr großen Stellenwert ...
- Erstellt am 18. November 2019
- 3. Auch Tiere haben Rechte
- (Diskurs)
- ... en monotheistischen Weltreligionen keinen besonderen Schutz. Im Gegenteil, in der jüdisch-christlichen Tradition findet sich der bekannte Herrschaftsauftrag: „Macht euch die Erde untertan und herrscht über ...
- Erstellt am 23. April 2024
- 4. Unerwünschte Wirkungen von Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eotantrische und die taoistisch (also chinesisch) inspirierten meditativen Praktiken des Zen-Buddhismus. Insbesondere wenn auf stille, introvertierte Weise meditiert wird, ist es nicht auszuschließe ...
- Erstellt am 15. April 2024
- 5. Empathie entwickeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... t Verlangen und inneren Mustern, insbesondere die selbstkritischen inneren Muster, die durch soziale Emotionen wie Scham, Schüchternheit und Schuldgefühle genährt werden Die Qualitäten und Fähigkeiten s ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 6. Ein Lob dem Müßiggang
- (Leben)
- ... bis zur Muse. Der Mensch ist „von der Muse geküsst“, wenn ihm etwas Kreatives gelingt. Der besondere Einfall wird oftmals nicht mit Anstrengung erreicht, sondern durch Loslassen. Die Muse verhält sich ...
- Erstellt am 28. März 2024
- 7. Den Geist öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... en ist. Es ist eine besondere Erfahrung, in den Kreis eines Menschen einzutreten, der nicht mehr von seinem Ego beherrscht wird. Er ist im Frieden und strahlt bedingungsloses Mitgefühl aus. Für diese ...
- Erstellt am 19. März 2024
- 8. Über das Okay-Mantra
- (Leben)
- ... as Annehmen von Leiden, um Freude dauerhaft zu sichern. Dieses Annehmen bedarf einer besonderen Strategie, denn schließlich will man sich nicht im Leiden wälzen und suhlen. Um diesen Weg zu verdeutliche ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 9. Alte Weisheit neu interpretiert
- (Diskurs)
- ... ndere Bedeutung zu. Im ersten Teil der Betrachtung ging es darum zu entdecken, dass jede Wahrnehmung, also jeder Sinneseindruck, automatisch ein Gefühl und dieses die Reaktion bedingt. Das Gefühl ka ...
- Erstellt am 18. März 2024
- 10. Buddha-Pädagogik - Achtsamkeitserziehung durch Budo
- (Leben)
- ... en von Menschen auch erwachsenen Alters Die eine besondere „Geist“-Schulung berücksichtigende Pädagogik, also die hier gemeinte „ Buddha-Pädagogik “, baut daher auf der buddhistischen Praxis und Theor ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 11. Im Hier und Jetzt sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Sitzen, Gehen und Essen können zu etwas Besonderem werden. Unter Anleitung von Bhante Seelawansa wird in Wien das Hier und Jetzt zelebriert. Ein Schnuppersonntag. Sonntagmorgen, 7:30 Uhr, die Straßen s ...
- Erstellt am 15. März 2024
- 12. Wie Hummeln brummen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... eses kurze, fokussierte Stehenbleiben wahrnimmt“, kommentiert einer der Teilnehmer. Der Rest des Weges bis zum Gipfel des Hügels wird schweigend, aber ohne besondere Anweisung fortgesetzt. Oben auf der A ...
- Erstellt am 11. März 2024
- 13. Achtsamkeit, Konzentration und Vertrauen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... keine ausschweifenden sinnlichen Handlungen auszuüben, insbesondere kein sexuelles Fehlverhalten zu begehen, wohlwollend zu sprechen und nicht zu lügen, keine Substanzen zu konsumieren, die den ...
- Erstellt am 07. März 2024
- 14. Süchtig nach Guru-Verehrung
- (Diskurs)
- ... ondere die „kontemplativen Psychologen“ vom Naropa-Institut, die mein Buch in die Tonne traten und mich als eine „politisch rechte Christin“ etikettierten. Haben Sie jemals erwartet, irgendeinen Einflu ...
- Erstellt am 04. März 2024
- 15. Mehr Lust und Lebendigkeit
- (Content)
- ... Beine gestreckt halten oder intuitiv beugen. Können Sie die leichte Pendelbewegung wahrnehmen? Yoga, insbesondere Hatha-Yoga, ist eine Methode, um die Energien zu lenken. Im alten Indien praktizierten die ...
- Erstellt am 27. Februar 2024
- 16. Psychische Verletzungen heilen
- (Buddha & Psyche)
- ... enschen zu viel wurden, zog sie sich an einen sicheren inneren Ort zurück. Eine besondere Freude war für sie ein Gemeinschaftsgarten. Dort pflanzte sie viele Blumen an. Sie genoss den Garten mit alle ...
- Erstellt am 26. Februar 2024
- 17. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Diskurs)
- ... eligion in China sowie in anderen asiatischen Ländern stützt sich auf Bräuche, Riten und Überlieferungen, aber sie kennt keine Dogmen. Als der Buddhismus in den Westen kam, insbesondere seine japanisch ...
- Erstellt am 24. Februar 2024
- 18. 22nd Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... Aktivist in Frankreich und leitet seit 2022 „The Pact‘s“, die globale Interessenvertretung für HIV, LGBTIQ und Menschenrechte. They erweitert und unterstützt die Stimmen, insbesondere von jungen Flüchtlingen be ...
- Erstellt am 20. Februar 2024
- 19. Schwarz vor den Augen
- (Leben)
- ... geboten wird, beginnt mit einer kleinen Führung durch mehrere Räume, die unterschiedliche Gegebenheiten simulieren, wie etwa einen Park. Das Besondere: Die Räume sind vollkommen dunkel, es dringt überha ...
- Erstellt am 19. Februar 2024
- 20. Yoga bei Depressionen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... icht aufstehen. Dann ist das eine Art von Erschöpfung, die auf eine depressive Verstimmung hindeuten kann, insbesondere dann, wenn dieser Zustand über mehrere Wochen oder gar Monate andauert. Depressio ...
- Erstellt am 16. Februar 2024
- 21. Hör mal!
- (Leben)
- ... nders auseinandersetzen, insbesondere weil der Gehörsinn viel wesentlicher mit dem Wohlbefinden verknüpft ist. Eine unschöne Fassade vor dem Fenster wird unsere Befindlichkeit nicht so sehr beeinflussen ...
- Erstellt am 12. Februar 2024
- 22. Jeder Mensch sollte in seiner Farbe leuchten
- (Leben)
- ... us Diversität unterstützt. Ich traf einen Meister, der mir beibrachte, dass nichts daran falsch ist, seinen eigenen Weg zu gehen. Was ist das Besondere an der Jodo-shu, dem japanischen Buddhismus des ...
- Erstellt am 10. Februar 2024
- 23. Den inneren Kritiker besänftigen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ersonen, die wir nur aus Filmen oder Geschichten kennen, funktionieren. Vorausgesetzt, wir haben eine besondere emotionale Verbindung mit ihnen. So können auch imaginäre Personen und Tiere eine wichtige Rolle ü ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 24. Mensch oder Tier sein
- (Leben)
- ... re sind keine Sachen; sie werden durch besondere Gesetze geschützt. Die für Sachen geltenden Vorschriften sind auf Tiere nur insoweit anzuwenden, als keine abweichenden Regelungen bestehen.“ Aber was sind ...
- Erstellt am 07. Februar 2024
- 25. Großzügigkeit und Loslassen
- (Leben)
- ... bereit sind, loszulassen? Buddha hat der anonymen Großzügigkeit besonderen Wert beigemessen, weil sich darin zeigt, dass keine strategischen Überlegungen im Vordergrund stehen, keine Berechnungen über d ...
- Erstellt am 03. Februar 2024
- 26. Digitale Auszeit: Achtsamkeit im digitalen Zeitalter
- (Blog)
- ... hend bildschirmfreien Umgebung und fördern eine Kultur der Achtsamkeit im Unternehmen. Gleichzeitig entsteht eine analoge Gegenkultur, insbesondere bei jüngeren Menschen, die sich bewusst für den Eins ...
- Erstellt am 01. Februar 2024
- 27. Ein Blick in die Geschichte
- (Diskurs)
- ... Entwicklungen in Bezug auf das Geschlecht war insbesondere eins: Den Geschlechtern wurden aufgrund ihres Körpers, ihrer „Natur“, charakterliche Eigenschaften zugeschrieben. So wurde beispielsweise die Mutterliebe ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 28. Spirituell oder sexuell?
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ein Kopf streichelnd massiert, während mein Unterleib noch einmal mit dem Lungi umwickelt wird. Nachdem mein Oberkörper einige Minuten mit sanften Berührungen ‚verehrt‘ worden ist, zieht Sundari unend ...
- Erstellt am 31. Januar 2024
- 29. FREITAG: Die Zukunft ist grenzenlos
- (Blog)
- ... enze nicht. Es ist ein besonderes Gefühl, dort zu stehen, wo es im Süden nichts anderes als den Südpol gibt. Praktisch dort, wo die Zivilisation, wie wir sie kennen, aufhört, und das auf einem Konti ...
- Erstellt am 25. Januar 2024
- 30. Die achtsame sinnliche Berührung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... el“, der zu pflegen und zu kultivieren sei. Im Besonderen veränderte die „tantrische Revolution“ auch die Sicht auf die Sinne. Während diese im Vedanta noch als verführerisch, irreführend und weltlich abg ...
- Erstellt am 15. Januar 2024
- 31. FREITAG: Den leeren Kopf füllen
- (Blog)
- Es liegt ein besonderer Reiz darin, mit einem leeren Kopf ins neue Jahr zu starten. Denn einerseits ist ein solches stets ein Versprechen, andererseits kann es auch eine sehr lange To-do-Liste sein. Für ...
- Erstellt am 12. Januar 2024
- 32. Die sieben Sinne
- (Leben)
- ... ieben Lebensjahre von besonderer Bedeutung für die Entwicklung der Sensorischen Integration. „In den ersten sieben Jahren lernt ein Kind, seinen Körper und seine Umwelt zu erfühlen, es lernt, sich aufzur ...
- Erstellt am 08. Januar 2024
- 33. Ernsthaft fröhlich sein
- (Leben)
- ... ondere gilt das für die Fans von Blockbuster-Filmen und Bestseller-Romanen über die große Liebe. Nach der habe ich so lange gesucht, nun endlich habe ich sie doch hoffentlich in dir gefunden! Wer bei ...
- Erstellt am 29. Dezember 2023
- 34. Zu viel Belohnung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ker als alle natürlichen Belohnungen, die wir kennen. Das Gehirn merkt sich, welche Stoffe eine besondere Belohnung ausgelöst haben. Es setzen komplexe neuronale Anpassungsprozesse ein, und das Gehirn ...
- Erstellt am 23. Dezember 2023
- 35. Budo und Yoga: Gemeinsamkeiten als „Weg“
- (Diskurs)
- ... elle Yoga begegnet uns als im hier gemeinten Wortsinn als eigentümliche, besondere, exotische, spezifische, bedeutsame und attraktive Übungspraxis rein „äußerer“ Körperform. Das moderne, primär auf den Körpe ...
- Erstellt am 20. Dezember 2023
- 36. Das Wunder der Wahrnehmung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Sie, wie Sie sich selbst bewerten. Auf diese Weise, insbesondere wenn Sie diese Übung mehrere Tage hintereinander in den Tagesablauf einbauen, werden sich Synapsen im Gehirn bilden, die Schritt für Schri ...
- Erstellt am 18. Dezember 2023
- 37. Über das Grenzüberschreiten
- (Diskurs)
- ... rus. Nur wer sich selbst kennt, insbesondere seine Grenzen und in Ehrfurcht vor sich selbst und seiner Natur diese respektiert und annimmt, dem wird das Leben gelingen. „Nichts angehen, was die eigenen Kr ...
- Erstellt am 15. Dezember 2023
- 38. Warum gibt es männliche Lebewesen?
- (Diskurs)
- ... das Phänomen des Orgasmus zu erwähnen. Dieser besondere Nervenreiz wurde auch bei vielen Tierarten beobachtet, wenngleich es durchaus schwierig ist, dieses Gefühl bei Menschen direkt auf andere Lebewesen ...
- Erstellt am 12. Dezember 2023
- 39. Oben und unten
- (Diskurs)
- ... uen erhalten ihren Status vor allem durch sozialmanipulatives Verhalten. Durch ihre besondere soziale Kompetenz gelingt es ihnen, möglichst viele Unterstützer hinter sich zu versammeln, die ihnen zu mäc ...
- Erstellt am 10. Dezember 2023
- 40. Zur Beziehung fähig?
- (Diskurs)
- ... als Beziehungsorgan bezeichnet, denn alle Ihre Verhaltensweisen, insbesondere die, die Sie regelmäßig wiederholen, führen dazu, dass sich Ihr Gehirn darauf einstellt und sogar die neuronale Struktur da ...
- Erstellt am 05. Dezember 2023
- 41. Mit Mediation zum Weltfrieden
- (Diskurs)
- ... und Forschung. Die TRANSCEND-Methode zur Konflikttransformation besteht aus drei Schritten: 1.) In Dialogen mit allen direkt und indirekt involvierten Konfliktparteien sollen deren Ziele, Ängste und ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 42. Auf die Absicht kommt es an
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... es einen Leitgedanken, der richtungsweisend ist: Ich gelobe, mich darin zu üben, kein Lebewesen absichtlich zu töten oder ihm absichtlich zu schaden. Dem Wort ‚absichtlich' kommt dabei besondere Bedeut ...
- Erstellt am 30. November 2023
- 43. Schlaglichter auf Zen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ahre Form der Nicht-Form, das geheimnisvolle Dharmator. Es hängt nicht von Buchstaben ab, sondern wird auf besondere Weise außerhalb der Lehren übermittelt. Jetzt vertraue ich es Mahakashyapa an." Dies ...
- Erstellt am 23. November 2023
- 44. Schubladen öffnen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Worüber nicht gesprochen wird, das bleibt auch unsichtbar. Mein Herz für den Buddhismus im Allgemeinen und Zen im Besonderen entdeckte ich mit Ende zwanzig. Es war eine Zeit, Mitte der Achtziger, o ...
- Erstellt am 22. November 2023
- 45. Drogen und Höheres Bewusstsein
- (Leben)
- ... sind dazu gemacht, solche mit Schwindelgefühl verbundenen Empfindungen hervorzurufen. Und auch viele Rauschmittel wirbeln Menschen herum - zumindest im Kopf der Konsumenten. So etwas kann man aber auc ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 46. Meditieren – aber richtig!
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... nen auf, die einen bisweilen sehr umtreiben und die je nach Persönlichkeit und Situation durchaus auch eine intensivere Betreuung durch einen erfahrenen Lehrer oder auch einen Gang zum Psychotherapeuten notwendig ma ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 47. „Völkischer Buddhismus“
- (Diskurs)
- ... Geist“, die 1942 in Tokio erschien. Insbesondere zog ihn der „Weg des Kriegers“, „Bushido“, an, und er begeisterte sich für die „soldatische Orientierung“ des Zen. 1944 wurde er mit dem Kriegsverdienstk ...
- Erstellt am 20. November 2023
- 48. Was hat Tantra mit Sex zu tun?
- (Leben)
- ... . Ja, es kann Jahre dauern. Schau dir mehrere an: im Seminar selbst und auch außerhalb. Wenn sie Bücher oder Artikel schreiben, lies sie. Mach dir dein eigenes Bild. Kontaktiere sie persönlich. Solange d ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 49. Die Gefühlsbetrachtung
- (Diskurs)
- ... lingendes Leben erfolgt über die Achtsamkeit auf die Gefühle. Deshalb kommt dieser zweiten Grundlage der Übung der Achtsamkeit eine besondere Bedeutung zu. Originaltext des Maha-Satipatthana-Sutta Die Achts ...
- Erstellt am 19. November 2023
- 50. Warum Menschen Eisberge schaffen
- (Diskurs)
- ... insbesondere im oberen Indus-Tal zu sehen, die meisten Orte befinden sich im Umkreis der Gletscherausläufer, die nicht nur die Flüsse mit Wasser versorgen, sondern auch die Felder für den Anbau von We ...
- Erstellt am 17. November 2023
- 51. Das Gefühl der Gefühllosigkeit
- (Diskurs)
- ... rt erarbeiten'. Erfahrungen dieser Art prägen einen Menschen, sie lassen eine besondere innere Haltung entstehen – die psychotherapeutische Medizin spricht hier von einem inneren ‚Schema', das bei zur Depressi ...
- Erstellt am 14. November 2023
- 52. Entgegen archaischen Impulsen
- (Diskurs)
- ... t ihrem begehrten roten Fleisch gelingt nur im Sozialverband und legt die Grundlage für eine weitere, besondere Fähigkeit des zukünftigen Menschen: Mitgefühl und Gemeinschaftssinn. Doch vorerst steht noch der näc ...
- Erstellt am 11. November 2023
- 53. Mutprobe: Yoni-Massage
- (Leben)
- Unsere Redakteurin besucht ein Tantra-Seminar und lernt mit elf fremden Frauen ihre eigene Scham, viel nackte Haut und eine besondere Massage-Technik kennen. Mit lauter Fremden soll ich die Yoni-Massage ...
- Erstellt am 09. November 2023
- 54. Samurai-Tugenden und Psychotherapie heute
- (Diskurs)
- ... Buddhismus als Geistesschulung – alle drei als somit „fernöstliche“ Heilkünste. Insbesondere die Fusion aus japanischem Budo und chinesischem Shaolin, beide auf Zenbuddhismus gegründet, dem shorinji-bu-but ...
- Erstellt am 06. November 2023
- 55. Wenn es Wahrheit wäre
- (Diskurs)
- ... n, dass jegliches Erfassen der Wirklichkeit durch Begriffe illusionär ist. Begriffe funktionieren – wie der Ausdruck im Buddhismus heißt – als ‚konventionelle Wahrheit‘. Auch Buddha hat erklärt, dass er im ...
- Erstellt am 01. November 2023
- 56. Nicht bewegen
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... ch mit einiger Übung entwickelt sich ein besonderes Körpergefühl nach außen und innen. Die Energie, auch „Qi“ genannt, die sich bei vielen Menschen heutzutage sehr im Kopf staut – auch durch die vielen ...
- Erstellt am 18. Oktober 2023
- 57. „Erleuchtung hat kein Geschlecht.“
- (Leben)
- ... emen der buddhistischen Sozialphilosophie, insbesondere mit Sexualität und Gender auf einer breiten philologischen, philosophischen und buddhistisch kritisch-reflektierenden Grundlage. Bild Teaser & ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 58. Wo wahre Freiheit ist
- (Diskurs)
- ... m Norden Deutschlands um die pflegerische und pädagogische Begleitung von Menschen mit besonderen Bedürfnissen kümmert. Tipp zur Vertiefung: Gudo Wafu Nishijima: „Aus meinem Leben – Wirklichkeit und B ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 59. Fokus finden
- (Achtsamkeit & Meditation)
- Um junge Erwachsene zur Meditation zu führen, braucht es einen neuen, besonderen Ansatz. Kürzlich habe ich vor zwölf 17- bis 23-Jährigen über Meditation gesprochen. Es ging darum, ihre Bereitschaft zu t ...
- Erstellt am 13. Oktober 2023
- 60. Was ist ein guter Bewusstseinszustand?
- (Teegespräch)
- ... seins dienlich ist. Mein besonderes Interesse im Rahmen des MPE-Projekts gilt dabei der Phänomenologie minimalen Bewusstseins. Ein anderer Ausdruck für minimales Bewusstsein ist „reines Bewusstsein“ od ...
- Erstellt am 09. Oktober 2023
- 61. Buddhas Lehre als Wanderkarte
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Bedeutung. Dennoch muss man Linie immer auch realistisch sehen. Die wenigsten Linien sind fehlerfrei oder lückenlos. Auch das ist eine Realität. Foto © privat Mussten Sie ein Mönch werden, um die Leh ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 62. Alles unter einem Dach
- (Leben)
- ... Melken der Milchschafe braucht regelmäßige Zeiten am frühen Morgen. Das Begrüßungsritual um 8:00 Uhr ist dann für alle obligatorisch. Wir begrüßen den Tag mit einem Lied, einem wöchentlich wechselnden ...
- Erstellt am 05. Oktober 2023
- 63. Die Lehre, der Alltag und der Geist
- (Leben)
- ... die überzeugende Begründung meiner vollständigen Verbundenheit mit der Welt durch die Einsicht, leer zu sein von einem eigenständigen Selbst. Shifu Simplicity: Als buddhistische Nonne ist mein ganzes ...
- Erstellt am 02. Oktober 2023
- 64. Mach dich mal locker, Buddha
- (Diskurs)
- ... oen „The Big Lebowski“, 1998 Bild Teaser & Header © Pixabay ...
- Erstellt am 29. September 2023
- 65. Teetrinken als Meditation
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... unst einer besonderen Gastlichkeit, die Kunst der ästhetisch überzeugenden Ausübung vorgeschriebener Bewegungen sowie die Kunst, durch Auswahl und Zusammenstellung der erforderlichen Requisiten den Sch ...
- Erstellt am 15. September 2023
- 66. Es geht immer um Fürsorge
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... des Meditations- und Achtsamkeitstrainings können nicht nur unsere KursteilnehmerInnen vor besondere Herausforderungen stellen, sondern auch uns Kursleitende. Wie wir solche belastenden Situationen richtig ...
- Erstellt am 12. September 2023
- 67. Wer war Buddha wirklich?
- (Diskurs)
- ... uten Tiefpunkt wieder, um letztendlich alle Prüfungen zu bestehen. Dann kehrt er in die Welt zurück, ausgestattet mit besonderer Weisheit. Ohne so eine Erzählung kommt kein Gründungsmythos aus. Die gen ...
- Erstellt am 10. September 2023
- 68. Rendezvous mit dem Daoismus
- (Content)
- ... sich auf Bräuche, Riten und Überlieferungen, aber sie kennt keine Dogmen. Als der Buddhismus in den Westen kam, insbesondere seine japanischen und tibetischen Formationen, etablierte sich unter westliche ...
- Erstellt am 24. August 2023
- 69. Leibliches Philosophieren
- (Leben)
- ... er Welt) gelehrt, geübt und die ganzheitliche Theorie in ganzheitliche Praxis umgesetzt wird, kann man von körperbezogener Spiritualität oder eben auch leiblichem Philosophieren sprechen. Insbesondere die fe ...
- Erstellt am 23. August 2023
- 70. Müssten wir uns nicht alle vegan ernähren?
- (Blog)
- ... ungen der Lebensmittelnachfrage, wie z.B. einem Anstieg des Geflügel- und Milchkonsums und einem stabilen Konsum von rotem Fleisch. Diese Folgenabschätzung ist konservativ und bezieht beispielsweise ni ...
- Erstellt am 05. August 2023
- 71. Ein geschultes offenes Ohr
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... berichtet Kapitany. Ein weiteres Hilfsmittel, insbesondere bei einer depressiven Problematik, ist, eine bestimmte Struktur in die Tage hineinzubringen. Gerade jetzt in diesen ungewissen Corona-Zeiten ...
- Erstellt am 28. Juli 2023
- 72. Stimmbildung als Sinnbildung
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... r andere Faktoren, etwa das Sonnenhormon Vitamin D oder Omega-3-Fettsäuren, ist für das Singen der Nachweis erbracht, dass es das Immunsystem günstig moduliert. Insbesondere in Krisenzeiten wirkt es ...
- Erstellt am 26. Juli 2023
- 73. Immer weiter brennen
- (Leben)
- ... Seine klinischen und wissenschaftlichen Schwerpunkte liegen im Bereich der Verhaltenssüchte, insbesondere der Internetabhängigkeit sowie der Nutzung digitaler Technologien in der Psychotherapie. Timo Schiele ist ...
- Erstellt am 24. Juli 2023
- 74. Neurowissenschaftliche Bewusstseinstheorien und Nichtselbst
- (Diskurs)
- ... neuronaler Netze und insbesondere die elektrischen Ladungsträger, Ionen, selbst werden bereits während eines individuellen biologischen Lebens ständig erneuert. Daher besitzen die Lebewesen keine eigenen res ...
- Erstellt am 10. Juli 2023
- 75. Zen-Wege – ein Erfahrungsbericht
- (Diskurs)
- ... Gefühl zu umschiffen, als Zen-Praktizierende etwas Besonderes zu sein und zu tun. Dies wird heute „spiritual bypassing“ genannt, was so viel bedeutet wie „schmerzhaften Gefühlen ausweichen“. Meine E ...
- Erstellt am 26. Mai 2023
- 76. Vom Geist des Übens
- (Leben)
- ... Aktivitäten, die den Prozess des Auf-dem-Weg-Seins im Vordergrund sehen. Darin entfaltet sich ein besonderes „Genuss“-Erlebnis im Tun, ohne einen weiteren Zweck-Sinn, als sich selbst gerade im Nichterr ...
- Erstellt am 16. Mai 2023
- 77. 13th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... ndung zu anderen Menschen aufzubauen, half ihr das Glück in Form einer Kamera auf die Sprünge. Dies war ein besonderes Geschenk ihrer Großmutter. Mithilfe der Kamera baute sie eine Verbindung zum Leben ander ...
- Erstellt am 20. April 2023
- 78. In jeder Kultur übergriffig
- (Diskurs)
- ... h ist immer auch das Ausnutzen von Machtgefälle und Abhängigkeitsbeziehungen. In religiösen Kontexten erfahren Übergriffe noch einmal ein besonderes Gewicht, weil sie nicht nur die körperliche Selbstbestimmung ...
- Erstellt am 14. April 2023
- 79. Achtsamkeit statt Autopilot - Teil 3
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... das achtsame und mühelose Verweilen inmitten aller Phänomene und Wahrnehmungen. Eine Fähigkeit, die auch im Alltag sehr entlastend und nützlich sein kann, insbesondere wenn es mal wieder hoch hergeht. ...
- Erstellt am 03. April 2023
- 80. 12th Conscious Connection of the IQBC
- (Blog)
- ... Hündin an Jampas Seite. Und für Schüler*innen, Studierende und Klient*innen ist die Erfahrung, mit der großen Hündin zu arbeiten, etwas Besonderes: Kontakt aufzunehmen, sie streicheln zu dürfen, das förd ...
- Erstellt am 29. März 2023
- 81. Warum verliebe ich mich immer in die Falsche?
- (Blog)
- ... it, nach Innigkeit, nach Ganzheit sehnt, gepaart mit dem Bedürfnis, etwas Besonderes sein zu wollen und sich – durch den anderen – neu erleben zu können. Wie heißt es so schön: „Für die Welt bist du irgendje ...
- Erstellt am 25. März 2023
- 82. Das kontemplative Gespräch
- (Maries Metta-Morphosen)
- ... fmerksamen Zeugen. Die besondere Kunst in dieser Gesprächsform besteht darin, das Gesagte kontinuierlich mit eigenen Körperempfindungen zu verbinden. Dadurch wird die Erfahrung verankert und vertieft. D ...
- Erstellt am 20. März 2023
- 83. Brauchen wir die Quantentheorie, um Spiritualität zu verstehen?
- (Blog)
- ... mmen, insbesondere auf den darauf beruhenden, möglichen wissenschaftlichen Nachweis, dass der Dualismus von geistiger und materieller Welt so nicht wirklich existiert. Dabei ist die Quantentheorie, vere ...
- Erstellt am 11. März 2023
- 84. Outstanding Women in Buddhism Awards (OWBA)
- (Leben)
- ... esondere vom Zen-Weg inspiriert. 2020 ließ sie sich von Vanja Palmers zur Zen-Priesterin in der Phönix Wolken Sangha ordinieren. Sie zeichnet sich durch große Offenheit gegenüber verschiedensten buddhistisch ...
- Erstellt am 03. März 2023
- 85. FREITAG: Liebe statt Prinzipien
- (Blog)
- ... meine Mutter und mich auf sein Weggehen vorbereitet hatten. Doch da war nichts. Keine der Reisen, die wir miteinander unternommen haben. Kein besonderes Gespräch, dessen Inhalt mir die Erinnerungen p ...
- Erstellt am 03. März 2023
- 86. Was bedeutet Karma in der Liebe?
- (Blog)
- ... sonderes Glück und die Verantwortung für ein nachhaltiges Leben werden lakonisch mit Karma begründet. Die Ausdrücke „gutes Karma“ oder „mieses Karma“ gehören mittlerweile nicht nur zu unserem gängigen Sprachg ...
- Erstellt am 25. Februar 2023
- 87. Haltung zeigen statt Kalorien zählen
- (Leben)
- ... re in den letzten Jahren lässt sich beobachten, dass Gesundheit in den Medien immer mehr Aufmerksamkeit erhält. Gleichzeitig hat die Forderung nach einem gesunden Lebenswandel bei vielen Menschen keinen gut ...
- Erstellt am 18. Februar 2023
- 88. Das alte Heilwissen Europas
- (Leben)
- ... wendeten verschiedene Erden als Tabletten, um den Körper bei der Heilung zu unterstützen. Wildtiere suchen ebenso gezielt unterschiedliche Quellen auf, um dort besondere Mineralstoffe zu trinken oder ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 89. Achtsam im Öl sein
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... dem Jörg uns die wichtigsten Regeln noch einmal in Erinnerung ruft und insbesondere ein Handzeichen vereinbart, mit dem jeder Teilnehmende jederzeit signalisieren kann, dass das Ritual beendet werden soll. ...
- Erstellt am 15. Februar 2023
- 90. Buddha-Boxen - Zen und Budo
- (Leben)
- ... s in Bewegungsmeditation meint die Integration des Leibes in den geistigen Übungsprozess, quasi die Nutzbarmachung des Leibes zur ganzheitlichen „Arbeit“ am Selbst. Insbesondere die traditionellen fernöstliche ...
- Erstellt am 09. Februar 2023
- 91. Die Weiten des Tantra
- (Diskurs)
- ... s selbst, sondern in verschiedenen Schulen der Hindu-Religionen, insbesondere dem Shaktismus. Neben der indischen Tempelerotik gilt vor allem der Himalaja-Schamanismus als einer der Entstehungsorte. Vom ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 92. Drei Schalen füllen
- (Leben)
- ... r mein Fokus liegt auf dem Kochen. Im Zen ist das Kochen eine besondere Praxis. Der Gründer von Soto Zen Dogen Zenji hat eine ganze Abhandlung mit Anweisungen für den Koch, „Tenzo Kyokun“, geschrieben. Die Ar ...
- Erstellt am 25. Januar 2023
- 93. Einfach nur sein
- (Leben)
- ... n mentalen Begrenzungen und verinnerlichten Gewaltstrukturen zu befrieden und eine eigene queere Stimme zu finden. Dieser Ruf nach Wahrhaftigkeit und Sichtbarwerdung findet im Dharma besondere Resonanz. ...
- Erstellt am 07. Januar 2023
- 94. Wir sind alle nur Gäste in dieser Welt
- (Diskurs)
- ... einem nichts wirklich gehört. Wladimir Lindenberg Als Gast werde ich anders geachtet. Ich bin etwas Besonderes. Ich bekomme ein spezielles Essen zur Begrüßung und wieder ein feines Mahl zum Abschied. W ...
- Erstellt am 04. Januar 2023
- 95. Selbstvertrauen schaffen
- (Leben)
- ... , gefressen wird, und „Mitfreude“. Die geflüchteten Frauen und Mädchen erleben in ihrem oft schwierigen Alltag auch sehr schöne und besondere Situationen. Hinzu kommt noch die „Gelassenheit“. Die Situ ...
- Erstellt am 31. Dezember 2022
- 96. Kranke Körper samt Seelen behandeln
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... bei einsamen Personen verdient dieses Ergebnis besondere Beachtung. Was ist die Mind-Body-Medizin? Meditation wird neben Hypnose, Yoga, mentaler Imagination oder Progressiver Muskelentspannung der ...
- Erstellt am 30. Dezember 2022
- 97. Tiefgreifende Veränderungen
- (Diskurs)
- ... ien liegen. Es hat sich über viele Jahrhunderte hinweg bis heute immer wieder verändert und angepasst. Welchen Schwerpunkt setzen Sie bei Yoga? Ich lege einen besonderen Schwerpunkt auf Achtsamkeit, ganz ...
- Erstellt am 28. Dezember 2022
- 98. Energetisch im Gleichgewicht
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... Rigpa setzt vorerst auf Diät- und Verhaltensoptimierung, um die drei Prinzipien wieder in Balance zu bringen. Hier können insbesondere auch den Tagesablauf strukturierende, regelmäßige Meditationsübungen Gelas ...
- Erstellt am 07. Dezember 2022
- 99. Wanderer im Jenseits
- (Leben)
- ... ungewöhnliche Fähigkeiten und besondere Krankheiten weder durch Vererbung noch durch Umwelteinflüsse erklärt werden könnten. In seiner Vorstellung von Reinkarnation werden Emotionen, Erinnerungen und sogar ...
- Erstellt am 30. November 2022
- 100. Der Geist des Tees
- (Achtsamkeit & Meditation)
- ... heit (Sei) und Stille (Jaku). Insbesondere die beiden letzten, Reinheit und Stille, tragen eindeutig spirituellen Charakter: Sie zielen auf eine Reinigung des Herzens, auf die Reinheit eines von allen ...
- Erstellt am 29. November 2022